Timing van de load bij het slaan
Also known as: load-fase-timing
Load timing is wanneer en hoe een slagvrouw gewicht naar achteren verschuift en het bovenlichaam opwindt ter voorbereiding op de swing, gesynchroniseerd met de aflevering van de werpster in plaats van gestart op een vaste interne klok.
De load is het equivalent van de leg drive van de werpster voor de slagvrouw — de opgeslagen energie die de swing zal vrijgeven. Maar in tegenstelling tot een werpster die haar eigen tempo beheerst, moet de load van een slagvrouw synchroniseren met de aflevering van een tegenstander, wat verschilt van werpster tot werpster en zelfs van pitch tot pitch binnen een at-bat. Slagmensen beginnen doorgaans hun load terwijl de werpster de armcirkel start en voltooien het laden tegen de tijd dat de arm de heup nadert, waarbij de uiteindelijke trigger en swing overblijven om op de daadwerkelijke release te reageren. Load timing die gekoppeld is aan een vaste telling in plaats van de werkelijke afleversnelheid van de werpster, is een veelvoorkomende bron van misleiding door een change of speeds.
Practice starting your load the instant the pitcher's hand starts moving, rather than waiting for a specific point in her delivery. This means this builds a rhythm that adapts naturally to different pitchers.
Example
De slagvrouw begint haar gewichtsverschuiving naar achteren terwijl de arm van de werpster zijn circle start, en timet haar load om net vóór de release te voltooien in plaats van op een vaste interne telling.
Why it matters
Load timing is het aanpasbare deel van de timing van een swing — een slagvrouw kan de batsnelheid niet midden-swing veranderen, maar ze kan aanpassen wanneer de load begint, gebaseerd op wat ze van de werpster leest.
How it shows up on video
Track the frame the hitter's hands and weight begin shifting back relative to the pitcher's arm-circle start. A well-timed load begins close to the same relative frame on every pitch regardless of the pitcher's tempo.
Common mistakes
- Loading on a fixed internal rhythm rather than reading the pitcher's actual arm-circle tempo, causing mistimed swings against pitchers with unusual delivery speed
- Loading too late, leaving no time to properly gather momentum before the trigger
- Loading too early and holding the coiled position too long, causing tension that slows the eventual swing
In SwingVantage Motion Lab
Motion Lab tracks the hitter's weight-shift and hand-load frames relative to the pitcher's delivery tempo across multiple pitches to identify whether load timing is adapting to the pitcher or running on a fixed internal clock.
Frequently asked questions
Moet load timing hetzelfde zijn tegen elke werpster?
De mechaniek van de load kan consistent blijven, maar de timing van wanneer hij begint, zou zich moeten aanpassen aan het individuele afleveringstempo van elke werpster in plaats van op een vaste telling te draaien.
Related terms
- Timing van de loslatingDe release van de werpster timen is een vaardigheid van een slagvrouw om swinginitiatie te synchroniseren met het moment dat de bal de hand van de werpster verlaat nabij de heup, in plaats van met de beweging van de armcirkel als geheel.
- Vroege swingtriggerEen early swing trigger is een timingfout waarbij de slagvrouw zich committeert aan de swing voordat de bal de hand van de werpster verlaten heeft, wat doorgaans zwak contact vóór de plaat of een complete misser oplevert bij elke pitch met late beweging.
- Late swingtriggerEen late swing trigger is een timingfout waarbij de slagvrouw de swing te ver na de release van de bal begint, meestal zwak contact richting het tegenoverliggende veld producerend of een complete misser bij snelheid die de slagvrouw niet verwachtte.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Fast-Pitch Softball report first