बैकहैंड स्लाइस ग्रिप
Also known as: स्लाइस बैकहैंड ग्रिप, कॉन्टिनेंटल बैकहैंड ग्रिप
बैकहैंड स्लाइस ग्रिप आमतौर पर एक कॉन्टिनेंटल या हल्की ईस्टर्न-बैकहैंड ग्रिप है जो स्वाभाविक रूप से रैकेट फेस खोलती है, अंडरस्पिन पैदा करने के लिए इस्तेमाल होने वाले हाई-टू-लो स्विंग पथ को सपोर्ट करते हुए।
स्लाइस बैकहैंड एक ऐसी ग्रिप पर निर्भर करती है जो बिना किसी कलाई हेरफेर के कॉन्टैक्ट के माध्यम से रैकेट फेस को थोड़ा खुला रखती है — अधिकांश प्लेयर एक कॉन्टिनेंटल ग्रिप इस्तेमाल करते हैं, वही जो सर्व और वॉली के लिए इस्तेमाल होती है, या इसके बहुत करीब एक ग्रिप। यह ग्रिप स्वाभाविक रूप से एक खुला फेस दिखाती है जब बांह उस हाई-टू-लो पथ पर स्विंग करती है जो एक स्लाइस को परिभाषित करता है, बॉल के पीछे नीचे और आर-पार ब्रश करते हुए टॉपस्पिन के बजाय बैकस्पिन पैदा करने के लिए। स्लाइस के लिए एक टॉपस्पिन-उन्मुख ग्रिप, जैसे एक पूरी ईस्टर्न या सेमी-वेस्टर्न बैकहैंड ग्रिप, इस्तेमाल करना कलाई को फेस खोलने के लिए क्षतिपूर्ति करने पर मजबूर करता है, जो दोहराने के लिए कम सुसंगत और शारीरिक रूप से थकाने वाला दोनों है।
क्योंकि कॉन्टिनेंटल ग्रिप वॉली और सर्व के साथ साझा होती है, जो प्लेयर पहले से उन स्ट्रोक के लिए इसका उपयोग करते हैं वे अक्सर स्लाइस बैकहैंड ग्रिप ट्रांज़िशन को निर्बाध पाते हैं — तेज़ नेट एक्सचेंज या ट्रांज़िशन पॉइंट के दौरान एक असली फ़ायदा जहां ग्रिप बदलने का समय नहीं होता। अकेली ग्रिप एक अच्छी स्लाइस नहीं बनाती; इसे एक हाई-टू-लो स्विंग पथ और एक स्थिर कलाई के साथ जोड़ना ज़रूरी है, लेकिन सही ग्रिप से शुरू करना असंगति के एक बड़े स्रोत को हटा देता है इससे पहले कि स्विंग पथ को भी संबोधित किया जाए।
Example
एक प्लेयर जो पहले से एक वॉली के लिए एक कॉन्टिनेंटल ग्रिप पकड़े हुए है, बिना किसी ग्रिप बदलाव के सीधे एक बैकहैंड स्लाइस ग्रिप में स्लाइड कर सकता है, यही कारण है कि स्लाइस अक्सर तेज़ अप्रोच और ट्रांज़िशन शॉट पर इस्तेमाल की जाती है।
Why it matters
स्लाइस के लिए एक टॉपस्पिन-उन्मुख ग्रिप इस्तेमाल करना अनावश्यक कलाई हेरफेर मजबूर करता है। SwingVantage स्विंग पथ के सापेक्ष स्लाइस शॉट पर ग्रिप ओरिएंटेशन जांचता है यह कन्फ़र्म करने के लिए कि ग्रिप स्ट्रोक का समर्थन कर रही है, उससे लड़ नहीं रही।
Common mistakes
- Using a full eastern or semi-western backhand grip for the slice, forcing the wrist to open the face manually
- Failing to recognize the continental grip overlap between volleys and slice, missing an easy grip-change shortcut
Frequently asked questions
मुझे बैकहैंड स्लाइस के लिए कौन सी ग्रिप इस्तेमाल करनी चाहिए?
एक कॉन्टिनेंटल ग्रिप, या इसके बहुत करीब एक, स्वाभाविक रूप से हाई-टू-लो स्लाइस स्विंग पथ के लिए रैकेट फेस खोलती है, और यह वही ग्रिप है जो वॉली और सर्व के लिए इस्तेमाल होती है।
Related terms
- कॉन्टिनेंटल ग्रिपकॉन्टिनेंटल ग्रिप तर्जनी की आधार गांठ को हैंडल के बेवल 2 पर रखती है, वॉली, सर्व, ओवरहेड, स्लाइस, और ड्रॉप शॉट के लिए सार्वभौमिक ग्रिप।
- स्लाइसटेनिस में, एक स्लाइस बॉल के माध्यम से हाई-टू-लो स्विंग करके बैकस्पिन के साथ मारी गई एक शॉट है, एक नीची, फिसलती बाउंस पैदा करते हुए। (यह एक गोल्फ स्लाइस से अलग है, जो एक कर्व होती मिस-हिट है।)
- ग्रिप प्रेशर (टेनिस)ग्रिप प्रेशर यह है कि एक प्लेयर रैकेट हैंडल कितनी कसकर पकड़ता है, और इसे आमतौर पर स्विंग के अधिकांश हिस्से में शिथिल रहना चाहिए, केवल कॉन्टैक्ट के पल पर संक्षेप में दृढ़ होते हुए।
- शॉट के बीच ग्रिप चेंज स्पीडग्रिप चेंज स्पीड यह है कि एक प्लेयर अलग-अलग ग्रिप की मांग करने वाली स्ट्रोक के बीच अपने हाथ में रैकेट को कितनी जल्दी और भरोसेमंद तरीके से घुमाता है, और एक धीमा या अधूरा बदलाव मिस-हिट का एक आम छुपा हुआ कारण है।
- वन-हैंडेड बैकहैंडएक वन-हैंडेड बैकहैंड केवल प्रमुख हाथ से ग्रिप पर मारी जाती है, हाई-बाउंसिंग पेस के खिलाफ स्थिरता की कीमत पर एक टू-हैंडर से अधिक पहुंच और छुपाव देते हुए।
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Tennis report first