Glosario de deportes
Aprende el lenguaje de tu juego: definiciones directas para cada deporte de SwingVantage, cada una con un ejemplo real. Gratis para explorar.
Traducción automática. El inglés es la versión de referencia; iremos puliendo la redacción. ¿Ves algo que mejorar? Cuéntanoslo.
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- Range Factor (factor de rango)AdvancedEl Range Factor (factor de rango) es una estadística defensiva tradicional que se calcula como los outs directos más las asistencias por partido (o por nueve entradas), usada como una aproximación aproximada de cuánto terreno cubre un fildeador.Baseball
- Rango defensivoIntermediateEl rango defensivo es cuánto terreno puede cubrir un fildeador y convertir en outs: una combinación de primer paso, velocidad, lecturas y capacidad atlética.Baseball
- Rango vs. campoIntermediateLa brecha entre el rendimiento en el campo de prácticas y el rendimiento en el campo es una de las frustraciones más comunes del golf. Entender por qué existe ayuda a cerrarla mediante un diseño de práctica deliberado.Golf
- Rapidez del primer pasoIntermediateLa rapidez del primer paso es lo rápido que el primer movimiento de un fildeador reacciona a una bola bateada al salir del bate: ampliamente considerada el mayor determinante individual del rango defensivo, más importante que la velocidad de esprint en línea recta.Baseball
- Recepción de la bolaBeginnerLa recepción de la bola es la técnica de atrapar los lanzamientos de forma limpia y silenciosa, presentándolos al árbitro de una manera que refuerza las decisiones de strike y prepara para un tiro inmediato si es necesario.Fast-Pitch Softball
- Recogida de bote cortoIntermediateUna recogida de bote corto es fildear un roletazo justo después de que rebota, atrapándolo bajo y por delante con manos suaves en lugar de esperar a que suba a una altura más cómoda.Slow-Pitch Softball
- Reconocer una drop ball tempranoAdvancedReconocer una drop ball temprano significa identificar el patrón de topspin del lanzamiento y su ángulo de suelta ligeramente más alto antes de su quiebre descendente tardío, dejando a la bateadora ajustar el recorrido del bate hacia abajo en lugar de rodar por encima de la bola.Fast-Pitch Softball
- Reconocer una rise ball tempranoAdvancedReconocer una rise ball temprano significa identificar que viene una rise ball a partir de su bajo ángulo de suelta y su patrón de efecto inicial antes de que empiece su quiebre ascendente tardío, permitiendo a la bateadora dejar pasar los lanzamientos que trepan fuera de la zona.Fast-Pitch Softball
- Reconocimiento de lanzamientos (fast-pitch)IntermediateEl reconocimiento de lanzamientos es la habilidad paraguas de identificar el tipo, el efecto y la velocidad de un lanzamiento lo bastante temprano en el vuelo como para tomar una decisión de swing apropiada, combinando la lectura del punto de suelta, la lectura del efecto y el ajuste al cambio de velocidad en una sola habilidad aplicada.Fast-Pitch Softball
- Reconocimiento del circle changeIntermediateEl reconocimiento del circle change es la capacidad de una bateadora de identificar un circle changeup al salir de la mano de la lanzadora o en el vuelo temprano, para poder aguantar su swing en lugar de abalanzarse por delante del lanzamiento más lento.Fast-Pitch Softball
- Reconocimiento del lanzamiento (pitch recognition)IntermediateEl reconocimiento del lanzamiento es identificar el tipo y la localización de un lanzamiento de forma temprana —al salir de la mano del lanzador y por el efecto— para que el bateador pueda comprometerse a hacer swing o a dejarla pasar antes de que sea demasiado tarde para actuar.Baseball
- Recorrido del bateIntermediateEl recorrido del bate es la trayectoria que viaja el barril a través de la zona de bateo: idealmente una línea directa, ligeramente ascendente, que maximiza el tiempo que el barril permanece en el plano del lanzamiento.Fast-Pitch Softball
- Recta cortada (cutter)AdvancedLa recta cortada (cutter) es una recta con movimiento tardío hacia el lado del guante —más rápida que un slider, con menos quiebre que un slider— que atasca a los bateadores o se aleja de ellos cortando.Baseball
- Recta de cuatro costuras (four-seam fastball)BeginnerLa recta de cuatro costuras es el lanzamiento más común del béisbol —agarrada a través de las cuatro costuras— y suele ser el lanzamiento más rápido y más recto que lanza un lanzador.Baseball
- Recta de dos costuras / sinker (two-seam fastball)IntermediateLa recta de dos costuras se agarra a lo largo de dos costuras y normalmente se mueve hacia el lado del brazo y hacia abajo, induciendo rodados en lugar de ponches.Baseball
- Recuperación al centro de la pista (recovery to center court)IntermediateLa recuperación al centro de la pista es el movimiento de vuelta hacia una posición base equilibrada tras golpear, situada para cubrir la mayor gama posible de las respuestas probables del rival.Tennis
- Recuperación con paso cruzado (cross-step recovery)IntermediateLa recuperación con paso cruzado usa una zancada cruzada —un pie que cruza por delante o por detrás del otro— para cubrir terreno rápido al volver a una posición base tras un golpe abierto.Tennis
- Regla de carrerasBeginnerLa regla de carreras (también llamada regla de misericordia) termina un partido antes de tiempo cuando un equipo gana por un número determinado de carreras tras un número mínimo de entradas: normalmente 15 carreras tras 3 entradas o 10 carreras tras 5 entradas.Slow-Pitch Softball
- Regla de deportividadBeginnerUna regla de deportividad es una política formal de la liga —distinta de la etiqueta no escrita— que faculta a los árbitros u oficiales de la liga para expulsar jugadores, dar partidos por perdidos o suspender equipos por conductas como discutir en exceso las decisiones, usar lenguaje abusivo o un juego agresivo peligroso, sin importar el resultado del partido.Slow-Pitch Softball
- Regla de expulsión por velocidad de bateIntermediateLa regla de expulsión por velocidad de bate es la sanción que muchos organismos sancionadores aplican —normalmente que el bateador quede out y, en algunos casos, que el bateador o incluso todo el equipo sea expulsado del partido— cuando se encuentra en el campo un bate descertificado, alterado o de otro modo no conforme con el estándar de pruebas de la asociación.Slow-Pitch Softball
- Regla de los dos botesBeginnerLa regla de los dos botes exige que la pelota bote una vez en cada lado antes de que cualquier equipo pueda hacer una volea: el saque debe botar en el lado de la restadora, la devolución debe botar en el lado del equipo al saque, y solo después de esos dos botes puede cualquier equipo golpear una pelota antes de que bote.Pickleball
- Regla de misericordiaBeginnerLa regla de misericordia es el nombre informal de la regla de carreras: la regla que termina un partido antes de tiempo cuando la diferencia de anotación se vuelve demasiado grande para ser competitiva, protegiendo la seguridad de los jugadores y la programación de la liga.Slow-Pitch Softball
- Regla de roster abiertoIntermediateUna regla de roster abierto permite a un equipo de slow-pitch sustituir jugadores defensivos de forma libre y repetida a lo largo del partido —incluido el reingreso de un jugador que había sido sustituido antes— en lugar de las reglas de sustitución limitada y única más comunes en el béisbol o el fast-pitch.Slow-Pitch Softball
- Regla del flip-flopIntermediateLa regla del flip-flop deja que el equipo local batee primero en la última entrada de un partido con límite de tiempo si el equipo visitante va ganando, dando al equipo local una última oportunidad justa de responder en lugar de agotar el reloj sin haber bateado nunca en una posición ganadora.Slow-Pitch Softball
- Regla del jugador extra (EP)BeginnerLa regla del jugador extra (EP) permite a un equipo de slow-pitch añadir uno o más bateadores adicionales a la alineación de bateo más allá del número de posiciones defensivas, dejando que más jugadores del roster bateen mientras solo diez (o el número estándar de la liga) salen al campo en la defensa a la vez.Slow-Pitch Softball
- Regla del límite de tiempoBeginnerUna regla del límite de tiempo establece una duración máxima del partido —comúnmente de 50 a 70 minutos en el slow-pitch recreativo— tras la cual no empieza ninguna entrada nueva, manteniendo los calendarios de la liga al día en varios campos y varios partidos por noche.Slow-Pitch Softball
- Reglas mixtas (slow-pitch modificado)BeginnerLas reglas mixtas son un conjunto de modificaciones que las ligas recreativas aplican al softball de slow-pitch cuando las plantillas mezclan jugadores masculinos y femeninos, lo más común alternando el orden de bateo por género y exigiendo que una bola bateada a los jardines por una bateadora sea fildeada por una jugadora antes de que pueda tirarse a una base cubierta por un hombre para ciertas decisiones de out.Slow-Pitch Softball
- Regreso a la baseBeginnerEl regreso a la base es la capacidad de la corredora de retroceder rápidamente a su base original cuando la bola no se pone en juego, evitando un pickoff o un out por toque tras su arranque.Fast-Pitch Softball
- Regulación de la altura del arcoBeginnerLa regulación de la altura del arco define la altura mínima y máxima que debe alcanzar una entrega de slow-pitch —normalmente de 6 a 12 pies (1,8 a 3,7 m)— para cantarse como lanzamiento legal.Slow-Pitch Softball
- RemateIntermediateUn remate es un smash de contacto alto ejecutado por encima de la cabeza, normalmente en respuesta al lob de un rival, con el objetivo de terminar el punto con velocidad.Pickleball
- Remate (smash)IntermediateEl remate (o smash) es un golpe parecido al saque que se ejecuta por encima de la cabeza para rematar un globo, y exige un giro rápido de hombros, un recorrido de raqueta de posición de trofeo y una pronación agresiva en el contacto.Tennis
- ResetIntermediateUn reset es un golpe suave y absorbente que le quita velocidad a una pelota golpeada con fuerza y la devuelve a la cocina del rival, neutralizando un ataque y restaurando un peloteo de dinks neutral.Pickleball
- Respaldar las basesBeginnerRespaldar las bases es la responsabilidad de las defensoras que no están directamente involucradas en una jugada de colocarse detrás de una base o de la receptora por si un tiro se pasa o se juega mal.Fast-Pitch Softball
- Respaldar un tiroBeginnerRespaldar un tiro significa que un defensor que no está directamente involucrado en una jugada se coloca detrás del fildeador que recibe para evitar que un tiro pasado se convierta en extra bases.Slow-Pitch Softball
- Revés (backhand)BeginnerEl revés es un golpe de fondo que se ejecuta en el lado no dominante del cuerpo, jugado con una o dos manos, y puede golpearse plano, con topspin o como slice.Tennis
- Revés (fildeo)AdvancedUn revés es fildear un roletazo por el lado de la mano de lanzar del cuerpo (el derecho, para un diestro), estirando el guante a través del cuerpo. El guante se gira para que su bolsillo mire hacia la bola, y los pies no se mueven para fildearlo de frente.Slow-Pitch Softball
- Revés a dos manos (two-handed backhand)BeginnerEl revés a dos manos coloca ambas manos en el grip, con la mano no dominante aportando estabilidad, potencia y disimulo adicionales a través del contacto.Tennis
- Revés a una mano (one-handed backhand)IntermediateUn revés a una mano se golpea solo con la mano dominante en el grip, ofreciendo mayor alcance y disimulo que uno a dos manos a costa de la estabilidad frente a bolas de bote alto y con velocidad.Tennis
- Revés de doble flexión (double-bend backhand)AdvancedEl revés de doble flexión mantiene ambos codos flexionados a través del contacto en un revés a dos manos; es una estructura de brazos compacta asociada a un golpeo de élite y al disimulo.Tennis
- Revés en postura cerrada (closed-stance backhand)IntermediateEl revés en postura cerrada da un paso con el pie adelantado cruzando hacia la red antes del contacto, permitiendo una transferencia de peso completa hacia delante hacia el golpe a costa de una recuperación algo más lenta.Tennis
- Revés plano (flat backhand)IntermediateUn revés plano se golpea con una inclinación mínima de la cara de la raqueta y una trayectoria de swing casi nivelada a través del contacto, produciendo una trayectoria baja y penetrante con menos topspin que un drive estándar.Tennis
- Rise de puerta trasera (backdoor rise)AdvancedUna backdoor rise ball se lanza por el borde exterior del plato de modo que parece estar fuera de la esquina, pero una rotación tardía la lleva de vuelta por encima para un strike, engañando a las bateadoras que la dejan pasar.Fast-Pitch Softball
- Ritmo de spinIntermediateEl ritmo de spin es la velocidad a la que gira la bola tras el impacto, en revoluciones por minuto. Controla cómo sube la bola, cómo se sostiene en el aire y cómo frena al aterrizar.Golf
- Rol de la receptoraBeginnerEl rol de la receptora en el fast-pitch va mucho más allá de recibir lanzamientos: es la general del campo que canta los lanzamientos, gestiona la mentalidad de la lanzadora, controla el juego de corridas y organiza la defensa.Fast-Pitch Softball
- Roletazo débilBeginnerUn roletazo débil es una bola rodada bateada lentamente con poca velocidad de salida, normalmente el resultado de un contacto descentrado, un swing desequilibrado o un contacto hecho demasiado por delante o demasiado profundo en la zona.Slow-Pitch Softball
- Roll Shot (golpe liftado)AdvancedUn roll shot es un golpe de fondo o de media pista ejecutado con mucho topspin para que la pelota se hunda bruscamente a los pies del rival mientras avanza, impidiendo un reset limpio.Pickleball
- Roll Volley (volea liftada)AdvancedUna roll volley es una volea que imparte topspin ejecutada en la línea de la cocina y que se hunde bruscamente a los pies del rival, dificultando el reset.Pickleball
- Rollover (rodar la muñeca) (rolling over)IntermediateEl rollover es un fallo de swing en el que la mano de arriba gira sobre la mano de abajo demasiado pronto, cerrando el barril a través del contacto y produciendo rodados débiles hacia el lado de tirón.Baseball
- Rotación de cadera – bateoIntermediateLa rotación de cadera en el bateo es el giro explosivo de las caderas hacia la lanzadora que inicia la cadena cinética del tren inferior al bate, generando potencia y velocidad de bate en el contacto.Fast-Pitch Softball
- Rotación de cadera (bateo) (hip rotation)IntermediateLa rotación de cadera en el bateo es el giro agresivo de las caderas hacia el lanzador para iniciar el swing: el motor que impulsa la potencia rotacional antes de que se muevan las manos o el barril.Baseball
- Rotación de caderas (hip rotation)IntermediateLa rotación de caderas en el tenis es el giro de la pelvis desde la posición enrollada del backswing hacia el objetivo durante el swing de avance; es el motor principal de la potencia en la cadena cinética.Tennis
- Rotación de la caderaIntermediateLa rotación de la cadera es el giro de las caderas hacia el lanzador durante el swing: la mayor fuente individual de potencia rotacional en un bateador de slow-pitch.Slow-Pitch Softball
- Rotación del core en los golpes (core rotation)IntermediateLa rotación del core es el giro del torso entre las caderas y los hombros durante un golpe, transfiriendo la energía del empuje de piernas y la rotación de caderas hacia arriba, hasta el brazo y la raqueta.Tennis
- Ruptura de la cadena cinética (kinetic chain breakdown)IntermediateUna ruptura de la cadena cinética se produce cuando la secuencia de abajo arriba de rotación de piernas, caderas, tronco y brazo se interrumpe o se salta, obligando al brazo a generar potencia por su cuenta en lugar de recibirla del cuerpo.Tennis
- Rutina de bullpen (fast-pitch)IntermediateUna rutina de bullpen es la secuencia estructurada de calentamiento y de lanzamiento entre salidas de una lanzadora, que progresa desde círculos de brazo a corta distancia hasta lanzamientos a distancia completa del montículo con toda su variedad de lanzamientos.Fast-Pitch Softball
- Rutina de colocaciónBeginnerUna rutina de colocación es la secuencia repetible de pasos —apuntar la cara, alinear el cuerpo, tomar el grip, hacer el waggle, empezar— que construye posiciones de dirección consistentes y a prueba de presión.Golf
- Rutina de cuidado del brazoBeginnerUna rutina de cuidado del brazo es un conjunto de ejercicios generales de calentamiento, movilidad y fortalecimiento que un atleta de lanzamiento realiza con regularidad —normalmente antes y después de lanzar— como parte de una práctica general y continua de salud del brazo de lanzar.Baseball
- Rutina de pre-golpeBeginnerUna rutina de pre-golpe es la secuencia consistente de pasos —leer el golpe, visualizar el vuelo, apuntar, hacer el waggle y comprometerse— que un golfista repite antes de cada golpe para asegurar concentración y consistencia bajo presión.Golf
- Rutina de saque (serve routine)BeginnerUna rutina de saque es la secuencia previa al saque consistente —botar la bola, respirar, colocar los pies— que ayuda al jugador a entrar en un estado tranquilo y concentrado antes de cada saque.Tennis
- Salida (takeaway)BeginnerLa salida es el primer movimiento del palo alejándose de la bola. Dónde y cómo se mueve el palo en los primeros 45-60 cm a menudo determina la forma del resto de la subida.Golf