Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Terjemahan otomatis. Bahasa Inggris adalah versi acuan; kami akan terus menyempurnakan redaksinya. Menemukan sesuatu yang bisa diperbaiki? Beri tahu kami.
113 terms
- Alur Muka StikIntermediateGrooves adalah garis-garis seperti saluran pada clubface yang mengalirkan air dan kotoran, mencengkeram permukaan bola, dan menghasilkan spin — sangat kritis terutama untuk pukulan wedge dari rough dan kondisi basah.Golf
- Awalan AyunanBeginnerTakeaway adalah gerakan pertama club menjauh dari bola. Di mana dan bagaimana club bergerak dalam 18–24 inci pertama sering menentukan bentuk sisa backswing.Golf
- Ayunan ke BelakangBeginnerBackswing adalah pergerakan club dari address ke posisi puncak. Tujuannya adalah menciptakan lebar, putaran bahu, dan wrist hinge yang dibutuhkan untuk menghasilkan kekuatan pada saat turun.Golf
- Ayunan LanjutanBeginnerFollow-through adalah jalur yang diambil club setelah impact — mengayun ke atas dan berputar hingga finish yang seimbang. Ini bukan hanya kosmetik: finish yang penuh dan bebas mengonfirmasi bahwa swing tidak decelerate melewati bola.Golf
- Ayunan LenganIntermediateArm swing adalah pergerakan lengan melintasi dan mengelilingi tubuh selama swing golf, yang harus berkoordinasi dengan rotasi tubuh untuk menghasilkan busur yang konsisten dan kuat.Golf
- Ayunan Menyilang dari AtasIntermediateOver the top berarti downswing dimulai dengan melemparkan club keluar dari bidang backswing, menghasilkan jalur out-to-in yang menyebabkan pull, pull-slice, dan hilangnya jarak.Golf
- Ayunan PuttingBeginnerPutting stroke adalah gerakan pendulum terkontrol yang menggelindingkan bola sepanjang garis yang dituju. Mekanik yang baik mencakup face square saat impact, tempo konsisten, dan path yang sesuai dengan busur putter.Golf
- Bekas Pukulan (Divot)IntermediateDivot adalah potongan turf yang terambil setelah impact dengan besi. Lokasi dan arahnya mengungkapkan low point dan club path Anda — alat feedback gratis yang terlihat.Golf
- Bidang AyunanIntermediateSwing plane adalah lingkaran miring tempat club bergerak di sekitar tubuh Anda selama swing. Plane yang konsisten membuat lebih mudah mengembalikan club secara square dan on path saat impact.Golf
- Bilah vs Cavity BackIntermediateBlade (muscle back) memusatkan massa di belakang sweet spot untuk feel dan workability; cavity back memindahkan massa ke perimeter untuk sweet spot yang lebih besar dan forgiveness lebih tinggi pada mishit.Golf
- Bola Melambung TinggiIntermediateBallooning terjadi ketika pukulan — biasanya driver — naik curam ke udara lalu terhenti, kehilangan jarak akibat spin rate berlebihan dan launch angle yang terlalu tinggi.Golf
- Chip Lalu MenggelindingBeginnerChip-and-run adalah chip rendah dan memantul yang cepat sampai ke permukaan putting dan menggelinding menuju hole — pilihan short game paling aman ketika ada ruang antara bola dan tepi green.Golf
- Dalam ke LuarIntermediateIn-to-out menggambarkan clubhead bergerak ke kanan melintasi garis target saat bertemu bola, untuk pemain tangan kanan. Ini adalah arah penghantaran di balik draw, hook, dan push.Golf
- Dorongan ke Kanan (Push)IntermediatePush terbang lurus sempurna dan berakhir di sebelah kanan tempat Anda membidik, untuk pemain kidal-kanan. Tidak ada yang melengkung — head club hanya bergerak ke kanan melewati impact dengan face menghadap ke arah yang sama.Golf
- Draw (Lengkung Kiri Halus)BeginnerDraw adalah pukulan terkontrol yang melengkung lembut dari kanan ke kiri untuk golfer kidal-kanan (kebalikannya untuk kidal). Dihasilkan oleh clubface yang sedikit tertutup terhadap swing path tetapi masih terbuka terhadap garis target.Golf
- Driving Range vs LapanganIntermediateKesenjangan antara performa di range dan performa di lapangan adalah salah satu frustrasi paling umum dalam golf. Memahami mengapa itu ada membantu menutupnya melalui desain latihan yang disengaja.Golf
- Ekstensi Pinggul DiniAdvancedEarly extension adalah mendorong pinggul ke arah bola selama downswing, yang menyebabkan golfer berdiri keluar dari postur dan memaksa kompensasi saat impact.Golf
- Fade (Lengkung Kanan Halus)BeginnerFade adalah lengkungan kiri-ke-kanan kecil dan terkontrol untuk pemain kidal-kanan — sepupu jinak dan bisa diulang dari slice, dan bentuk yang dimainkan banyak profesional sebagai bola stock mereka.Golf
- Faktor Efisiensi PukulanIntermediateSmash factor adalah ball speed dibagi club speed — ukuran efisiensi pukulan. Smash factor driver mendekati 1,50 berarti bola meninggalkan face pada 1,5× clubhead speed, maksimum praktisnya.Golf
- Faktor-X (Rotasi)ProX-factor adalah sudut terukur antara putaran bahu dan pinggul di puncak backswing. X-factor yang besar — biasanya 40–55° — berkorelasi dengan kecepatan club yang lebih tinggi di kalangan profesional tour.Golf
- Gaya dari TanahProGround force dalam golf adalah gaya vertikal dan horizontal yang didorong golfer ke dalam tanah selama swing. Penggunaan tanah yang lebih efektif diterjemahkan langsung menjadi kecepatan club dan kekuatan.Golf
- Gemetar saat Putting (Yips)IntermediateYips adalah kedutan atau spasme tak sadar — paling sering terjadi saat putting atau chipping — yang mengganggu stroke. Sebagian bersifat neurologis, sebagian didorong kecemasan, dan memengaruhi golfer di semua level.Golf
- Genggaman StikBeginnerGrip adalah bagaimana tangan Anda memegang club. Ini adalah satu-satunya kontak yang Anda miliki dengan club, sehingga mengontrol clubface lebih dari fundamental lainnya.Golf
- Goyangan Pra-AyunanBeginnerWaggle adalah gerakan kecil dan berirama dari club head sebelum swing — maju-mundur di area pukulan beberapa kali. Ini melepaskan ketegangan, memberi gambaran awal takeaway, dan menggerakkan swing.Golf
- Hook (Melintir ke Kiri)BeginnerHook melengkung keras dari kanan ke kiri untuk golfer kidal-kanan, hampir selalu lebih jauh dari yang dimaksudkan, karena face menghadap jauh ke kiri dari ke mana pun head berjalan.Golf
- Indeks HandicapBeginnerHandicap Index adalah ukuran World Handicap System (WHS) untuk kemampuan bermain terbukti seorang golfer pada lapangan netral. Indeks yang lebih rendah berarti pemain yang lebih baik.Golf
- Iron Berdesain OffsetIntermediateOffset iron memiliki leading edge yang ditempatkan di belakang hosel — memberi tangan lebih banyak waktu untuk men-square-kan face saat impact. Ini adalah alat fitting bagi para slicer kronis dan pemain handicap tinggi.Golf
- Jalur StikAdvancedClub path adalah arah horizontal ke mana clubhead bergerak melewati impact, relatif terhadap garis target, dalam derajat. Positif berarti in-to-out (bias draw); negatif berarti out-to-in (bias fade atau slice).Golf
- Jarak Antar-StikIntermediateYardage gaps adalah perbedaan jarak antara club yang berurutan di dalam tas Anda. Gap yang rata dan konsisten (biasanya 10–15 yard per club) meminimalkan situasi di mana tidak ada club yang mencakup jarak tertentu.Golf
- Jarak Terbang BolaBeginnerCarry distance adalah seberapa jauh bola melaju melalui udara sebelum pertama kali mendarat — berbeda dari total distance, yang mencakup roll.Golf
- Jarak TotalBeginnerTotal distance adalah seberapa jauh bola melaju sejak dipukul hingga berhenti — jarak carry melalui udara ditambah roll setelah mendarat.Golf
- Kebocoran TenagaIntermediatePower leak adalah kesalahan apa pun yang menyebabkan energi yang terbangun dalam backswing terbuang sebelum mencapai clubhead — contohnya termasuk early release, reverse pivot, dan early extension.Golf
- Kecepatan BolaIntermediateBall speed adalah seberapa cepat bola meninggalkan clubface, diukur dalam mil per jam. Ini adalah pendorong terbesar tunggal dari jarak carry.Golf
- Kecepatan StikIntermediateClub speed adalah seberapa cepat clubhead bergerak tepat sebelum impact, dalam mph. Ini menetapkan batas atas untuk ball speed dan jarak — tetapi hanya jika kontaknya bersih.Golf
- Kelenturan ShaftIntermediateShaft flex menggambarkan seberapa banyak shaft menekuk selama swing. Rating berkisar dari L (Ladies) hingga A (Senior), R (Regular), S (Stiff), hingga X (Extra Stiff) — disesuaikan dengan swing speed untuk launch yang optimal.Golf
- Kemiringan ShaftIntermediateShaft lean adalah ketika ujung grip club berada di depan clubhead saat impact — tangan di depan bola. Ini mengurangi loft dinamis, mengompresi bola, dan adalah ciri khas kontak besi yang baik.Golf
- Kemiringan Tulang BelakangIntermediateSpine tilt saat address adalah kemiringan sedikit tulang belakang menjauh-dari-target — terutama dengan driver — yang mendorong attack angle positif dan membiarkan bahu trail turun di bawah bahu depan.Golf
- Kesalahan yang TerkendaliAdvancedGood miss adalah sisi yang lebih disukai untuk meleset pada pukulan tertentu — arah atau lokasi di mana kesalahan menghasilkan pemulihan termudah atau kerusakan paling sedikit.Golf
- Keuntungan PukulanAdvancedStrokes gained mengukur berapa banyak pukulan yang diperoleh atau hilang seorang pemain relatif terhadap benchmark (rata-rata tour atau kelompok sebaya) pada setiap kategori pukulan — off the tee, approach, around the green, dan putting.Golf
- Koneksi AyunanIntermediateConnection adalah menjaga lengan dan tubuh bergerak bersama selama swing sehingga lengan tidak pernah mendahului atau tertinggal rotasi tubuh, mempertahankan busur yang konsisten dan penghantaran face.Golf
- Kontrol JarakIntermediateDistance control adalah mengkalibrasi seberapa jauh bola melaju — dalam putting melalui panjang swing dan tempo, dalam short game melalui jarak carry — sehingga bola berakhir dekat dengan targetnya.Golf
- Lag (Sudut Tertahan)AdvancedLag adalah sudut lancip antara lengan depan dan shaft dalam downswing — posisi ter-load yang melepaskan menjadi kecepatan club saat impact ketika di-timing dengan benar.Golf
- Latihan TerarahAdvancedDeliberate practice adalah kerja perbaikan yang terstruktur dan fokus dengan target spesifik, feedback langsung, dan tantangan berulang di batas kemampuan saat ini — berbeda dari memukul santai atau bermain ronde.Golf
- Lipatan Pergelangan TanganIntermediateWrist hinge adalah pengangkatan pergelangan tangan ke atas selama backswing yang menciptakan sudut antara lengan depan dan shaft — menyimpan energi untuk dilepaskan saat impact.Golf
- Lipatan PinggulBeginnerHip hinge adalah menekuk ke depan dari sendi pinggul (bukan pinggang) untuk membentuk sudut tulang belakang yang benar saat address. Ini adalah fondasi postur atletis dalam golf.Golf
- Loft DinamisAdvancedDynamic loft adalah loft sebenarnya yang dihadirkan oleh face saat impact — bukan loft yang tercetak pada club. Ini adalah pendorong utama seberapa tinggi bola launch.Golf
- Loft DriverIntermediateDriver loft adalah sudut yang tercetak pada face club — biasanya 8–12° untuk pemain tour, lebih tinggi untuk swing speed sedang. Loft yang benar memaksimalkan carry dengan menghantarkan kombinasi launch-spin yang optimal.Golf
- Luar ke DalamIntermediateOut-to-in menggambarkan clubhead memotong ke kiri melintasi garis target saat bertemu bola, untuk pemain tangan kanan — penghantaran over-the-top di balik fade, pull, dan slice.Golf
- Manajemen LapanganIntermediateCourse management adalah strategi pengambilan keputusan tentang ke mana membidik, club apa yang digunakan, dan bagaimana memainkan setiap hole untuk meminimalkan risiko dan mencetak skor secara efektif relatif terhadap kemampuan Anda.Golf
- Meleset Dua ArahAdvancedTwo-way miss terjadi ketika pemain meleset ke kiri maupun ke kanan — kadang hook, kadang push — karena face dan path saling mengompensasi secara tidak konsisten.Golf
- Membaca GreenIntermediateGreen reading adalah menilai slope, grain, dan speed permukaan putting untuk memprediksi seberapa banyak dan ke arah mana bola akan melengkung dari garis awalnya menuju hole.Golf
- Membalik Pergelangan (Flip)IntermediateFlip adalah ketika tangan menyentak atau menyendok di bawah bola saat impact alih-alih shaft miring ke depan — ini menambah loft, membunuh kompresi, dan merupakan reaksi defensif terhadap sequencing yang buruk.Golf
- Memori OtotIntermediateMuscle memory adalah proses di mana pola motorik (swing) menjadi otomatis melalui repetisi — tersimpan di korteks motorik dan cerebellum sehingga bisa dieksekusi tanpa pemikiran sadar.Golf
- Menahan Rotasi (Blocking)AdvancedBlocking adalah ketika lengan dan club gagal sepenuhnya release melewati impact — face ditahan terbuka dan bola terbang lurus ke kanan (untuk pemain tangan kanan) tanpa lengkungan draw.Golf
- Menyendok Bola (Scooping)BeginnerScooping adalah naluri untuk "membantu bola naik" dengan flip pergelangan tangan ke atas saat impact — menambah loft, mengurangi kompresi, dan menghasilkan kontak yang lemah, tinggi, dan pendek.Golf
- Merunduk saat DownswingProSquat adalah penurunan sedikit ke bawah dari tubuh pada awal downswing, di mana golfer me-load ke dalam tanah sebelum meledak ke atas melewati impact.Golf
- Muka Stik terhadap JalurProFace-to-path adalah perbedaan antara face angle dan club path saat impact. Ini adalah angka tunggal yang menentukan seberapa banyak, dan ke arah mana, bola melengkung.Golf
- Pelepasan DiniIntermediateEarly release adalah ketika pergelangan tangan melepaskan dan lengan bawah menembak sebelum tangan mencapai hitting zone, mengorbankan lag, kecepatan, dan kompresi.Golf
- Pelepasan Dini (Casting)IntermediateCasting adalah melepaskan sudut pergelangan tangan terlalu cepat dalam downswing — seperti nelayan melempar senar — yang menghancurkan lag, mengurangi kecepatan, dan menambah loft saat impact.Golf
- Pelepasan Dini dari AtasIntermediateCasting from the top terjadi ketika pergelangan tangan melepaskan sudutnya segera di awal downswing — dari puncak backswing itu sendiri — sebelum tubuh bagian bawah sempat memimpin.Golf