Glosario de deportes
Aprende el lenguaje de tu juego: definiciones directas para cada deporte de SwingVantage, cada una con un ejemplo real. Gratis para explorar.
Traducción automática. El inglés es la versión de referencia; iremos puliendo la redacción. ¿Ves algo que mejorar? Cuéntanoslo.
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- Abrir el hombro delanteroIntermediateAbrir el hombro delantero es un defecto en el que el hombro adelantado rota hacia el lanzador demasiado pronto, apartando los ojos y el barril de la bola antes del contacto y provocando un contacto débil y tirado o un swing fallido.Baseball
- AceleraciónIntermediateUna aceleración es un ataque ofensivo lanzado desde la línea de la cocina durante un intercambio de dinks suaves: un drive duro y repentino dirigido al cuerpo o al hombro del rival para forzar un error de reflejo antes de que pueda hacer un reset.Pickleball
- Adelantamiento de la varillaIntermediateEl adelantamiento de la varilla es cuando el extremo del mango va por delante de la cabeza del palo en el impacto, con las manos delante de la bola. Reduce el loft dinámico, comprime la bola y es la firma de un buen contacto de hierro.Golf
- Agarre del cambio circular (circle change)IntermediateEl agarre del cambio circular forma un círculo con el pulgar y el dedo índice contra el lado de la bola, dejando que los otros tres dedos hagan el trabajo: un agarre diseñado para reducir la velocidad sin cambiar la velocidad del brazo.Baseball
- Ajustarse a los cambios de velocidadIntermediateAjustarse a los cambios de velocidad es la capacidad de una bateadora de recalibrar el timing de carga y de swing a mitad del turno al bate cuando una lanzadora mezcla un lanzamiento más lento después de establecer uno más rápido, evitando el clásico fallo de "muy por delante" en un cambio.Fast-Pitch Softball
- Ajustarse a un arco altoIntermediateAjustarse a un arco alto significa retrasar el disparo del swing e inclinar ligeramente más la trayectoria del bate para igualar un lanzamiento que alcanza su punto máximo cerca del máximo legal y desciende de forma pronunciada hacia la zona.Slow-Pitch Softball
- Ajustarse a un arco planoIntermediateAjustarse a un arco plano significa disparar el swing algo más pronto y usar una trayectoria de bate más plana para igualar un lanzamiento que alcanza su punto máximo más cerca del mínimo legal y llega más rápido con un descenso más superficial.Slow-Pitch Softball
- Alineación de corteIntermediateLa alineación de corte es el posicionamiento de un jugador de cuadro en una línea directa entre el tiro de un jardinero y la base objetivo, listo para interceptar y redirigir el tiro si es necesario.Slow-Pitch Softball
- Alineación de jardines en slow-pitchIntermediateLa alineación de jardines en el slow-pitch es el posicionamiento previo al lanzamiento de los tres (o cuatro, con un rover) jardineros en función de la tendencia del bateador, el conteo y las dimensiones del campo, colocados más profundos y más abiertos que los jardines del fast-pitch o el béisbol por el arco pronunciado y descendente.Slow-Pitch Softball
- Ancho de la zona de bateoIntermediateEl ancho de la zona de bateo es cuánto espacio la trayectoria del bate de un bateador se mantiene plana o casi plana a través del área de contacto, lo que da una ventana más ancha en la que un contacto sólido sigue siendo posible incluso con una sincronización imperfecta.Slow-Pitch Softball
- Ángulo de brazo (arm angle)IntermediateEl ángulo de brazo es la orientación vertical del brazo de lanzamiento en la soltada —desde por encima de la cabeza (over-the-top) pasando por tres cuartos, lateral (sidearm), hasta submarino— y determina tanto el plano del lanzamiento como el perfil de movimiento.Baseball
- Ángulo de brazo (fildeo)IntermediateEl ángulo de brazo de un fildeador es el ángulo del brazo en el momento de la soltura al tirar: el ángulo natural que produce el tiro más preciso y seguro para el brazo según la anatomía de ese jugador.Baseball
- Ángulo de dispersión (spray angle)IntermediateEl ángulo de dispersión es la dirección horizontal en la que la bola viaja al salir del bate —lado de tirón (pull), por el centro o campo contrario— determinada por cuándo en el swing el barril encuentra la bola.Baseball
- Ángulo de la cara de la raqueta en el contacto (racquet face angle)IntermediateEl ángulo de la cara de la raqueta en el contacto es la inclinación del cordaje respecto a la vertical en el instante en que se golpea la bola, y es el factor principal que determina la dirección de salida y el tipo de efecto de la bola.Tennis
- Ángulo de lanzamientoIntermediateEl ángulo de lanzamiento es el ángulo vertical, en grados sobre la horizontal, con el que la bola sale de la cara. Junto con el spin determina lo alto y lo lejos que vuela la bola.Golf
- Ángulo de lanzamiento (bateo) (launch angle)IntermediateEl ángulo de lanzamiento en el bateo es el ángulo vertical con el que la bola sale del bate. Aproximadamente entre 10-25° se produce el contacto más fuerte y productivo.Baseball
- Ángulo de lanzamiento (slow-pitch)IntermediateEl ángulo de lanzamiento es el ángulo vertical con el que la bola sale del bate respecto al suelo: demasiado bajo produce roletazos, demasiado alto produce globos, y un rango moderado produce líneas y batazos al hueco.Slow-Pitch Softball
- Anticipación y tiempo de reacción (anticipation and reaction time)IntermediateLa anticipación consiste en leer las señales de la preparación, la posición corporal y la colocación en pista de un rival antes del contacto para empezar a moverse antes, ganando de hecho más tiempo del que aporta la pura velocidad de reacción.Tennis
- Apertura del hombro delanteroIntermediateLa apertura del hombro delantero es cuando el hombro delantero se abre y se aleja de la bola al principio del swing, arrastrando los ojos, la cabeza y la trayectoria del bate fuera de línea antes del contacto.Slow-Pitch Softball
- Arrastre del bate (bat drag)IntermediateEl arrastre del bate es un defecto de secuenciación en el que las manos disparan hacia la bola muy por delante del barril, dejando el barril rezagado y obligándolo a alcanzarlo tarde: cuesta velocidad de bate y fuerza un contacto profundo y fuera del punto dulce.Baseball
- Arrastre del bate (slow-pitch)IntermediateEl arrastre del bate es cuando las manos y el cuerpo rotan por delante del barril, dejando la cabeza del bate rezagada durante el swing y forzando un contacto tardío, débil o fuera de línea.Slow-Pitch Softball
- Ataque al cuerpoIntermediateUn ataque al cuerpo es una aceleración o un drive dirigido directamente al torso o la cadera dominante del rival, forzando un swing compacto e incómodo con poco espacio para atacar de vuelta.Pickleball
- Ataque de rallyIntermediateEl ataque de rally es un enfoque de equipo que consiste en encadenar hits para anotar varias carreras en una sola entrada: el método principal de anotación cuando hay límites de jonrones en juego.Slow-Pitch Softball
- Ataque por el centroIntermediateUn ataque por el centro es un golpe duro y rápido dirigido entre dos rivales en dobles, apuntando a la parte más baja de la red y forzando una decisión de «¿tuya o mía?» bajo presión.Pickleball
- Backspin (bateo)IntermediateEl backspin en el bateo es la rotación que se imparte a una bola bateada cuando el contacto se hace ligeramente por debajo de su centro: el mismo efecto Magnus que mantiene un elevado o una línea bien conectados con vuelo en lugar de caer en picado.Baseball
- Backswing en bucle (loop backswing)IntermediateUn backswing en bucle lleva la raqueta hacia atrás y arriba antes de dejarla caer hacia el swing de avance, usando la trayectoria circular para construir velocidad de cabeza de raqueta y ritmo.Tennis
- Balanceo de brazosIntermediateEl balanceo de brazos es el movimiento de los brazos por delante y alrededor del cuerpo durante el swing de golf, que debe coordinarse con la rotación del cuerpo para producir un arco consistente y potente.Golf
- BalkIntermediateUn balk es un movimiento ilegal o engañoso del lanzador mientras hay corredores en base, que otorga inmediatamente una base a cada corredor sin necesidad de tirar un lanzamiento.Baseball
- Base robadaIntermediateUna base robada es el avance de una corredora a la siguiente base por iniciativa propia durante un lanzamiento, apoyándose en un arranque rápido, en leer la suelta de la lanzadora y en una velocidad superior al pop time de la receptora.Fast-Pitch Softball
- Batear sobre el pie delanteroIntermediateBatear sobre el pie delantero significa que el peso del bateador se ha transferido por completo hacia delante antes del contacto, sin dejar empuje del lado trasero para dar potencia al swing y provocando a menudo un contacto temprano y débil.Slow-Pitch Softball
- Batear sobre el pie traseroIntermediateBatear sobre el pie trasero significa que el peso del bateador se queda plantado en la pierna trasera durante el contacto en lugar de transferirse hacia delante, produciendo un swing solo de brazos con poca potencia rotacional.Slow-Pitch Softball
- Bateo al campo contrarioIntermediateEl bateo al campo contrario es conectar la bola hacia el lado del campo opuesto a la mano dominante del bateador: requiere dejar que el lanzamiento viaje más profundo antes del contacto y mantener la disciplina suficiente para no precipitar el swing y tirarla en su lugar.Baseball
- Bateo al campo contrarioIntermediateEl bateo al campo contrario consiste en impulsar la bola hacia el campo opuesto al lado de jalar —el jardín derecho para los bateadores diestros— dejando que la bola viaje más profundo en la zona de contacto antes de hacer swing.Slow-Pitch Softball
- Bateo de hueco a huecoIntermediateEl bateo de hueco a hueco consiste en apuntar líneas duras a los huecos de los jardines en lugar de batear para superar la barda: el enfoque de mayor porcentaje en las ligas con límites de jonrones y la base de una producción de carreras constante en el slow-pitch.Slow-Pitch Softball
- Bateo hacia el lado de tirónIntermediateEl bateo hacia el lado de tirón es conectar la bola hacia el mismo lado del campo que la mano dominante del bateador: el resultado natural de encontrar la bola más temprano en el swing, y la dirección que lleva más poder bruto para la mayoría de los bateadores.Baseball
- Bateo por zonasIntermediateEl bateo por zonas es el enfoque de abanicar solo a los lanzamientos que caen en la zona específica de la zona de strike donde el bateador es más peligroso, evitando los bordes donde su swing produce un contacto débil.Baseball
- Bateo rotacional (rotational hitting)IntermediateEl bateo rotacional es un modelo de swing en el que la potencia viene principalmente de la rotación de las caderas y el tronco en lugar de la transferencia de peso corporal hacia delante: es el modelo de potencia dominante en el béisbol moderno.Baseball
- Bateo situacionalIntermediateEl bateo situacional es ajustar el enfoque de un bateador —la decisión de swing, la localización objetivo y la agresividad— para que coincida con la situación específica del partido, como el conteo, el número de outs y dónde están los corredores, en lugar de batear igual en cada turno al bate.Baseball
- Bateo situacionalIntermediateEl bateo situacional ajusta el objetivo del turno al bate según el contexto del partido —hacer avanzar a un corredor, impulsar a un corredor de una base concreta o evitar un doble play— en lugar de hacer siempre swing buscando la máxima potencia.Slow-Pitch Softball
- Bateo situacionalIntermediateEl bateo situacional es la capacidad de ajustar tu enfoque ofensivo según la situación del partido —marcador, entrada, cuenta, colocación de corredoras y número de outs— para darle a tu equipo la mejor oportunidad de anotar.Fast-Pitch Softball
- Bisagra de muñecaIntermediateLa bisagra de muñeca es el armado hacia arriba de las muñecas durante la subida que crea el ángulo entre el brazo adelantado y la varilla, almacenando energía para liberarla en el impacto.Golf
- Blade vs. cavity backIntermediateLos blades (muscle backs) concentran la masa detrás del punto dulce para tacto y capacidad de moldear golpes; los cavity backs mueven la masa al perímetro para un punto dulce mayor y más perdón en los golpes descentrados.Golf
- Bloqueo de la bolaIntermediateEl bloqueo de la bola es la técnica de caer sobre las rodillas para ahogar un lanzamiento en la tierra, evitando los lanzamientos salvajes y las bolas pasadas que permitirían a las corredoras avanzar.Fast-Pitch Softball
- Bloqueo de un lanzamiento (receptor)IntermediateEl bloqueo es la técnica de un receptor para amortiguar un lanzamiento en la tierra con el cuerpo y el peto protector, en lugar de intentar atraparlo con el guante, para mantener la bola delante y evitar un passed ball (bola pasada).Baseball
- Bola ascendente (rise ball)IntermediateUna bola ascendente (rise ball) es un lanzamiento de fast-pitch lanzado con efecto de retroceso (backspin) que hace que se aplane o suba al final de su trayectoria, llegando más alta de lo esperado y provocando que las bateadoras hagan swing por debajo de ella.Fast-Pitch Softball
- Bola descendente (drop ball)IntermediateUna bola descendente (drop ball) es un lanzamiento de fast-pitch lanzado con topspin que hace que se hunda bruscamente al acercarse al plato, induciendo roletazos y swings por encima de la bola.Fast-Pitch Softball
- Bote corto (short hop)IntermediateUn bote corto es fildear un rodado inmediatamente después de que bota, atrapándolo justo cuando sale de la tierra: a menudo se considera el bote más limpio de fildear porque la bola sube de forma predecible.Baseball
- Bote intermedio (slow-pitch)IntermediateEl bote intermedio es el momento incómodo a mitad del rebote cuando un roletazo no es ni un bote corto limpio ni un bote alto limpio: la sincronización más difícil de fildear con limpieza, que requiere que un fildeador ajuste la altura de su guante en el último instante.Slow-Pitch Softball
- Cadena cinética (kinetic chain)IntermediateLa cadena cinética en el tenis es la transferencia secuencial de fuerza de abajo arriba a través de las piernas, las caderas, el tronco, el hombro, el brazo y la raqueta, en la que cada segmento acelera al siguiente para multiplicar la velocidad de cabeza de raqueta.Tennis
- Cambio (changeup)IntermediateUn cambio (changeup) es un lanzamiento lento (off-speed) lanzado con el mismo movimiento de molinete que la recta pero de 10 a 20 mph (unos 16 a 32 km/h) más lento, perturbando el timing de la bateadora para que se comprometa temprano y haga swing por delante de la bola.Fast-Pitch Softball
- Cambio (switch) en doblesIntermediateUn cambio es una maniobra de dobles en la que las compañeras intercambian los lados de la pista —una cruza para cubrir un golpe que la otra no puede alcanzar—, lo que requiere una comunicación verbal inmediata para evitar colisiones.Pickleball
- Cambio de grip (grip change)IntermediateUn cambio de grip es el ajuste de la posición de la mano en el mango entre golpes para adaptarla al grip óptimo del golpe entrante; lo más habitual es pasar de un grip de derecha al continental para voleas, saques o slices.Tennis
- Cambio de velocidad (changeup)IntermediateEl cambio de velocidad (changeup) es un lanzamiento lento (off-speed) lanzado con velocidad de brazo de recta pero sujetado más profundo en la mano para reducir la velocidad en 8-15 mph (13-24 km/h), alterando el timing.Baseball
- Cambio de velocidadesIntermediateEl cambio de velocidades es una estrategia de pitcheo de variar deliberadamente la velocidad del lanzamiento —no solo el tipo de lanzamiento— para perturbar el timing de una bateadora, más comúnmente mezclando un cambio con una recta o un lanzamiento con movimiento a plena velocidad.Fast-Pitch Softball
- Campamento showcase (fast-pitch)IntermediateUn campamento showcase es un evento presencial en el que las jugadoras de softball de fast-pitch realizan pruebas de habilidades estandarizadas y a menudo juegan partidos de práctica frente a entrenadoras universitarias, dando a las entrenadoras una evaluación directa y comparable de muchas jugadoras a la vez.Fast-Pitch Softball
- Carga en la punta (end load)IntermediateLa carga en la punta es peso extra concentrado hacia el extremo del barril de un bate, que aumenta el momento del swing y la velocidad de salida en un contacto bien ejecutado. Los bates con carga en la punta solo aportan su beneficio cuando el bateador genera suficiente velocidad de bate para mantener su swing a tiempo.Slow-Pitch Softball
- Carga tardíaIntermediateUna carga tardía es empezar el desplazamiento de peso y el movimiento de manos hacia atrás más tarde de lo que permite el tiempo de vuelo del lanzamiento, dejando muy poco tiempo para completar un swing completo y equilibrado antes de que llegue la bola.Slow-Pitch Softball
- Cargar hacia un blooperIntermediateCargar hacia un blooper es la técnica de correr hacia delante y bajo sobre un elevado corto y bateado suave para hacer la atrapada a la altura de los tobillos o del hombro en lugar de esperar a que la bola caiga por delante de ti.Slow-Pitch Softball
- CastingIntermediateEl casting es liberar los ángulos de la muñeca demasiado pronto en la bajada —como un pescador lanzando el sedal—, lo que destruye el lag, reduce la velocidad y añade loft en el impacto.Golf
- Casting (echar el barril hacia fuera) (casting)IntermediateEl casting es un fallo de swing en el que las manos y el barril se abren alejándose del cuerpo en un arco amplio en lugar de tomar una trayectoria directa hacia la bola: mata la velocidad del bate y limita la cobertura del lanzamiento por dentro.Baseball