Coup gras
Also known as: fat shot, frapper gras, coup lourd
Un coup gras (fat) est quand le club frappe le sol avant la balle — un point bas trop précoce —, envoyant un coup court et bas qui perd souvent la majeure partie de sa distance.
Un coup gras (aussi appelé fat, coup lourd ou "épais") est un raté où le club touche le sol avant la balle, faisant que le gazon absorbe une partie ou la majeure partie de l’énergie qui aurait dû être délivrée à la balle. Le résultat est un coup qui va bien plus court que la distance visée, souvent avec un "thud" sonore et un divot large et profond derrière la balle plutôt qu’à sa hauteur ou devant elle. Les coups gras sont particulièrement frustrants car la sensation est nettement différente d’une frappe solide : pas de sensation d’impact net, remplacée par une sensation lourde et brutale dans les mains.
Le coup gras survient quand le point bas de l’arc de swing est derrière la balle plutôt qu’à sa hauteur ou devant elle. Plusieurs schémas mécaniques peuvent le causer : libération précoce (l’armement du poignet se relâche trop tôt, reculant le point bas) ; extension précoce (les hanches poussent vers la balle, relevant le centre du swing et abaissant le club par rapport à la position de balle) ; casting (le club atteint son point bas trop tôt, derrière la balle) ; et un glissement latéral excessif qui recule l’arc de swing. La cause fondamentale est tout schéma qui place le point le plus bas du club au mauvais endroit par rapport à la balle.
Le coup gras est plus fréquent avec les clubs à plus de loft (fers, wedges) qu’avec les bois de parcours et drivers, car les clubs à faible loft balaient la balle et le point bas de l’arc est sans importance quand la balle est sur un tee. Le même golfeur qui ne fait jamais gras au driver peut faire gras aux fers systématiquement, révélant que son point bas est derrière la balle aux coups de fer — ce qui exige un déplacement du point bas vers l’avant via une meilleure inclinaison du manche et une délivrance mains devant.
To eliminate chunking, focus on one simple feel: press your hands toward the target at impact so they lead the clubhead. This single change shifts the low point forward and is the single most effective chunking correction for recreational golfers.
Use impact spray or chalk on the face and the ground to diagnose exactly where the club is bottoming out relative to the ball. This means spray the face with Dr. Sheffeld's or similar powder and hit shots on a hard mat to get an exact contact pattern and ground contact point. This gives you precise information about how far behind the ball your low point is, rather than just guessing from feel.
Example
Un joueur frappe 5 cm derrière la balle et celle-ci avance péniblement de 45 mètres, le divot atterrissant devant elle : le coup gras d’école.
How it shows up on video
From a face-on camera angle, chunking is visible in the divot pattern. This means a divot that begins well behind the ball rather than at or ahead of it is definitive evidence of a behind-the-ball impact. Slow-motion video shows the club contacting the ground before reaching the ball. From a down-the-line angle, chunking often correlates with visible early release (the shaft losing its angle early in the downswing) or early extension (the hips thrusting toward the ball). The combination of early extension and early release produces the most severe chunking pattern.
Common mistakes
- Trying to "help" the ball up by adding loft at impact. This means scooping to help the ball airborne is one of the most common causes of chunking. This is because it moves the low point behind the ball. Trusting the club's designed loft and hitting down through the ball eliminates this pattern.
- Setting up too far from the ball. This means a setup where the arms are reaching at full extension for the club handle means the low point is further from the body than intended. Correct arm hang at address naturally positions the club at the right distance.
- Swaying on the backswing and failing to shift back. This means a sway that moves the weight backward without returning to the lead side on the downswing places the body and swing arc behind the ball at impact.
- Confusing a chunk with a thin shot in the cause — a chunk and a thin shot feel different and have different root causes. Chunks come from hitting the ground before the ball; thins come from hitting the top of the ball. Applying a thin-shot fix to a chunk problem makes both worse.
In SwingVantage Motion Lab
SwingVantage can identify chunking patterns from video by observing divot position relative to the ball, shaft angle in the impact zone, and body position at impact. The correlation between early extension, early release, and chunking provides context for diagnosis. Observations are confidence-labeled based on video quality and the visibility of the impact zone in the footage.
Related terms
- Point basLe point bas est l’endroit où la tête du club atteint le bas de son arc à l’impact. Le contrôler — le garder sur la balle ou juste devant avec les fers — est la base d’un contact pur.
- Transfert de poidsLe transfert de poids est le déplacement du centre de pression du corps du côté arrière (montée) vers le côté avant (descente). Un transfert complet à l’impact est une source fondamentale de puissance et de constance.
- CuillèreLa cuillère est l’instinct d’"aider la balle à monter" en retournant les poignets vers le haut à l’impact : elle ajoute du loft, réduit la compression et produit un contact faible, haut et court.
- Angle d’attaqueL’angle d’attaque est la direction verticale dans laquelle la tête du club se déplace à l’impact. Négatif = frapper vers le bas sur la balle ; positif = frapper vers le haut.
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