Sports Glossary
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113 terms
- अटैक एंगलAdvancedअटैक एंगल वह वर्टिकल दिशा है जिसमें इम्पैक्ट पर क्लबहेड चल रहा होता है। नेगेटिव मतलब बॉल पर नीचे मारना; पॉज़िटिव मतलब ऊपर मारना।Golf
- अर्ली एक्सटेंशनAdvancedअर्ली एक्सटेंशन डाउनस्विंग के दौरान हिप्स को गेंद की तरफ धकेलना है, जिससे गोल्फर पोस्चर से बाहर सीधा खड़ा हो जाता है और इम्पैक्ट पर भरपाई करने पर मजबूर होता है।Golf
- अर्ली रिलीज़Intermediateअर्ली रिलीज़ तब होती है जब कलाइयां अनहिंज होती हैं और फोरआर्म्स हाथों के हिटिंग ज़ोन तक पहुंचने से पहले फायर होते हैं, जिससे लैग, स्पीड और कम्प्रेशन का नुकसान होता है।Golf
- अलाइनमेंटBeginnerअलाइनमेंट वह दिशा है जिसमें एड्रेस पर बॉडी और क्लबफेस को एम किया जाता है। खराब अलाइनमेंट अच्छी स्विंग के बावजूद ऑफ-टारगेट शॉट का सबसे आम कारणों में से एक है।Golf
- आउट-टू-इनIntermediateआउट-टू-इन एक क्लबहेड को बताता है जो बॉल से मिलते समय टारगेट लाइन के आर-पार बाईं तरफ कटता है, राइट-हैंडर के लिए — फेड, पुल और स्लाइस के नीचे की ओवर-द-टॉप डिलीवरी।Golf
- आर्म स्विंगIntermediateआर्म स्विंग गोल्फ स्विंग के दौरान बॉडी के आर-पार और चारों ओर आर्म्स का मूवमेंट है, जिसे एक कंसिस्टेंट, पावरफुल आर्क पैदा करने के लिए बॉडी रोटेशन के साथ कोऑर्डिनेट होना चाहिए।Golf
- इन-टू-आउटIntermediateइन-टू-आउट एक क्लबहेड को बताता है जो बॉल से मिलते समय टारगेट लाइन के आर-पार दाईं तरफ चलता है, राइट-हैंडर के लिए। यह ड्रॉ, हुक और पुश के नीचे की डिलीवरी दिशा है।Golf
- ऑफसेट आयरनIntermediateऑफसेट आयरन में लीडिंग एज हॉसेल के पीछे सेट होती है — जो हाथों को इम्पैक्ट पर फेस को स्क्वायर करने के लिए ज़्यादा समय देती है। ये क्रॉनिक स्लाइसर और हाई-हैंडिकैपर के लिए एक फिटिंग टूल हैं।Golf
- ओवर द टॉपIntermediateओवर द टॉप का मतलब है डाउनस्विंग बैकस्विंग प्लेन के बाहर क्लब को फेंककर शुरू होता है, जो एक आउट-टू-इन पाथ पैदा करता है जो पुल्स, पुल-स्लाइसेज़, और दूरी के नुकसान का कारण बनता है।Golf
- कनेक्शनIntermediateकनेक्शन स्विंग के दौरान आर्म्स और बॉडी को साथ मूव रखना है ताकि आर्म्स कभी बॉडी के रोटेशन से आगे या पीछे न हों, एक कंसिस्टेंट आर्क और फेस डिलीवरी बनाए रखते हुए।Golf
- कप्ड रिस्टAdvancedबैकस्विंग के टॉप पर कप्ड रिस्ट का मतलब है कि लीड रिस्ट पीछे की तरफ (हथेली से दूर) मुड़ती है, जिससे क्लबफेस खुलती है और आमतौर पर स्लाइस या कमज़ोर फेड में योगदान करती है।Golf
- काइनेटिक चेनProकाइनेटिक चेन शरीर के हिस्सों — पैर, घुटने, हिप्स, टोरसो, शोल्डर्स, आर्म्स, कलाइयां, क्लब — का जुड़ा हुआ क्रम है, जहां हर हिस्सा एनर्जी को अगले हिस्से में ट्रांसफर और एम्प्लीफाई करता है।Golf
- काइनेमैटिक सीक्वेंसProकाइनेमैटिक सीक्वेंस वह क्रम है जिसमें डाउनस्विंग के दौरान शरीर के हिस्से तेज़ और धीमे होते हैं: पेल्विस → टॉर्सो → लीड आर्म → क्लबहेड। हर हिस्सा अधिकतम स्पीड के लिए अगले को गुलेल की तरह फेंकता है।Golf
- कास्टिंगIntermediateकास्टिंग डाउनस्विंग में रिस्ट एंगल्स को बहुत जल्दी रिलीज़ करना है — जैसे एक मछुआरा लाइन फेंकता है — जो लैग को नष्ट करती है, स्पीड घटाती है, और इम्पैक्ट पर लॉफ्ट जोड़ती है।Golf
- कास्टिंग फ्रॉम द टॉपIntermediateकास्टिंग फ्रॉम द टॉप तब होती है जब कलाइयां डाउनस्विंग की शुरुआत में ही — बैकस्विंग के बिल्कुल टॉप से — अनलोड हो जाती हैं, इससे पहले कि लोअर बॉडी को लीड करने का मौका मिले।Golf
- कैरी डिस्टेंसBeginnerकैरी डिस्टेंस यह है कि बॉल पहली बार लैंड होने से पहले हवा में कितनी दूर जाती है — टोटल डिस्टेंस से अलग, जिसमें रोल भी शामिल होता है।Golf
- कोर्स मैनेजमेंटIntermediateकोर्स मैनेजमेंट यह तय करने की रणनीति है कि कहां एम करें, कौन सा क्लब इस्तेमाल करें, और अपनी स्किल के हिसाब से जोखिम कम करने और असरदार तरीके से स्कोर करने के लिए हर होल कैसे खेलें।Golf
- क्लब पाथAdvancedक्लब पाथ वह हॉरिज़ॉन्टल दिशा है जिसमें इम्पैक्ट के ज़रिए क्लबहेड चल रहा होता है, टारगेट लाइन के सापेक्ष, डिग्री में। पॉज़िटिव मतलब इन-टू-आउट (एक ड्रॉ बायस); नेगेटिव मतलब आउट-टू-इन (एक फेड या स्लाइस बायस)।Golf
- क्लब सिलेक्शनBeginnerक्लब सिलेक्शन असली कैरी डिस्टेंस, लाई, हवा, ऊंचाई, और हैज़र्ड की जगह के आधार पर हर शॉट के लिए सही क्लब चुनना है — स्कोरिंग में सबसे ज़्यादा असर डालने वाले फैसलों में से एक।Golf
- क्लब स्पीडIntermediateक्लब स्पीड यह है कि इम्पैक्ट से ठीक पहले क्लबहेड कितनी तेज़ी से चल रहा है, mph में। यह बॉल स्पीड और डिस्टेंस की सीमा तय करता है — लेकिन सिर्फ तभी जब कॉन्टैक्ट साफ हो।Golf
- गुड मिसAdvancedगुड मिस किसी शॉट पर मिस करने के लिए पसंदीदा साइड है — वह दिशा या जगह जहां गलती होने पर सबसे आसान रिकवरी या सबसे कम नुकसान होता है।Golf
- ग्राउंड फोर्सProगोल्फ में ग्राउंड फोर्स वह वर्टिकल और हॉरिज़ॉन्टल फोर्स है जो एक गोल्फर स्विंग के दौरान ज़मीन में धकेलता है। ज़मीन का ज़्यादा प्रभावी इस्तेमाल सीधे क्लब स्पीड और पावर में बदलता है।Golf
- ग्रिपBeginnerग्रिप यह है कि आपके हाथ क्लब को कैसे पकड़ते हैं। यह क्लब के साथ आपका इकलौता कॉन्टैक्ट है, इसलिए यह किसी भी दूसरे फंडामेंटल से ज़्यादा क्लबफेस को कंट्रोल करता है।Golf
- ग्रिप प्रेशरBeginnerग्रिप प्रेशर यह है कि हाथ क्लब को कितनी टाइट पकड़ते हैं। ज़्यादातर इंस्ट्रक्टर हल्के-से-मध्यम प्रेशर की सलाह देते हैं — इतना कि क्लब सुरक्षित रूप से पकड़ में रहे, इतना ढीला कि रिस्ट हिंज और एक फ्री रिलीज़ की इजाज़त दे।Golf
- ग्रीन रीडिंगIntermediateग्रीन रीडिंग यह अंदाज़ा लगाने के लिए एक पुटिंग सरफेस के स्लोप, ग्रेन, और स्पीड का आकलन करना है कि बॉल अपनी शुरुआती लाइन से होल तक कितना और किस तरफ कर्व करेगी।Golf
- ग्रूव्सIntermediateग्रूव्स क्लबफेस पर चैनल जैसी लाइनें हैं जो पानी और मलबे को दूर करती हैं, बॉल सरफेस को पकड़ती हैं, और स्पिन पैदा करती हैं — खासकर रफ और गीली कंडीशन से वेज शॉट के लिए क्रिटिकल।Golf
- चंकBeginnerएक चंक (फैट शॉट) तब होता है जब क्लब बॉल से पहले ज़मीन से टकराता है — बहुत जल्दी लो पॉइंट — जिससे एक छोटा, नीचा शॉट भेजा जाता है जो अक्सर अपनी ज़्यादातर दूरी खो देता है।Golf
- चिप-एंड-रनBeginnerएक चिप-एंड-रन एक नीची, उछलती हुई चिप है जो जल्दी पुटिंग सरफेस पर पहुंचती है और होल की तरफ लुढ़कती है — जब बॉल और ग्रीन एज के बीच जगह हो तो सबसे सुरक्षित शॉर्ट-गेम विकल्प।Golf
- चिपिंगBeginnerचिपिंग ग्रीन से बिल्कुल हटकर खेला गया एक छोटा शॉट है — एक छोटी स्विंग जो बॉल को ग्रीन पर जल्दी रोलिंग करा देती है, पुटिंग सरफेस का इस्तेमाल करके इसे होल तक ले जाती है।Golf
- टी हाइटBeginnerटी हाइट यह है कि बॉल टी पेग पर कितनी ऊंची बैठती है। ड्राइवर के लिए, एड्रेस पर बॉल का आधा हिस्सा क्लब के टॉप से ऊपर बैठना चाहिए ताकि एक पॉज़िटिव अटैक एंगल और हाई लॉन्च को बढ़ावा मिले।Golf
- टू-वे मिसAdvancedएक टू-वे मिस तब होता है जब खिलाड़ी बाएं और दाएं दोनों तरफ मिस करता है — कभी हुक करते हुए, कभी पुश करते हुए — क्योंकि फेस और पाथ असंगत तरीके से एक-दूसरे की भरपाई कर रहे होते हैं।Golf
- टेकअवेBeginnerटेकअवे बॉल से क्लब का पहला मूवमेंट है। पहले 18–24 इंच में क्लब कहां और कैसे मूव करता है यह अक्सर बाकी बैकस्विंग का शेप तय करता है।Golf
- टेम्पोBeginnerटेम्पो आपकी स्विंग की समग्र टाइमिंग और रिदम है — यह अनुपात कि बैकस्विंग डाउनस्विंग की तुलना में कितना समय लेती है। एक स्मूद, दोहराई जा सकने वाली टेम्पो ही कॉन्टैक्ट को लगातार बनाती है।Golf
- टॉप्ड शॉटBeginnerएक टॉप्ड शॉट तब होता है जब क्लब बॉल के इक्वेटर के ऊपर कॉन्टैक्ट करता है — ऊपरी आधे हिस्से पर मारते हुए — जिससे बॉल बहुत कम ऊंचाई या दूरी के साथ ज़मीन पर आगे लुढ़कती है।Golf
- टोटल डिस्टेंसBeginnerटोटल डिस्टेंस यह है कि बॉल मारे जाने के पल से रुकने तक कितनी दूर जाती है — हवा में कैरी डिस्टेंस प्लस लैंड होने के बाद रोल।Golf
- ट्रांज़िशनAdvancedट्रांज़िशन वह पल है जब स्विंग बैकस्विंग से डाउनस्विंग की दिशा में बदलती है। शरीर इस पल को कैसे शुरू करता है यह सीक्वेंसिंग, लैग, और परिणामी क्लब पाथ तय करता है।Golf
- डायनामिक लॉफ्टAdvancedडायनामिक लॉफ्ट वह असली लॉफ्ट है जो इम्पैक्ट पर फेस पेश करती है — क्लब पर स्टैम्प किया लॉफ्ट नहीं। यह मुख्य चालक है कि बॉल कितनी ऊंची लॉन्च होती है।Golf
- डिलिबरेट प्रैक्टिसAdvancedडिलिबरेट प्रैक्टिस खास टारगेट, तुरंत मिलने वाली फीडबैक, और मौजूदा क्षमता की सीमा पर बार-बार चुनौती के साथ, संरचित, फोकस्ड सुधार का काम है — जो आम तौर पर बॉल मारने या राउंड खेलने से अलग है।Golf
- डिवोटIntermediateडिवोट आयरन से इम्पैक्ट के बाद निकाली गई टर्फ की पट्टी है। इसकी लोकेशन और दिशा आपके लो पॉइंट और क्लब पाथ को उजागर करती है — एक मुफ्त, दिखने वाला फीडबैक टूल।Golf
- डिसेलेरेशनIntermediateडिसेलेरेशन तब होती है जब क्लब बॉल के ज़रिए एक्सेलरेट करने के बजाय इम्पैक्ट ज़ोन के ज़रिए धीमा हो जाता है — चिप, पिच, और बंकर शॉट पर मिसहिट का एक आम कारण।Golf
- डिस्टेंस कंट्रोलIntermediateडिस्टेंस कंट्रोल यह कैलिब्रेट करना है कि बॉल कितनी दूर ट्रैवल करती है — पुटिंग में स्विंग लेंथ और टेम्पो से, शॉर्ट गेम में कैरी दूरी से — ताकि बॉल अपने टारगेट के करीब खत्म हो।Golf
- डिस्पर्शनAdvancedडिस्पर्शन यह है कि आपके शॉट्स कितने फैले हुए हैं, एक पैटर्न के तौर पर प्लॉट किए गए। एक टाइट डिस्पर्शन दोहराई जा सकने वाली कॉन्टैक्ट का मतलब है; एक चौड़ा एक फेस, पाथ, या स्ट्राइक में असंगति का संकेत देता है।Golf
- ड्राइवर लॉफ्टIntermediateड्राइवर लॉफ्ट क्लब फेस पर स्टैम्प्ड एंगल है — टूर खिलाड़ियों के लिए आमतौर पर 8–12°, मॉडरेट स्विंग स्पीड के लिए ज़्यादा। सही लॉफ्ट ऑप्टिमल लॉन्च-स्पिन कॉम्बिनेशन डिलीवर करके कैरी अधिकतम करता है।Golf
- ड्रॉBeginnerड्रॉ एक कंट्रोल्ड शॉट है जो राइट-हैंडेड गोल्फर के लिए दाएं से बाएं हल्के से कर्व करता है (लेफ्टी के लिए उल्टा)। यह एक क्लबफेस से पैदा होता है जो स्विंग पाथ के सापेक्ष थोड़ी बंद होती है लेकिन फिर भी टारगेट लाइन के सापेक्ष खुली होती है।Golf
- थिन शॉटBeginnerएक थिन शॉट तब होता है जब क्लब की लीडिंग एज बॉल के नीचे की बजाय उसके इक्वेटर के पास पकड़ती है — फैट शॉट का उल्टा — जिससे एक नीची, फिसलती हुई बॉल फ्लाइट पैदा होती है।Golf
- नी फ्लेक्सBeginnerएड्रेस पर नी फ्लेक्स घुटनों में वह हल्का मोड़ है जो एक एथलेटिक, तैयार पोस्चर बनाता है — इतना कि स्प्रिंगी और स्टेबल महसूस हो, इतना ज़्यादा नहीं कि हिप रोटेशन प्रतिबंधित हो।Golf
- पावर लीकIntermediateपावर लीक कोई भी गलती है जो बैकस्विंग में बनी एनर्जी को क्लबहेड तक पहुंचने से पहले खत्म कर देती है — उदाहरणों में अर्ली रिलीज़, रिवर्स पिवट, और अर्ली एक्सटेंशन शामिल हैं।Golf
- पिचिंगIntermediateपिचिंग एक मिड-रेंज शॉर्ट-गेम शॉट है जो एक डिसेंडिंग ब्लो और कंट्रोल्ड स्पिन के साथ बॉल को टारगेट तक ज़्यादातर रास्ते तक कैरी करता है, आमतौर पर 30–100 गज से।Golf
- पुटिंगBeginnerपुटिंग एक फ्लैट-फेस्ड क्लब (पुटर) का इस्तेमाल करके बॉल को ज़मीन के साथ होल की तरफ रोल करना है। यह एक सामान्य राउंड में लगभग 40% स्ट्रोक के लिए ज़िम्मेदार है, जो इसे स्कोरिंग में सबसे असरदार अकेली स्किल बनाता है।Golf
- पुटिंग स्ट्रोकBeginnerपुटिंग स्ट्रोक वह कंट्रोल्ड पेंडुलम मोशन है जो बॉल को इंटेंडेड लाइन के साथ रोल करता है। अच्छी मैकेनिक्स में इम्पैक्ट पर एक स्क्वायर फेस, कंसिस्टेंट टेम्पो, और पुटर के आर्क से मेल खाता पाथ शामिल है।Golf
- पुलIntermediateएक पुल साफ तरीके से मारा जाता है और सीधा उड़ता है; यह बस गलत लाइन पर निकलता है, राइट-हैंडर के लिए आपके एम के बाएं जाता हुआ, बिना किसी चीज़ के इसे वापस मोड़े।Golf
- पुशIntermediateएक पुश बिल्कुल सीधा उड़ता है और जहां आपने एम किया था उससे दाईं तरफ खत्म होता है, राइट-हैंडर के लिए। कुछ भी कर्व नहीं करता — हेड इम्पैक्ट के ज़रिए सीधे दाईं तरफ ट्रैवल कर रहा था जबकि फेस उसी दिशा में पॉइंट कर रही थी।Golf
- पोस्चरBeginnerगोल्फ में पोस्चर एड्रेस पर स्पाइन एंगल है — सीधी पीठ के साथ हिप्स से आगे झुकना ताकि आर्म्स शोल्डर्स के नीचे स्वतंत्र रूप से लटकें और बॉडी एथलेटिक तरीके से घूम सके।Golf
- प्री-शॉट रूटीनBeginnerप्री-शॉट रूटीन कदमों का वह लगातार क्रम है — शॉट को पढ़ना, फ्लाइट को विज़ुअलाइज़ करना, एम लेना, वैगल करना, और कमिट करना — जिसे एक गोल्फर हर शॉट से पहले दोहराता है ताकि दबाव में फोकस और निरंतरता बनी रहे।Golf
- प्रेशर शिफ्टProप्रेशर शिफ्ट स्विंग के दौरान पैरों के नीचे सेंटर ऑफ प्रेशर का मूवमेंट है — जिसे फोर्स प्लेट्स से मापा जाता है — जो ट्रेल से लीड की तरफ जाता है। एलीट खिलाड़ी शौकियों से पहले और ज़्यादा निर्णायक रूप से प्रेशर शिफ्ट करते हैं।Golf
- प्रैक्टिस ट्रांसफरAdvancedप्रैक्टिस ट्रांसफर यह है कि रेंज पर किए गए सुधार कोर्स पर परफॉर्मेंस में कितनी अच्छी तरह ट्रांसफर होते हैं। हाई ट्रांसफर प्रैक्टिस वैरिएबल और गेम जैसी होती है; लो ट्रांसफर दोहराई जाने वाली और ब्लॉक्ड होती है।Golf
- फेडBeginnerफेड राइट-हैंडर के लिए एक छोटा, कंट्रोलेबल लेफ्ट-टू-राइट मोड़ है — स्लाइस का काबू वाला, दोहराया जा सकने वाला चचेरा भाई, और वह शेप जिसे कई प्रोफेशनल अपनी स्टॉक बॉल के तौर पर खेलते हैं।Golf
- फेस एंगलAdvancedफेस एंगल यह है कि इम्पैक्ट पर क्लबफेस टारगेट लाइन के सापेक्ष कहां पॉइंट करती है, डिग्री में। यह बॉल की स्टार्टिंग दिशा का लगभग 75–85% तय करती है।Golf
- फेस-टू-पाथProफेस-टू-पाथ इम्पैक्ट पर फेस एंगल और क्लब पाथ के बीच का अंतर है। यह वह अकेला नंबर है जो तय करता है कि बॉल कितना, और किस दिशा में, कर्व करता है।Golf
- फॉरवर्ड प्रेसIntermediateफॉरवर्ड प्रेस टेकअवे से ठीक पहले हाथों या दाएं घुटने का टारगेट की तरफ एक छोटा मूवमेंट है — कंसिस्टेंट टाइमिंग के साथ स्विंग को मोशन में शुरू करने का एक ट्रिगर।Golf