Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Awtomatikong salin. Ang Ingles ang pangunahing bersyon; patuloy naming pinapahusay ang mga salita sa paglipas ng panahon. May nakita kang dapat pagbutihin? Sabihin sa amin.
113 terms
- Pagbukas ng BalakangAdvancedAng hip clearance ay ang pag-ikot ng harap na balakang palayo sa daan sa buong impact, lumilikha ng espasyo para sa mga braso at club na malayang mag-swing lampas sa katawan.Golf
- Paghapay ng Shaft (Shallowing)AdvancedAng shallowing ay kapag pumapatag (nagiging mas horizontal) ang shaft ng club sa maagang downswing, na nagpapahintulot dito na lumapit sa bola mula sa loob ng target line para sa isang makapangyarihan at in-to-out na delivery.Golf
- Pagharang ng Katawan (Blocking)AdvancedAng blocking ay kapag hindi buong nagre-release ang mga braso at club sa buong impact — hinahawakan ang face na bukas at lumilipad ang bola nang tuwid sa kanan (para sa isang right-hander) na walang draw na kurba.Golf
- PaghihiwalayProAng separation sa golf swing ay kapag umiikot ang mga segment ng katawan sa magkaibang bilis sa magkaibang oras — pinakamahalaga kapag nangunguna ang balakang sa mga balikat sa simula ng downswing, lumilikha ng torque.Golf
- Paghihiwalay ng Balakang at BalikatAdvancedAng hip–shoulder separation ay ang angular na puwang sa pagitan ng balakang at balikat sa simula ng downswing. Ang mas malaki at maayos-ang-timing na puwang ay nagpapaunat sa core at naglalabas patungong bilis ng club.Golf
- Paghilig ng GulugodIntermediateAng spine tilt sa address ay ang bahagyang lean ng gulugod palayo sa target — lalo na sa driver — na nagtataguyod ng isang positibong attack angle at hinahayaan ang trail shoulder na bumaba sa ibaba ng lead shoulder.Golf
- Paghilig ng ShaftIntermediateAng shaft lean ay kapag mas nauuna ang grip end ng club kaysa sa clubhead sa impact — nasa harap ng bola ang mga kamay. Binabawasan nito ang dynamic loft, kino-compress ang bola, at ito ang tanda ng magandang iron contact.Golf
- Paghina ng Bilis (Deceleration)IntermediateAng deceleration ay kapag bumagal ang club sa impact zone sa halip na mag-accelerate lampas sa bola — karaniwang sanhi ng mishit sa chip, pitch, at bunker shot.Golf
- PagkakahanayBeginnerAng alignment ay ang direksyon kung saan naka-aim ang katawan at clubface sa address. Isa sa pinaka-karaniwang sanhi ng mga shot na labas sa target ang mahinang alignment kahit magandang swing.Golf
- Pagkakasunod-sunod ng Galaw (Kinematic)ProAng kinematic sequence ay ang pagkakasunud-sunod kung saan bumibilis at bumabagal ang mga segment ng katawan sa panahon ng downswing: pelvis → torso → harap na braso → clubhead. Ini-slingshot ng bawat segment ang susunod para sa maximum na bilis.Golf
- Pagkawala ng Lakas (Power Leak)IntermediateAng power leak ay anumang kamalian na sanhi ng pagkalat ng enerhiya na nabuo sa backswing bago ito umabot sa clubhead — kabilang ang early release, reverse pivot, at early extension.Golf
- Paglabas ng Lag (Release)IntermediateAng release ay ang natural na pagbukas ng mga wrist at pag-ikot ng mga forearm sa buong impact na nag-e-square sa clubface at naghahatid ng maximum na bilis.Golf
- Paglipat mula sa PracticeAdvancedAng practice transfer ay kung gaano kahusay ang mga pagpapabuti na ginawa sa range ay dumarating sa performance sa course. Ang high transfer practice ay variable at game-like; ang low transfer ay repetitive at blocked.Golf
- Paglipat ng BigatBeginnerAng weight transfer ay ang paggalaw ng center of pressure ng katawan mula sa trail side (backswing) patungo sa lead side (downswing). Isang kumpletong transfer sa buong impact ay isang fundamental na pinagmumulan ng power at consistency.Golf
- Paglipat ng PresyonProAng pressure shift ay ang paggalaw ng center of pressure sa ilalim ng mga paa — sinusukat ng force plate — mula trail patungo lead sa panahon ng swing. Nagli-lipat ang mga elite na player ng presyon nang mas maaga at mas mapagpasyahan kaysa sa mga amateur.Golf
- Paglipat Pahalang (Lateral Shift)AdvancedAng lateral shift ay ang maliit na galaw ng balakang patungo sa target sa simula ng downswing. Inililipat nito ang low point pasulong at itinatakda ang lead-side post, nagtatrabaho kasama ng hip rotation sa halip na pinapalitan ito.Golf
- Paglipat sa Swing (Transition)AdvancedAng transition ay ang sandali kung saan nagbabago ng direksyon ang swing mula backswing patungong downswing. Kung paano sinisimulan ng katawan ang sandaling ito ay tumutukoy sa sequencing, lag, at ang resultang club path.Golf
- Pagpili ng ClubBeginnerAng club selection ay ang pagpili ng tamang club para sa bawat shot base sa aktuwal na carry distance, lie, hangin, elevation, at posisyon ng hazard — isa sa mga desisyong may pinakamalaking epekto sa scoring.Golf
- Pagpu-putt (Putting)BeginnerAng putting ay ang pagpapagulong ng bola sa lupa papunta sa hole gamit ang flat-faced na club (putter). Ito ay humigit-kumulang 40% ng mga stroke sa isang karaniwang round, na ginagawang pinaka-mahalagang single skill sa scoring.Golf
- Pagsalok (Scooping)BeginnerAng scooping ay ang instinct na "tulungan ang bola pataas" sa pamamagitan ng pag-flip ng wrist pataas sa impact — nagdaragdag ito ng loft, binabawasan ang compression, at gumagawa ng mahina, mataas, at maikling contact.Golf
- Pagtapos ng SwingBeginnerAng follow-through ay ang path na kinukuha ng club pagkatapos ng impact — umaakyat at umiikot papunta sa balanced na finish. Hindi lang ito cosmetic: ang buo at malayang finish ay nagkukumpirma na hindi na-decelerate ang swing sa pagdaan sa bola.Golf
- Pagyuko sa BalakangBeginnerAng hip hinge ay ang pagyuko pasulong mula sa hip joints (hindi sa baywang) para maitatag ang tamang spine angle sa address. Ito ang pundasyon ng athletic posture sa golf.Golf
- Paibabaw na Swing (Over the Top)IntermediateAng over the top ay nangangahulugang sinisimulan ng downswing sa paghagis ng club palabas ng backswing plane, na gumagawa ng out-to-in na path na sanhi ng mga pull, pull-slice, at pagkawala ng distansya.Golf
- Pamamahala sa CourseIntermediateAng course management ay ang estratehikong desisyon kung saan itutuon, anong club ang gagamitin, at kung paano lalaruin ang bawat hole para paliitin ang risk at mahusay makakuha ng score kaugnay sa kakayahan mo.Golf
- PaninindiganBeginnerAng stance mo ay kung paano mo pinopositions ang mga paa, bigat, at katawan sa address bago ang swing. Itinatakda nito ang balanse, lapad ng swing, at low point mo.Golf
- Papalabas Papasok (Out-to-In)IntermediateInilalarawan ng out-to-in ang isang clubhead na gumugupit pakaliwa patawid sa target line habang tumatama sa bola, para sa isang right-hander — ang over-the-top na delivery sa likod ng mga fade, pull, at slice.Golf
- Papasok Papalabas (In-to-Out)IntermediateInilalarawan ng in-to-out ang isang clubhead na tumatawid pakanan patawid sa target line habang tumatama sa bola, para sa isang right-hander. Ito ang direksyon ng delivery sa likod ng mga draw, hook, at push.Golf
- Pasulong na Galaw (Forward Press)IntermediateAng forward press ay isang maliit na galaw ng mga kamay o kanang tuhod papunta sa target bago ang takeaway — isang trigger para simulan ang swing nang may consistent na timing.Golf
- Pinakamababang PuntoProAng low point ay kung saan umaabot ang clubhead sa ilalim ng arc nito sa pagdaan sa impact. Ang pagkontrol dito — pananatili nito sa o bahagyang sa harap ng bola gamit ang irons — ang batayan ng malinis na contact.Golf
- Pinakamainam na Bahagi (Sweet Spot)BeginnerAng sweet spot ay ang center of percussion sa clubface — ang punto kung saan ang tama ay gumagawa ng maximum na energy transfer papunta sa bola, na nararamdaman bilang minimal na vibration at maximum na distansya.Golf
- Plano ng SwingIntermediateAng swing plane ay ang nakahilig na bilog na tinatahak ng club sa paligid ng katawan mo sa panahon ng swing. Ang consistent na plane ay ginagawang mas madali ang pagbabalik ng club nang square at on-path sa impact.Golf
- Posisyon ng BolaBeginnerAng ball position ay kung saan nakaupo ang bola sa stance mo — mula sa harap na paa para sa isang driver hanggang sa gitna para sa mga short iron. Direktang kinokontrol nito ang low point at attack angle.Golf
- PosturaBeginnerAng posture sa golf ay ang anggulo ng gulugod sa address — ang pagyuko pasulong mula sa balakang na may tuwid na likod kaya't malayang nakabitin ang mga braso sa ilalim ng mga balikat at kayang umikot nang atletiko ang katawan.Golf
- Puwang sa YardageIntermediateAng yardage gaps ay ang pagkakaiba ng distansya sa pagitan ng magkakasunod na club sa bag mo. Ang pantay at consistent na gaps (karaniwan ay 10-15 yarda kada club) ay pinaliliit ang mga sitwasyon kung saan walang club na sakop ang specific na distansya.Golf
- Puwersa Mula sa LupaProAng ground force sa golf ay ang patayo at horizontal na puwersang itinutulak ng isang golfer sa lupa sa panahon ng swing. Ang mas epektibong paggamit ng lupa ay direktang nagtatranslate patungong bilis at power ng club.Golf
- Range Laban sa CourseIntermediateAng gap sa pagitan ng performance sa range at performance sa course ay isa sa pinakakaraniwang frustration sa golf. Ang pag-unawa kung bakit ito nabubuo ay tumutulong isara ito sa pamamagitan ng deliberate na disenyo ng practice.Golf
- Rutina Bago ang TamaBeginnerAng pre-shot routine ay ang consistent na sunud-sunod na hakbang — pagbasa sa shot, pag-visualize sa flight, pagtutok, pagwa-waggle, at pag-commit — na inuulit ng golfer bago ang bawat shot para matiyak ang focus at consistency sa ilalim ng pressure.Golf
- Rutina sa SetupBeginnerAng setup routine ay ang paulit-ulit na ayos kung paano binubuo ng golfer ang address position — una ang clubface, tapos ang mga paa, posture, at grip — para magkapareho ang alignment at ball position sa bawat shot.Golf
- Sinasadyang PagsasanayAdvancedAng deliberate practice ay structured at focused na trabaho sa pagpapabuti na may specific na target, agarang feedback, at paulit-ulit na hamon sa gilid ng kasalukuyang kakayahan — iba sa casual na pagtama o paglalaro ng round.Golf
- Slice (Liko Papakanan)BeginnerAng slice ay dumudulas palayo pakanan para sa right-handed na golfer, nagkakahalaga ng parehong distansya at fairway. Ito ang pinakakaraniwang miss sa laro, at nagmumula ito sa face na nakaharap sa kanan ng direksyon ng paglalakbay ng ulo.Golf
- Smash Factor (Ratio ng Lakas)IntermediateAng smash factor ay ball speed hinati sa club speed — sukatan ng strike efficiency. Ang driver smash factor na malapit sa 1.50 ay nangangahulugang umalis ang bola sa face nang 1.5× ang clubhead speed, ang praktikal na maximum.Golf
- Swing ng BrasoIntermediateAng arm swing ay ang galaw ng mga braso patawid at paikot sa katawan sa panahon ng golf swing, na dapat mag-coordinate sa rotation ng katawan para gumawa ng consistent at makapangyarihang arc.Golf
- Taas ng TeeBeginnerAng tee height ay kung gaano kataas nakaupo ang bola sa tee peg. Para sa driver, dapat kalahati ng bola ang nasa itaas ng club sa address para maiakma ang positibong attack angle at mataas na launch.Golf
- Tama gamit ang Lob WedgeIntermediateAng lob wedge shot ay gumagamit ng club na may pinakamataas na loft sa bag (58-64°) para makabuo ng mataas at malambot-lumalapag na shot — pinaka-epektibo kapag kailangan mong lumipad sa hazard at mabilis na humihinto sa maliit na target.Golf
- Tama sa Buhangin (Bunker)IntermediateAng bunker shot ay anumang stroke na tinatama mula sa sand hazard. Magkaiba ang dalawang pamilya nito: greenside, kung saan hindi kailanman tumatama ang club sa bola, at fairway, kung saan malinis na ball-first na contact ang buong layunin.Golf
- Tama sa Ibabaw ng Bola (Topped)BeginnerAng topped shot ay kapag tumama ang club sa itaas ng equator ng bola — tinatamaan ang itaas na kalahati — kaya't gumagapang lang ang bola sa lupa nang halos walang taas o distansya.Golf
- Tama't Gulong (Bump-and-Run)BeginnerAng bump-and-run ay mababang chip na gumagamit ng fringe at green para dalhin ang bola — binubump sa surface bahagyang lampas sa fringe at hinahayaang gumulong papunta sa hole tulad ng putt.Golf
- Tama't Gulong (Chip-and-Run)BeginnerAng chip-and-run ay mababang, tumatalbog na chip na mabilis na nakakarating sa putting surface at gumugulong papunta sa hole — ang pinakaligtas na short-game choice kapag may espasyo sa pagitan ng bola at gilid ng green.Golf
- Tempo ng SwingBeginnerAng tempo ay ang pangkalahatang timing at ritmo ng swing mo — ang ratio kung gaano katagal ang backswing kumpara sa downswing. Ang maayos at repeatable na tempo ang gumagawa ng consistent na contact.Golf
- Ugnayan ng Clubface at LandasProAng face-to-path ay ang pagkakaiba sa pagitan ng face angle at club path sa impact. Ito ang iisang numero na nagtatakda kung gaano karami, at saang direksyon, kukurba ang bola.Golf
- Unang Galaw (Takeaway)BeginnerAng takeaway ay ang unang galaw ng club palayo sa bola. Ang kung saan at kung paano gumagalaw ang club sa unang 18–24 pulgada ay kadalasang tumutukoy sa hugis ng natitirang backswing.Golf
- Unang Pulso (Lead Wrist)IntermediateAng lead wrist ay ang wrist ng itaas na kamay (kaliwa para sa mga right-hander). Direktang kinokontrol ng posisyon nito sa buong swing — partikular sa itaas ng backswing at sa impact — ang anggulo ng clubface at low point.Golf
- X-Factor sa SwingProAng X-factor ay ang sinukat na anggulo sa pagitan ng pag-ikot ng balikat at balakang sa itaas ng backswing. Ang isang malaking X-factor — karaniwang 40–55° — ay nakaugnay sa mas mataas na bilis ng club sa mga propesyonal na tour player.Golf