Glossaire sportif
Apprenez le langage de votre jeu : des définitions directes pour chaque sport SwingVantage, chacune avec un exemple concret. Gratuit à explorer.
Traduction automatique. L’anglais fait référence ; nous affinerons la formulation au fil du temps. Une suggestion ? Dites-le-nous.
22 terms
- Angle d’attaqueAdvancedL’angle d’attaque est la direction verticale dans laquelle la tête du club se déplace à l’impact. Négatif = frapper vers le bas sur la balle ; positif = frapper vers le haut.Golf
- Angle de faceAdvancedL’angle de face est l’orientation de la face du club à l’impact, par rapport à la ligne de cible, en degrés. Il détermine environ 75-85 % de la direction de départ de la balle.Golf
- Angle de lieAdvancedL’angle de lie est l’angle entre le manche et le sol quand le club est posé correctement. Un angle de lie trop droit tire les coups à gauche ; trop plat, ils dérivent à droite (pour un droitier).Golf
- AplatissementAdvancedL’aplatissement, c’est quand le manche du club se couche (devient plus horizontal) au début de la descente, lui permettant d’approcher la balle depuis l’intérieur de la ligne de cible pour une délivrance puissante de l’intérieur vers l’extérieur.Golf
- BlocageAdvancedLe blocage, c’est quand les bras et le club ne se libèrent pas pleinement à l’impact : la face est maintenue ouverte et la balle vole droit à droite (pour un droitier) sans courbe de draw.Golf
- Bon manqueAdvancedUn bon manque est le côté préféré pour manquer sur un coup donné : la direction ou l’endroit où une erreur donne la récupération la plus facile ou le moindre dommage.Golf
- Décalage latéralAdvancedUn décalage latéral est le petit mouvement des hanches vers la cible au début de la descente. Il avance le point bas et prépare l’appui du côté avant, en travaillant avec la rotation de hanche plutôt qu’en la remplaçant.Golf
- Dégagement de hancheAdvancedLe dégagement de hanche est la rotation de la hanche avant hors du chemin à l’impact, créant de la place pour que les bras et le club balancent librement au-delà du corps.Golf
- DispersionAdvancedLa dispersion est l’étalement de vos coups, représenté comme un schéma. Une dispersion serrée signifie un contact reproductible ; une dispersion large signale une inconstance de face, de trajectoire ou de frappe.Golf
- Extension précoceAdvancedL’extension précoce, c’est pousser les hanches vers la balle pendant la descente, ce qui fait se redresser le golfeur hors de sa posture et force des compensations à l’impact.Golf
- Flop shotAdvancedUn flop shot est un chip ou pitch très haut et à atterrissage doux joué avec un lob wedge grand ouvert qui s’arrête vite, utilisé quand il y a peu de green entre la balle et le trou.Golf
- LagAdvancedLe lag est l’angle aigu entre le bras avant et le manche dans la descente — la position chargée qui se libère en vitesse de club à l’impact quand elle est bien synchronisée.Golf
- Loft dynamiqueAdvancedLe loft dynamique est le loft réel présenté par la face à l’impact — pas le loft gravé sur le club. C’est le principal facteur de la hauteur de lancement de la balle.Golf
- Manque dans les deux sensAdvancedUn manque dans les deux sens, c’est quand un joueur manque à la fois à gauche et à droite — parfois en hookant, parfois en poussant — parce que la face et la trajectoire se compensent de façon irrégulière.Golf
- Poignet bombéAdvancedUn poignet bombé en haut de la montée signifie que le poignet avant fléchit vers la paume (comme un arc), fermant la face du club et stockant de la puissance pour une délivrance puissante et maîtrisée en face.Golf
- Poignet casséAdvancedUn poignet cassé en haut de la montée signifie que le poignet avant se plie vers l’arrière (à l’opposé de la paume), ouvrant la face du club et contribuant souvent aux slices ou aux fades faibles.Golf
- Pratique délibéréeAdvancedLa pratique délibérée est un travail de progression structuré et concentré, avec des cibles précises, un feedback immédiat et un défi répété à la limite de la capacité actuelle : distincte du fait de taper des balles ou de jouer des parcours.Golf
- Séparation hanches-épaulesAdvancedLa séparation hanches-épaules est l’écart angulaire entre les hanches et les épaules au début de la descente. Un écart plus grand et bien synchronisé étire le gainage et se libère en vitesse de club.Golf
- Strokes gainedAdvancedLe strokes gained mesure combien de coups un joueur gagne ou perd par rapport à une référence (moyenne du tour ou groupe de pairs) sur chaque catégorie de coups : au départ, à l’approche, autour du green et au putting.Golf
- Trajectoire de clubAdvancedLa trajectoire de club est la direction horizontale dans laquelle la tête du club se déplace à l’impact, par rapport à la ligne de cible, en degrés. Positive = de l’intérieur vers l’extérieur (biais draw) ; négative = de l’extérieur vers l’intérieur (biais fade ou slice).Golf
- Transfert de l’entraînementAdvancedLe transfert de l’entraînement, c’est à quel point les progrès faits au practice se reportent sur la performance en parcours. L’entraînement à fort transfert est varié et proche du jeu ; celui à faible transfert est répétitif et en bloc.Golf
- TransitionAdvancedLa transition est le moment où le swing change de direction, de la montée à la descente. La façon dont le corps amorce ce moment détermine le séquencement, le lag et la trajectoire de club qui en résulte.Golf