Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Traduzione automatica. L’inglese è la versione di riferimento; miglioreremo il testo nel tempo. Hai notato qualcosa da migliorare? Faccelo sapere.
22 terms
- Angolo della FacciaAdvancedIl face angle è dove punta la faccia del bastone all'impatto, rispetto alla linea del bersaglio, in gradi. Determina circa il 75-85% della direzione di partenza della palla.Golf
- Angolo di AttaccoAdvancedL'attack angle è la direzione verticale in cui si sta muovendo la testa del bastone all'impatto. Negativo significa colpire verso il basso sulla palla; positivo significa colpire verso l'alto.Golf
- Angolo di Giacitura (Lie)AdvancedIl lie angle è l'angolo tra shaft e terreno quando il bastone è appoggiato correttamente. Un lie angle troppo verticale tira i colpi a sinistra; troppo piatto e derivano a destra (per un destrimano).Golf
- Apertura delle AncheAdvancedL'hip clearance è la rotazione dell'anca guida fuori strada attraverso l'impatto, creando spazio perché braccia e bastone facciano swing liberamente oltre il corpo.Golf
- Appiattimento dello SwingAdvancedLo shallowing è quando lo shaft del bastone si appiattisce (diventa più orizzontale) nel primo downswing, permettendogli di avvicinarsi alla palla da dentro la linea del bersaglio per una consegna potente e in-to-out.Golf
- Blocco del RilascioAdvancedIl blocking è quando braccia e bastone non riescono a rilasciarsi completamente attraverso l'impatto — la faccia viene tenuta aperta e la palla vola dritta a destra (per un destrimano) senza curva da draw.Golf
- Colpi GuadagnatiAdvancedLo strokes gained misura quanti colpi un giocatore guadagna o perde rispetto a un punto di riferimento (media del tour o gruppo di pari) in ogni categoria di colpi — dal tee, approccio, intorno al green, e putt.Golf
- Colpo Flop (Alto e Morbido)AdvancedUn flop shot è un chip o pitch molto alto e ad atterraggio morbido giocato con un lob wedge completamente aperto che si ferma rapidamente — usato quando c'è poco green tra la palla e la buca.Golf
- DispersioneAdvancedLa dispersion è quanto sono sparsi i tuoi colpi, tracciati come un pattern. Una dispersion stretta significa contatto ripetibile; una ampia segnala incoerenza in faccia, percorso, o colpo.Golf
- Errore AccettabileAdvancedUn good miss è il lato preferito su cui mancare un dato colpo — la direzione o la posizione dove un errore risulta nel recupero più facile o nel minor danno.Golf
- Errore in Entrambe le DirezioniAdvancedUn two-way miss è quando un giocatore manca sia a sinistra sia a destra — a volte con hook, a volte con push — perché faccia e percorso si compensano a vicenda in modo incoerente.Golf
- Estensione AnticipataAdvancedL'early extension è la spinta delle anche verso la palla durante il downswing, che fa alzare il golfista fuori dalla postura e forza compensazioni all'impatto.Golf
- Loft DinamicoAdvancedIl dynamic loft è il loft reale presentato dalla faccia all'impatto — non il loft timbrato sul bastone. È il motore principale di quanto in alto si lanci la palla.Golf
- Percorso del BastoneAdvancedIl club path è la direzione orizzontale in cui si sta muovendo la testa del bastone attraverso l'impatto, rispetto alla linea del bersaglio, in gradi. Positivo è in-to-out (un bias da draw); negativo è out-to-in (un bias da fade o slice).Golf
- Polso ArcuatoAdvancedUn bowed wrist in cima al backswing significa che il polso guida si flette verso il palmo (come un arco), chiudendo la faccia del bastone e immagazzinando potenza per una consegna forte e controllata dalla faccia.Golf
- Polso ConcavoAdvancedUn cupped wrist in cima al backswing significa che il polso guida si piega all'indietro (lontano dal palmo), aprendo la faccia del bastone e contribuendo comunemente a slice o fade deboli.Golf
- Pratica DeliberataAdvancedLa deliberate practice è un lavoro di miglioramento strutturato e focalizzato con obiettivi specifici, feedback immediato, e sfide ripetute al limite dell'abilità attuale — distinto dal colpire casualmente o dal giocare giri.Golf
- Ritardo (Lag)AdvancedIl lag è l'angolo acuto tra il braccio guida e lo shaft nel downswing — la posizione caricata che si rilascia in velocità del bastone all'impatto quando temporizzata correttamente.Golf
- Separazione Anche-SpalleAdvancedL'hip–shoulder separation è il divario angolare tra anche e spalle all'inizio del downswing. Un divario più grande e ben temporizzato allunga il core e si rilascia in velocità del bastone.Golf
- Spostamento LateraleAdvancedUn lateral shift è il piccolo movimento delle anche verso il bersaglio all'inizio del downswing. Sposta in avanti il punto basso e imposta l'appoggio del lato guida, lavorando insieme alla rotazione dell'anca anziché sostituirla.Golf
- TransizioneAdvancedLa transition è il momento in cui lo swing cambia direzione dal backswing al downswing. Come il corpo avvia questo momento determina sequencing, lag e il percorso del bastone risultante.Golf
- Trasferimento dall'AllenamentoAdvancedIl practice transfer è quanto bene i miglioramenti fatti al campo pratica si trasferiscano alla prestazione sul campo. La pratica ad alto transfer è variabile e simile al gioco; quella a basso transfer è ripetitiva e a blocchi.Golf