Đá Chân Cao (Leg Kick)

Đá chân cao phóng đại chuyển động gom trọng lượng bình thường của một load bằng cách nhấc đầu gối trước lên khỏi mặt đất một cách rõ rệt, đôi khi đến ngang hông hoặc cao hơn, trước khi chân hạ xuống trở lại vào bước stride. Vì chuyển động lớn hơn và có nhịp điệu rõ ràng hơn toe tap, người đánh thường cảm thấy nó giúp họ đồng bộ tự nhiên hơn với động tác ném của pitcher, và cú gom lớn hơn có thể thêm một lượng nhỏ năng lượng tích trữ vào swing.

Sự đánh đổi là rủi ro về thời điểm: đá chân cao có quãng đường di chuyển dài hơn và nhiều bộ phận chuyển động hơn so với toe tap hay cách tiếp cận không-stride, nghĩa là có nhiều thứ có thể sai hơn dưới áp lực thời gian. Trước tốc độ cao hoặc một pitch off-speed được ngụy trang tốt, một cú đá chân lớn có thể khiến người đánh không đủ thời gian đặt chân xuống và bắt đầu swing — đó là lý do nhiều người đánh rút ngắn hoặc từ bỏ đá chân cao đặc biệt khi đối mặt với những pitcher ném mạnh hơn, dành chuyển động đầy đủ hơn cho những pitcher mà họ có thể canh thời điểm dễ dàng hơn.

Đá chân cao không nhất thiết là một động tác tạo sức mạnh — một số người đánh dùng cú nhấc gối vừa phải thuần túy vì nhịp điệu, với rất ít chuyển dịch trọng lượng thực sự, trong khi những người khác kết hợp nó với một cú gom trọng lượng mạnh mẽ hơn. Giá trị cơ học phụ thuộc vào phần còn lại của load đang làm gì, không phải vào việc đầu gối nhấc cao đến đâu.