रिटर्न ऑफ सर्व पोज़िशनिंग
Also known as: रिटर्न पोज़िशन, रिटर्न स्टांस डेप्थ
रिटर्न ऑफ सर्व पोज़िशनिंग वह है जहां एक रिटर्नर सर्व से पहले खड़ा होता है — बेसलाइन के पीछे कितनी दूर और साइड-टू-साइड कितनी दूर — सर्वर की पेस, स्पिन, और सामान्य पैटर्न का मुकाबला करने के लिए सेट किया गया।
रिटर्न पोज़िशन रिएक्शन टाइम और कोर्ट कवरेज के बीच एक निरंतर बातचीत है। बेसलाइन के करीब खड़े होना बॉल की यात्रा करने की दूरी छोटी करता है, रिटर्नर को एक पहले का कॉन्टैक्ट पॉइंट और हमला करने के लिए अधिक समय देते हुए, लेकिन यह एक तेज़ फर्स्ट सर्व के खिलाफ रिएक्शन विंडो भी सिकोड़ता है। अधिक पीछे खड़ा होना स्पिन और पेस पढ़ने के लिए अधिक समय देता है, जो बड़े फर्स्ट सर्व या भारी किक सर्व के खिलाफ विशेष रूप से उपयोगी है, इस कीमत पर कि सर्वर की अगली शॉट प्रतिक्रिया देने के लिए कम समय के साथ पहुंचती है। एलीट रिटर्नर इस गहराई को सर्व-दर-सर्व एडजस्ट करते हैं, एक कमज़ोर सेकंड सर्व के खिलाफ अंदर बढ़ते हुए और एक दबंग फर्स्ट सर्व के खिलाफ पीछे।
साइड-टू-साइड पोज़िशनिंग गहराई जितनी ही मायने रखती है। एक रिटर्नर जो बहुत केंद्रीय रूप से खड़ा होता है वह सर्वर को समान प्रभावशीलता के साथ वाइड या शरीर की ओर सर्व करने का न्योता देता है; स्काउटिंग या इन-मैच पैटर्न के आधार पर एक साइड की ओर थोड़ा शेड करना एक सर्वर को एक अनुमानित टारगेट की ओर लुभा सकता है जबकि रिटर्नर का वज़न इसे कवर करने के लिए प्री-लोड करता है। सर्वर के कॉन्टैक्ट के साथ टाइम किया गया स्प्लिट स्टेप — न पहले न बाद में — वह है जो असल में इस पोज़िशनिंग को एक झपटती प्रतिक्रिया के बजाय एक नियंत्रित रिटर्न में बदलने देता है।
Example
एक बड़ी सेकंड सर्व के खिलाफ, एक रिटर्नर रिएक्शन टाइम कम करने और उठान पर बॉल लेने के लिए बेसलाइन के अंदर एक पूरी स्ट्राइड कदम रखता है, डिफेंस को एक आक्रामक रिटर्न में बदलते हुए।
Why it matters
Return positioning that never adjusts to the server's patterns leaves free points on the table. Motion Lab does not see the court or the serve, so review your starting position against different servers on video.
How it shows up on video
On video, check your starting depth and lateral position relative to the center mark across different serve types. Also check whether your positioning adjusts to the situation.
Common mistakes
- Standing in the same spot regardless of first or second serve
- Splitting too early or too late relative to the server's contact, arriving off-balance
- Standing dead-center rather than shading slightly based on the server's known patterns
Frequently asked questions
क्या मुझे फर्स्ट और सेकंड सर्व के लिए एक ही जगह खड़ा होना चाहिए?
नहीं — अधिकांश प्लेयरों को एक बड़ी फर्स्ट सर्व के लिए अधिक पीछे खड़े होने और एक कमज़ोर सेकंड सर्व के खिलाफ जल्दी हमला करने के लिए अंदर कदम रखने से फ़ायदा होता है।
Related terms
- चिप रिटर्नएक चिप रिटर्न एक तेज़ सर्व को नीचा और नियंत्रित वापस दोबारा दिशा देने के लिए एक छोटी, कॉम्पैक्ट स्लाइस मूवमेंट इस्तेमाल करती है, पेस की तुलना में कंसिस्टेंसी को प्राथमिकता देते हुए।
- ब्लॉक रिटर्नएक ब्लॉक रिटर्न लगभग बिल्कुल भी बैकस्विंग इस्तेमाल नहीं करती, बॉल को वापस डीप दोबारा दिशा देने के लिए एक दृढ़, स्थिर रैकेट फेस के साथ सर्व की पेस सोखते हुए।
- स्प्लिट स्टेपएक स्प्लिट स्टेप एक छोटा हॉप है जो उस पल टाइम किया जाता है जब आपका विरोधी बॉल मारता है। यह आपके पैरों को किसी भी दिशा में विस्फोटक रूप से पुश-ऑफ करने के लिए तैयार करता है।
- कोर्ट पोज़िशनिंगकोर्ट पोज़िशनिंग यह है कि एक प्लेयर शॉट के बीच कहां खड़ा होता है, विरोधी के सबसे संभावित जवाबों की कवरेज को अधिकतम करने के लिए लगातार समायोजित करते हुए और डिफेंसिव कमज़ोरी को कम करते हुए।
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