Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Tłumaczenie automatyczne. Wersja angielska jest wersją referencyjną; z czasem będziemy dopracowywać treść. Zauważyłeś coś do poprawy? Daj nam znać.
698 terms
- Zapadanie Się Tylnej StronyIntermediateZapadanie się tylnej strony to sytuacja, gdy tylne kolano i biodro opadają i zapadają się do wewnątrz podczas swingu, zamiast pozostawać ustawione i rotować, wykrwawiając moc rotacyjną i nieprzewidywalnie obniżając płaszczyznę swingu.Slow-Pitch Softball
- Zapadanie tylnej stronyAdvancedZapadanie tylnej strony to błąd, w którym tylne kolano i biodro opadają i zaginają się do wewnątrz podczas swingu, zamiast pozostać ustawione nad tylną stopą, pozbawiając swing siły z podłoża i zmuszając ramiona do samodzielnego dokończenia pracy.Baseball
- Zarządzanie Obciążeniem MiotaczkiAdvancedZarządzanie obciążeniem miotaczki to celowe śledzenie i ograniczanie liczby pitchów, zmian i odpoczynku między występami, by zmniejszyć ryzyko kontuzji z przeciążenia i zachować wydajność przez cały sezon.Fast-Pitch Softball
- Zarządzanie polemIntermediateZarządzanie polem to strategia decyzyjna dotycząca tego, gdzie celować, jakiego kija użyć i jak rozgrywać każdy dołek, aby minimalizować ryzyko i efektywnie punktować względem swoich umiejętności.Golf
- Zasada Dodatkowej Zawodniczki (EP)BeginnerZasada dodatkowej zawodniczki (EP) pozwala drużynie slow-pitch dodać jedną lub więcej dodatkowych odbijających do kolejności odbijania poza liczbą pozycji defensywnych, pozwalając większej liczbie zawodniczek z rosteru odbijać, podczas gdy tylko dziesięć (lub standardowa liczba ligi) wychodzi na boisko w defensywie naraz.Slow-Pitch Softball
- Zasada dwóch odbićBeginnerZasada dwóch odbić wymaga, by piłka odbiła się raz po każdej stronie, zanim którykolwiek zespół zawoleuje: serwis musi odbić się po stronie returnującej, return musi odbić się po stronie serwującej, i dopiero po tych dwóch odbiciach którykolwiek zespół może uderzyć piłkę, zanim się odbije.Pickleball
- Zasada Flip-FlopIntermediateZasada flip-flop pozwala drużynie gospodarzy odbijać jako pierwsza w ostatniej zmianie meczu z limitem czasowym, jeśli drużyna gości prowadzi, dając drużynie gospodarzy uczciwą ostatnią szansę na odpowiedź, zamiast wypuścić zegar bez odbicia w wygrywającej pozycji.Slow-Pitch Softball
- Zasada Limitu CzasowegoBeginnerZasada limitu czasowego ustala maksymalny czas trwania meczu — zwykle 50 do 70 minut w rekreacyjnym slow-pitch — po którym nie zaczyna się żadna nowa zmiana, utrzymując harmonogramy lig na czas na wielu boiskach i wielu meczach na wieczór.Slow-Pitch Softball
- Zasada LitościBeginnerZasada litości (nazywana też mercy rule) kończy mecz wcześniej, gdy jedna drużyna prowadzi ustaloną liczbą punktów po minimalnej liczbie zmian — zwykle 15 punktów po 3 zmianach lub 10 punktów po 5 zmianach.Slow-Pitch Softball
- Zasada litości (mercy rule)BeginnerMercy rule to nieformalna nazwa zasady litości — zasady kończącej mecz wcześniej, gdy różnica punktowa staje się zbyt duża, by być konkurencyjną, chroniącej bezpieczeństwo zawodniczek i harmonogram ligi.Slow-Pitch Softball
- Zasada Otwartego RosteruIntermediateZasada otwartego rosteru pozwala drużynie slow-pitch swobodnie i wielokrotnie zmieniać zawodniczki defensywne przez cały mecz — w tym ponowne wprowadzenie zawodniczki, która została wcześniej zmieniona — zamiast ograniczonych, jednorazowych zasad zmian bardziej powszechnych w baseballu czy fast-pitch.Slow-Pitch Softball
- Zasada Sportowego ZachowaniaBeginnerZasada sportowego zachowania to formalna polityka ligowa — odrębna od niepisanej etykiety — która upoważnia sędziów lub urzędników ligi do wykluczania zawodniczek, ogłaszania walkowerów meczów lub zawieszania drużyn za zachowanie takie jak nadmierne kłócenie się o wywołania, używanie obraźliwego języka lub niebezpieczna agresywna gra, niezależnie od rezultatu meczu.Slow-Pitch Softball
- Zasada Wykluczenia za PałkęIntermediateZasada wykluczenia za pałkę to kara, którą wiele organów sankcjonujących stosuje — zwykle ogłoszenie outa odbijającej, a w niektórych przypadkach wykluczenie odbijającej lub nawet całej drużyny z meczu — gdy pałka jest odkryta na boisku jako pozbawiona certyfikacji, zmodyfikowana lub w inny sposób niezgodna ze standardem testowym stowarzyszenia.Slow-Pitch Softball
- Zasady Coed (Zmodyfikowany Slow-Pitch)BeginnerZasady coed dostosowują slow-pitch softball dla rosterów mieszanych płciowo. Często obejmują kolejność odbijania, balans składu i to, kto może polować konkretne piłki.Slow-Pitch Softball
- Zasięg defensywnyIntermediateZasięg defensywny to ile terenu obrońca potrafi pokryć i zamienić w outy — połączenie pierwszego kroku, szybkości, odczytów i atletyzmu.Baseball
- Zatrzymany zamachIntermediateCheck swing to rozpoczęcie ruchu swingu przez pałkarza, a następnie zatrzymanie kija, zanim przekroczy płaszczyznę kontaktu, najczęściej po to, by wstrzymać się przed pitchem rozpoznanym późno jako ball — jego legalność według regulaminu zależy od tego, czy kij i nadgarstki złamały się w stronę piłki.Baseball
- Zatrzymany zamach (slow-pitch)BeginnerCheck swing to sytuacja, gdy odbijająca zaczyna angażować się w pitcha, ale zatrzymuje się lub wstrzymuje pałkę przed ukończeniem pełnego swingu, zwykle oceniana przez sędziego (lub sędziego bazowego na apelację), by ustalić, czy pałka przekroczyła płaszczyznę bazy, czy nadgarstki się przewróciły.Slow-Pitch Softball
- Zawodnik dwukierunkowyBeginnerZawodnik dwukierunkowy to ktoś, kto zarówno miota, jak i gra na pozycji (lub regularnie odbija) na konkurencyjnym poziomie, zamiast specjalizować się w jednej roli.Baseball
- Zawodnik pięciu narzędziIntermediateZawodnik pięciu narzędzi to gracz pola oceniany jako ponadprzeciętny lub lepszy we wszystkich pięciu podstawowych umiejętnościach skautingowych: odbijaniu na średnią, odbijaniu na moc, szybkości biegowej, sile ramienia i umiejętnościach defensywnych.Baseball
- Zbieranie Krótkiego OdbiciaIntermediateZbieranie krótkiego odbicia to polowanie piłki w chwilę po tym, jak uderzy w ziemię, biorąc ją nisko i z przodu miękkimi dłońmi, zamiast czekać, aż wzniesie się na wygodniejszą wysokość.Slow-Pitch Softball
- Zbyt Późne Uruchomienie SwinguBeginnerZbyt późne uruchomienie swingu to błąd wyczucia czasu, w którym odbijająca zaczyna swing zbyt długo po wypuszczeniu piłki, najczęściej produkując słaby kontakt w stronę przeciwnego pola lub całkowite pudło na prędkości, której odbijająca nie oczekiwała.Fast-Pitch Softball
- Zbyt Wczesne Uruchomienie SwinguBeginnerZbyt wczesne uruchomienie swingu to błąd wyczucia czasu, w którym odbijająca zaangażowuje się w swing, zanim piłka opuściła dłoń miotaczki, zwykle skutkujący słabym kontaktem przed bazą domową lub całkowitym pudłem na jakimkolwiek pitchu z późnym ruchem.Fast-Pitch Softball
- Zestaw rzutów (pitch mix)IntermediatePitch mix miotacza to kombinacja i proporcja rzucanych typów pitchów — na przykład 55% fastball, 20% slider, 15% changeup, 10% curveball — oraz to, jak ten mix zmienia się w zależności od stanu rozegrania i pałkarza.Baseball
- Zgięcie kolanBeginnerZgięcie kolan w pozycji przygotowawczej to lekkie ugięcie kolan, które tworzy sportową, gotową do ruchu postawę — na tyle duże, by dawać poczucie sprężystości i stabilności, ale nie na tyle duże, by ograniczać rotację bioder.Golf
- Zgięcie w biodrachBeginnerZgięcie w biodrach to pochylenie do przodu w stawach biodrowych (nie w talii), które ustala właściwy kąt kręgosłupa w adresie. To fundament sportowej postawy w golfie.Golf
- Ziemia niczyja (no man's land)BeginnerNo Man's Land to obszar kortu za kitchen, ale przed linią bazową, gdzie zawodnicy są najbardziej narażeni na ataki w stopy i mają najmniejszą przewagę ofensywną.Pickleball
- Złamanie nadgarstkaIntermediateZłamanie nadgarstka to wznoszące złamanie nadgarstków podczas backswingu, tworzące kąt między przednim ramieniem a trzonkiem — magazynujące energię do uwolnienia w impact.Golf
- Złe OdbicieBeginnerZłe odbicie to skok grondera, który nieprzewidywalnie odbija się od szwu, kamienia lub wgłębienia w infieldzie, zmieniając kierunek lub wysokość w ostatniej chwili, zanim dotrze do fielderki.Slow-Pitch Softball
- Zmiana chwytuIntermediateZmiana chwytu to przesunięcie ręki wzdłuż uchwytu między uderzeniami, by dopasować się do nadlatującej piłki — najczęściej z chwytu forhendowego na continental do woleji, serwisów i slice'ów.Tennis
- Zmiana kierunku (transition)AdvancedTransition to moment, w którym swing zmienia kierunek z backswingu na downswing. Sposób, w jaki ciało inicjuje ten moment, decyduje o sekwencjonowaniu, lagu i wynikowym torze kija.Golf
- Zmiana momentum w meczuAdvancedZmiana momentum to zauważalna zmiana tego, który zawodnik kontroluje przebieg meczu, często wywołana przełamaniem serwisu, długim gemem wygranym na kluczowych punktach lub serią kolejnych gemów.Tennis
- Zmiana PrędkościIntermediateZmiana prędkości to strategia miotania polegająca na celowym różnicowaniu prędkości pitcha — nie tylko typu pitcha — by zaburzyć wyczucie czasu odbijającej, najczęściej poprzez mieszanie changeupa z fastballem lub pitchem z ruchem o pełnej prędkości.Fast-Pitch Softball
- Zmiana tempa (changeup)IntermediateChangeup to pitch off-speed rzucany z tym samym ruchem windmill co fastball, ale o 16-32 km/h wolniejszy, zaburzający wyczucie czasu odbijającej, tak że angażuje się wcześnie i swinguje przed piłką.Fast-Pitch Softball
- Zwodnicze MiotanieIntermediateZwodnicze miotanie to zestaw technik, których miotaczka używa, by zamaskować typ i lokalizację pitcha — w tym spójną szybkość ramienia, ten sam punkt wypuszczenia i minimalizowanie zdradzających chwytów — by opóźnić lub zmylić odczyt odbijającej.Fast-Pitch Softball
- Zwodniczość miotaniaAdvancedZwodniczość miotania to każdy element mechaniki, chwytu czy delivery miotacza, który opóźnia lub myli zdolność pałkarza do rozpoznania typu pitcha, jego prędkości czy lokalizacji.Baseball
- Zwód na bazę (pickoff)IntermediatePickoff move to legalny rzut (lub krok) miotacza w stronę bazy z biegaczem, mający na celu złapanie tego biegacza poza bazą, zanim zostanie rzucony pitch.Baseball
- Zyskane uderzeniaAdvancedStrokes gained mierzy, ile uderzeń gracz zyskuje lub traci względem punktu odniesienia (średniej touru lub grupy porównawczej) w każdej kategorii uderzeń — od tee, podejściowych, wokół greenu i puttowania.Golf
- Żelaza z offsetemIntermediateŻelaza z offsetem mają krawędź natarcia cofniętą za osadzenie (hosel) — dając dłoniom więcej czasu na wykwadratowanie twarzy kija w momencie uderzenia. To narzędzie dopasowania sprzętu dla chronicznych slicerów i graczy o wysokim handicapie.Golf