Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Traduzione automatica. L’inglese è la versione di riferimento; miglioreremo il testo nel tempo. Hai notato qualcosa da migliorare? Faccelo sapere.
698 terms
- Pick Play (Pickoff della Lanciatrice)AdvancedUn pick play usa il tiro rapido della lanciatrice verso una base, spesso impostato con un'interbase o un'interseconda che si infila silenziosamente dietro una corridrice, per cogliere una corridrice aggressiva che si allontana troppo dalla base.Fast-Pitch Softball
- Pitch (Colpo Corto)IntermediateIl pitching è un colpo da short game a distanza media che porta la palla per gran parte del percorso verso il bersaglio con un colpo discendente e spin controllato, tipicamente da 27 a 90 metri.Golf
- Pitch da StrikeoutIntermediateIl pitch da strikeout è il pitch specifico a cui una lanciatrice si affida nei conteggi con due strike per chiudere il turno di battuta — la sua arma più affidabile per far mancare lo swing, in base alle tendenze della battitrice.Fast-Pitch Softball
- Poaching (Doppio)IntermediateIl poaching è quando la giocatrice a rete nel doppio attraversa per intercettare una risposta o una palla di scambio destinata alla propria compagna, tagliando l'angolo e finendo il punto a rete.Tennis
- Polso ArcuatoAdvancedUn bowed wrist in cima al backswing significa che il polso guida si flette verso il palmo (come un arco), chiudendo la faccia del bastone e immagazzinando potenza per una consegna forte e controllata dalla faccia.Golf
- Polso ConcavoAdvancedUn cupped wrist in cima al backswing significa che il polso guida si piega all'indietro (lontano dal palmo), aprendo la faccia del bastone e contribuendo comunemente a slice o fade deboli.Golf
- Polso GuidaIntermediateIl lead wrist è il polso della mano superiore (sinistra per i destrimani). La sua posizione durante lo swing — in particolare in cima al backswing e all'impatto — controlla direttamente l'angolo della faccia del bastone e il punto basso.Golf
- Pop Time (Ricevitore)AdvancedIl pop time è il tempo totale da quando un lancio colpisce il guantone del ricevitore a quando la palla arriva nel guantone del difensore in seconda base su un tentativo di furto, misurato in secondi.Baseball
- Pop-Up (Battuta)BeginnerUn pop-up è una palla battuta con backspin estremo e un angolo di lancio molto ripido (oltre 50°) che sale quasi verticalmente ed è quasi sempre catturata per un out.Baseball
- Posizionamento della Risposta al ServizioIntermediateIl posizionamento della risposta al servizio è dove sta un ricevitore prima del servizio — quanto lontano dietro la linea di fondo e quanto lateralmente — impostato per contrastare ritmo, spin, e schemi tipici del servitore.Tennis
- Posizionamento DifensivoIntermediateIl posizionamento difensivo è l'allineamento pre-lancio di tutte le difensore basato sulle tendenze della battitrice attuale, la situazione di gioco, il conteggio, e il punteggio.Slow-Pitch Softball
- Posizionamento in CampoBeginnerIl court positioning è la gestione continua di dove ti trovi rispetto alla rete, al tuo partner, e alla palla — la fondazione di ogni decisione tattica nel pickleball.Pickleball
- Posizionamento nel DoppioBeginnerIl posizionamento nel doppio è come due compagne dividono e coprono il campo di doppio più largo, tipicamente una giocatrice a rete e una alla linea di fondo, spostandosi insieme mentre il punto si sviluppa.Tennis
- Posizionamento sul CampoIntermediateIl posizionamento sul campo è dove un giocatore sta tra i colpi, continuamente regolato per massimizzare la copertura delle risposte più probabili dell'avversario minimizzando la vulnerabilità difensiva.Tennis
- Posizione ApertaIntermediateUna posizione aperta posiziona entrambi i piedi approssimativamente paralleli alla linea di fondo al contatto, permettendo ai fianchi di ruotare potentemente attraverso la palla senza richiedere un passo di trasferimento del peso.Tennis
- Posizione ChiusaBeginnerUna posizione chiusa posiziona il piede anteriore attraverso il corpo al contatto, promuovendo un trasferimento naturale del peso da dietro a davanti e semplificando il percorso di swing per i principianti.Tennis
- Posizione Completa vs Posizione RidottaBeginnerIl windup e lo stretch sono le due posizioni di lancio legali — il windup completo, usato principalmente a basi vuote per la massima potenza, e lo stretch, una consegna più corta e rapida usata con corridori in base per controllare il gioco di corsa.Baseball
- Posizione del TrofeoIntermediateLa posizione del trofeo è il punto di controllo al culmine del lancio di palla al servizio — braccio che colpisce alzato, corpo inarcato, braccio del lancio disteso — in cui la catena cinetica è completamente caricata e pronta a scattare verso l'alto.Tennis
- Posizione della PallaBeginnerLa ball position è dove la palla si trova nella tua stance — dal piede anteriore per il driver al centro per i ferri corti. Controlla direttamente il punto basso e l'angolo di attacco.Golf
- Posizione di Base (Stance)BeginnerLa tua stance è come posizioni piedi, peso, e corpo all'indirizzo prima dello swing. Imposta il tuo equilibrio, l'ampiezza dello swing, e il punto basso.Golf
- Posizione Difensiva (Stance di Attesa)BeginnerLa posizione difensiva è la stance pre-lancio che un difensore mantiene per essere pronto a muoversi istantaneamente in qualsiasi direzione — ginocchia piegate, peso in avanti, piedi larghi quanto le spalle, sulla punta dei piedi.Baseball
- Posizione Pronta (Difesa Slow-Pitch)BeginnerLa posizione pronta è la postura atletica e bilanciata che una difensore assume appena prima del lancio — ginocchia piegate, peso sulla pianta dei piedi, guanto basso e avanti — che permette una reazione immediata del primo passo in qualsiasi direzione.Slow-Pitch Softball
- Posizione sulla Linea della CucinaBeginnerLa kitchen line position si riferisce allo stare il più vicino possibile, legalmente, alla linea della non-volley zone, il che massimizza la copertura della rete e l'angolo offensivo minimizzando l'area di campo che gli avversari possono attaccare.Pickleball
- PosturaBeginnerLa posture nel golf è l'angolo della colonna all'indirizzo — piegarsi in avanti dalle anche con la schiena dritta così che le braccia pendano liberamente sotto le spalle e il corpo possa ruotare atleticamente.Golf
- Potenza RotazionaleIntermediateLa potenza rotazionale è l'energia generata ruotando fianchi e busto nello swing, trasferendo forza dal terreno ed energia del core attraverso le braccia fino al barrel.Slow-Pitch Softball
- Potenziale Massimo vs MinimoIntermediateIl ceiling è l'esito realistico migliore possibile di un giocatore se tutto si sviluppa bene; il floor è l'esito realistico peggiore se lo sviluppo si blocca — gli scout pesano entrambi insieme, non solo quello entusiasmante.Baseball
- Pratica DeliberataAdvancedLa deliberate practice è un lavoro di miglioramento strutturato e focalizzato con obiettivi specifici, feedback immediato, e sfide ripetute al limite dell'abilità attuale — distinto dal colpire casualmente o dal giocare giri.Golf
- Precisione del BarileAdvancedLa barrel accuracy è quanto costantemente un battitore fa contatto sul punto dolce della mazza anziché sul manico o sulla punta — una lettura a livello di coaching sulla precisione del punto di contatto, distinta dalla classificazione formale "barrel" della palla battuta.Baseball
- PresaBeginnerIl grip è come le tue mani tengono il bastone. È l'unico contatto che hai con il bastone, quindi controlla la faccia più di qualsiasi altro fondamentale.Golf
- Presa a Cerchio per il CambioIntermediateIl circle changeup grip forma un cerchio con pollice e indice contro il lato della palla, lasciando che le altre tre dita facciano il lavoro — un'impugnatura pensata per ridurre la velocità senza cambiare la velocità del braccio.Baseball
- Presa a PadellaBeginnerLa presa a padella è una presa da diritto da principiante dove il piatto della racchetta viene tenuto piatto come una padella, che in realtà è una presa continental usata scorrettamente per i groundstroke.Tennis
- Presa a Quattro Cuciture (Lancio Difensivo)BeginnerImpugnare la palla attraverso quattro cuciture prima di un lancio — anziché come capita nel guantone — produce un lancio dritto e vero con portata massima, l'equivalente difensivo dell'impugnatura da fastball a quattro cuciture di un lanciatore.Baseball
- Presa Accorciata con Due StrikeBeginnerIl choking up con due strike significa spostare le mani su per il manico, lontano dal pomolo, accorciando la lunghezza effettiva della mazza per ottenere swing più rapidi e controllabili al costo di un po' di potenza grezza.Baseball
- Presa ContinentalBeginnerLa presa continental posiziona la nocca base dell'indice sul bevel 2 del manico, la presa universale per volée, servizi, schiacciate, slice, e smorzate.Tennis
- Presa dello Slice di RovescioBeginnerLa presa dello slice di rovescio è tipicamente una presa continental o eastern-da-rovescio lieve che apre naturalmente il piatto della racchetta, supportando il percorso di swing dall'alto verso il basso usato per produrre sottospin.Tennis
- Presa di RovescioIntermediateRaccogliere un rasoterra di rovescio significa catturarlo con il dorso della mano del guantone rivolto verso la palla, allungandosi attraverso il corpo anziché squadrarsi di fronte ad essa.Baseball
- Presa EasternBeginnerLa presa eastern posiziona la nocca base dell'indice sul bevel piatto laterale del manico (bevel 3), permettendo un diritto piatto o con topspin moderato con un'altezza di contatto comoda.Tennis
- Presa Semi-Continental (Volée)BeginnerLa semi-continental sta tra una continental completa e un eastern da diritto, usata da alcuni giocatori a rete per bilanciare i due lati di volée senza muovere la mano.Tennis
- Presa Semi-WesternBeginnerLa semi-western (nocca base sul bevel 4) è la presa da diritto moderna più popolare, bilanciando la capacità di topspin con un contatto comodo su un'ampia gamma di altezze della palla.Tennis
- Presa WesternAdvancedLa presa western ruota completamente la mano sotto il manico (nocca base sul bevel 4-5), permettendo topspin estremo su palle alte mentre rende molto difficili i colpi bassi e piatti.Tennis
- Presentazione del GuantoIntermediateIl glove presentation (per i ricevitori) è il modo in cui il ricevitore tiene e muove il guantone per ricevere il lancio in modo pulito e, nel baseball agonistico, per mostrare sottilmente all'arbitro che la palla è nella strike zone.Baseball
- Pressione della PresaBeginnerLa grip pressure è quanto strettamente le mani tengono il bastone. La maggior parte degli istruttori raccomanda una pressione da leggera a moderata — abbastanza da tenere il bastone saldamente, abbastanza lasca da permettere il wrist hinge e un release libero.Golf
- Pressione della Presa (Tennis)BeginnerLa pressione della presa è quanto strettamente un giocatore tiene il manico della racchetta, e dovrebbe generalmente restare rilassata attraverso la maggior parte dello swing, fermandosi solo brevemente al momento del contatto.Tennis
- Pressione in AvantiIntermediateUn forward press è un piccolo movimento delle mani o del ginocchio destro verso il bersaglio appena prima del takeaway — un trigger per avviare lo swing in movimento con un tempismo costante.Golf
- Primo PassoIntermediateIl first step è la velocità con cui un difensore avvia il movimento verso una palla battuta — spesso il più grande fattore che separa i buoni difensori da quelli eccezionali.Baseball
- Problema di Temporizzazione da Backswing LungoIntermediateUn problema di temporizzazione da backswing lungo si verifica quando il backswing richiede più tempo per completarsi di quanto la palla permetta, forzando uno swing in avanti affrettato o incompleto indipendentemente da quanto pulita sembri la forma del backswing isolatamente.Tennis
- Profondità dell'InfieldIntermediateLa profondità dell'infield è quanto lontano dal piatto di casa base giocano le interbase — "avanti" (spostate in avanti per tagliare un punto) o "indietro" (profondità standard per massimizzare la portata su rasoterra e linee).Slow-Pitch Softball
- Profondità dell'OutfieldIntermediateLa profondità dell'outfield è quanto lontano dal piatto di casa base giocano le esterne. Le leghe slow-pitch spesso permettono quattro esterne; la profondità viene regolata in base alla potenza della battitrice, al punteggio, e al numero di out.Slow-Pitch Softball
- Programma di Lanci LunghiIntermediateUn long toss program è una routine di lancio strutturata in cui un giocatore aumenta gradualmente la distanza di lancio ben oltre le distanze normali di gara, per poi tornare indietro, usata per costruire forza del braccio e come parte di una routine complessiva di condizionamento del braccio.Baseball
- Pronazione sul ServizioAdvancedLa pronazione sul servizio è la naturale rotazione verso l'interno dell'avambraccio appena prima e attraverso il contatto, che squadra il piatto della racchetta verso la palla e aggiunge un'ultima esplosione di velocità della testa della racchetta — il più grande singolo contributore a quella velocità è la rotazione interna della spalla.Tennis
- Punteggio No-Ad (Punto Decisivo)BeginnerIl punteggio no-ad sostituisce parità e vantaggio con un unico punto decisivo sul 40-40, così che il punto successivo giocato decide direttamente il gioco.Tennis
- Punto BassoProIl low point è dove la testa del bastone raggiunge il fondo del proprio arco attraverso l'impatto. Controllarlo — mantenendolo al o appena davanti alla palla con i ferri — è la base del contatto puro.Golf
- Punto di ContattoBeginnerIl punto di contatto è dove la mazza incontra la palla rispetto al tuo corpo. Nello slow-pitch sta avanti rispetto al piatto, lasciando che il barrel viaggi leggermente verso l'alto per combaciare con l'arco discendente della palla invece di colpirla sotto o sopra.Slow-Pitch Softball
- Punto di ContattoIntermediateIl punto di contatto è la posizione specifica davanti (o al) piatto dove la mazza incontra la palla — che varia in base al piazzamento del pitch, al tipo di pitch, e alla direzione di volo desiderata.Fast-Pitch Softball
- Punto di RilascioIntermediateIl punto di rilascio è la posizione spaziale precisa davanti al corpo in cui il lanciatore lascia andare la palla — la coerenza qui è il fondamento del comando.Baseball
- Punto di Rilascio – Fast-PitchIntermediateIl punto di rilascio è il momento e il punto esatti — tipicamente vicino al fianco, mentre il braccio passa nella parte bassa del cerchio del mulino — in cui la palla lascia la mano della lanciatrice, determinando sia la traiettoria iniziale del lancio sia il suo spin.Fast-Pitch Softball
- Punto di TunnelingAdvancedIl tunnel point è il punto nel volo di un lancio — all'incirca dove il battitore deve decidere se fare swing — in cui due diversi tipi di lancio sono ancora su traiettorie quasi identiche prima di divergere.Baseball
- Punto DolceBeginnerLo sweet spot è il centro di percussione sulla faccia del bastone — il punto dove un colpo produce il massimo trasferimento di energia alla palla, sentito come vibrazione minima e distanza massima.Golf
- Push-Off – LancioIntermediateIl push-off è la spinta iniziale del piede perno contro la pedana di lancio, che converte la potenza delle gambe in slancio corporeo in avanti all'inizio della consegna a mulino.Fast-Pitch Softball
- Putting (Gioco sul Green)BeginnerIl putting è far rotolare la palla lungo il terreno verso la buca usando un bastone a faccia piatta (putter). Rappresenta circa il 40% dei colpi in un giro tipico, rendendolo l'abilità singola più impattante nel punteggio.Golf