Balance durch den Kontakt

Balance durch den Kontakt bedeutet nicht, still zu stehen – die meisten Schläge werden geschlagen, während sich der Körper noch bewegt, schreitet oder dreht. Es bedeutet, dass diese Bewegung kontrolliert statt chaotisch ist, sodass Kopf, Schultern und Hüfte grob ausgerichtet bleiben und der Schwerpunkt im kritischen Moment des Impacts nicht taumelt oder vom Schlag wegfällt. Ein gut balancierter Kontakt erlaubt es der vollen von der kinetischen Kette erzeugten Kraft, sauber in den Ball überzugehen; ein unbalancierter lässt diese Energie stattdessen in überflüssige Körperbewegung entweichen, unabhängig davon, wie technisch solide die Swing-Form aussieht.

Balance bricht unter bestimmten Bedingungen vorhersehbar zusammen: weite oder gestreckte Schläge, die den Körper von einer stabilen Basis wegziehen, im Laufen geschlagene Bälle und jede Situation, in der ein Spieler gehetzt ist und keine Zeit hatte, die Füße zu setzen. Das häufige sichtbare Merkmal schlechter Balance durch den Kontakt ist, dass der Körper unmittelbar nach dem Schlag zur Seite oder nach hinten fällt, oder dass der Kopf vom Kontaktpunkt wegschnellt statt durch den Impact stabil zu bleiben. Weil Balance ein Fundament für sowohl Kraft als auch Genauigkeit ist, lassen sich viele ansonsten solide aussehende technische Fehler tatsächlich auf ein Balanceproblem zurückführen statt auf ein Swing-Problem.