Advanced

ブロック

Also known as: プッシュブロック, リリースを止める

Definition

ブロックとは、インパクトを通して腕とクラブが十分にリリースされない動きのことで、フェースが開いたまま保持され、(右利きの場合)ボールがまっすぐ右へ飛び、ドローのカーブが生まれない。

ゴルフにおけるブロックとは、(右利きのゴルファーの場合)ターゲットの右へ出て、そのまま右へ進み続けるショットのことだ——まっすぐ飛ぶか、わずかにドローするものの、意図したラインには戻らない。これはプルやフックの逆だ。どちらもインサイドアウトのクラブパスに関わっているが、プルはアウトサイドインのパスであるために左に出るのに対し、ブロックはインサイドアウトのパスでありながらそのパスに対してフェースが開いているために右に出る。ブロックの原因を理解するには、パスとフェース角度を切り分ける必要がある——どちらか一方だけでは結果は決まらず、その組み合わせが決める。

ブロックは主に2つのメカニクス上のパターンのいずれかによって引き起こされる。1つ目は回転の失速だ。下半身があまりに積極的に先導しすぎて、体が失速するか止まってしまい、腕とクラブが回転する体の後ろに詰まってしまい、リリースするための空間がなくなってしまう。クラブはインパクトゾーンを右向きのまま抜けていき、間に合わずに閉じることができなかったフェースもそれに付いていってしまう。2つ目は手動で保持されたフェースだ。フックしないようにしようとしている選手(おそらくフリップからの過修正の後)は、意図的にフェースを開いたまま保持してしまい、正しいパスであってもブロックを生んでしまう。

ブロックはスイングスピードが速いときによく見られる。速いスイングに関わる遠心力は、フェースを閉じるためにより積極的な前腕の回転を必要とするからだ。(おそらくドライバーのフィッティングやトレーニングプログラムを通じて)急にスピードを上げたレクリエーションゴルファーは、既存の前腕の回転が新しいスピードでフェースを閉じるには不十分になっていることに気づくことがあり、ブロックを生んでしまう。リリースのタイミングを調整すること——前腕がより早く、より積極的に回転し始めることを許すこと——が通常、技術的な解決策であり、回転の要求を減らすためにグリップをよりストロングな方向へ調整することと組み合わされることが多い。

Beginner tip

If you are blocking shots, check your finish. A blocked shot often produces a finish where the club wraps behind your neck and your hands end up on the right side of your head (for a right-hander) — a full, high finish with the club wrapping to the left side indicates better forearm rotation and less blocking.

Advanced note

Use a box or headcover placed just outside the ball on the right side (target side) of your stance as a path reference — if you are blocking, your club will miss the box to the right. Practice clearing the box by starting the face closing earlier in the downswing. This forces the forearms to rotate rather than the body stalling.

Example

プレッシャーの中でショットを通して「硬直」してしまい、ボールが完全に右へ飛んでいくのを見てしまう選手はブロックしている——リリースが断ち切られたのだ。

How it shows up on video

From a face-on camera angle, a block often shows the hips rotating aggressively while the arms appear to lag behind the body rotation and exit the impact zone to the right. The lead shoulder may remain low or the body may appear to "hang back" slightly at impact, with the arms pushing rather than swinging freely. From a down-the-line angle, the club path of a block appears in-to-out. But unlike a draw, the face appears open relative to the path, pointing to the right of where the club is traveling. This face-to-path relationship is what produces the straight-right trajectory.

Common mistakes

Aiming left to compensate for blocks — this reinforces the open face delivery by reducing the pressure to close the face. Fixing the root cause (stalled rotation or held face) is the only sustainable solution.
Adding more in-to-out path to try to fix the block — if the face is open relative to the path, more path to the right makes the block worse, not better. The face needs to close, not the path needs to change.
Mistaking a block for a push. A push and a block can look similar (ball going right). But a push usually comes from an out-to-in path with a square face pointing right. At the same time, a block comes from an in-to-out path with an open face. The fix is different for each.
Over-rotating the forearms to fix the block (creating hooks) — the opposite of the block problem. Adding forearm rotation is the right direction, but calibrating the amount requires monitoring ball flight to find the point where neither block nor hook dominates.

In SwingVantage Motion Lab

Motion Lab does not read club path or face angle, so it cannot tell a block from a push or a draw. It does read whether your hips peak in speed before your shoulders and hands, and how far your hips slide side to side. Start direction and face-to-path come from a launch monitor you import.

Open Golf in Motion Lab