Paso de timing del pie delantero
Also known as: timing de la zancada, paso de timing
El paso de timing del pie delantero es el pequeño movimiento de zancada o de transferencia de peso que hace una bateadora con el pie delantero para sincronizar el swing con la entrega de la lanzadora, distinto del swing en sí.
La mayoría de las bateadoras usan un pequeño paso controlado o un levantamiento de talón con el pie delantero como parte de su mecanismo de timing, no para generar potencia directamente, sino para marcar el momento en que el peso empieza a transferirse hacia delante en sincronía con la suelta de la lanzadora. Como el paso ocurre antes del swing propiamente dicho, es el último punto de control ajustable que tiene una bateadora para corregir el timing sobre la marcha; un paso que aterriza demasiado temprano o demasiado tarde normalmente desemboca en un disparo temprano o tardío. Mantener este paso pequeño y silencioso, en lugar de una zancada larga de estocada, preserva la capacidad de ajustar si el lanzamiento parece distinto de lo esperado a mitad del paso.
Keep the step small — a toe-tap or short stride is enough to mark timing without committing your weight too early.
Example
La bateadora da un paso pequeño y silencioso con su pie delantero que aterriza justo alrededor de la suelta de la lanzadora, dando a su cuerpo una plataforma estable y equilibrada desde la que disparar el swing.
How it shows up on video
Watch the front foot land relative to the pitcher's release frame. This means a well-timed step lands at or just after release. This gives a stable base without the hitter being locked into the swing yet.
Common mistakes
- Taking too large a stride, which commits weight forward before the swing decision should be locked in
- Landing the front foot well before the release, removing the ability to adjust to a changeup or movement pitch
- Uneven step timing from pitch to pitch, making every at-bat start from a different rhythm
Frequently asked questions
¿El paso del pie delantero tiene que ser una zancada grande?
No: un paso pequeño y controlado o un toque de puntera suele bastar para marcar el timing; una zancada larga tiende a comprometer el peso hacia delante demasiado pronto y elimina el margen para ajustar.
Related terms
- Timing de la carga (bateo)El timing de la carga es cuándo y cómo una bateadora desplaza el peso hacia atrás y enrosca el tren superior en preparación para el swing, sincronizado con la entrega de la lanzadora en lugar de iniciado con un reloj interno fijo.
- Cronometrar la suelta de la lanzadoraCronometrar la suelta de la lanzadora es la habilidad de una bateadora de sincronizar el inicio de su swing con el momento en que la bola sale de la mano de la lanzadora cerca de la cadera, en lugar de con el movimiento del círculo del brazo en su conjunto.
- Timing de swing compactoEl timing de swing compacto describe un recorrido corto y directo de la carga al contacto que minimiza el tiempo entre disparar el swing y que el bate llegue a la bola, dando a la bateadora más margen de error contra la corta ventana de reacción del fast-pitch.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Fast-Pitch Softball report first