Glossaire sportif
Apprenez le langage de votre jeu : des définitions directes pour chaque sport SwingVantage, chacune avec un exemple concret. Gratuit à explorer.
Traduction automatique. L’anglais fait référence ; nous affinerons la formulation au fil du temps. Une suggestion ? Dites-le-nous.
698 terms
- Routine de placementBeginnerUne routine de placement est la séquence reproductible d’étapes — viser la face, aligner le corps, prendre le grip, faire le waggle, partir — qui construit des positions d’adresse régulières et à l’épreuve de la pression.Golf
- Routine de soin du brasBeginnerUne routine de soin du bras est un ensemble d’exercices généraux d’échauffement, de mobilité et de renforcement qu’un athlète de lancer effectue régulièrement — généralement avant et après avoir lancé — dans le cadre d’une pratique générale et continue de santé du bras.Baseball
- Rupture de la chaîne cinétique (kinetic chain breakdown)IntermediateUne rupture de la chaîne cinétique survient quand la séquence depuis le sol — rotation des jambes, hanches, tronc et bras — est interrompue ou sautée, forçant le bras à générer la puissance seul au lieu de la recevoir du corps.Tennis
- S’ajuster à un arc élevéIntermediateS’ajuster à un arc élevé signifie retarder le déclenchement de l’élan et incliner légèrement plus la trajectoire du bâton pour épouser un lancer qui atteint son sommet près du maximum légal et descend fortement dans la zone.Slow-Pitch Softball
- S’ajuster à un arc platIntermediateS’ajuster à un arc plat signifie déclencher l’élan un peu plus tôt et utiliser une trajectoire de bâton plus plate pour épouser un lancer qui atteint son sommet plus près du minimum légal et arrive plus vite avec une descente plus superficielle.Slow-Pitch Softball
- S’ajuster aux changements de vitesseIntermediateS’ajuster aux changements de vitesse est la capacité d’une frappeuse de recalibrer la synchronisation de charge et d’élan en pleine présence au bâton quand une lanceuse mêle un lancer plus lent après en avoir établi un plus rapide, évitant la classique manque « bien en avance » sur un changement.Fast-Pitch Softball
- Schéma de déplacement (movement pattern)IntermediateUn schéma de déplacement est la séquence de pas de jeu de jambes qu’un joueur utilise pour atteindre la balle, exécuter le coup et se replacer — combinant split step, pas d’approche, position et replacement.Tennis
- Schéma du cinquième coupAdvancedLe schéma du cinquième coup renvoie à la réponse planifiée de l’équipe au service au cinquième coup de l’échange : généralement un drop ou un drive selon ce que produit le renvoi du quatrième coup.Pickleball
- Schéma service-plus-un (serve-plus-one)IntermediateLe service-plus-un est un schéma tactique où le serveur planifie le premier coup après le service avant le début du point, utilisant le service pour préparer une balle prévisible et attaquable.Tennis
- Screwball (tire-bouchon)AdvancedUn screwball (tire-bouchon) est un lancer de fast-pitch qui casse dans la direction opposée à une courbe — se déplaçant vers l’intérieur des frappeuses du même côté — généré par une torsion du poignet vers l’intérieur au lâcher.Fast-Pitch Softball
- Se jeter en avant (frappe)BeginnerSe jeter en avant est un défaut de synchronisation où un frappeur engage son poids et sa foulée vers l’avant trop tôt — généralement en essayant de rattraper la vélocité ou en devinant qu’un lancer arrive — vidant la puissance rotationnelle avant même que l’élan commence.Baseball
- Seam-Shifted Wake (SSW)ProLe Seam-Shifted Wake est un effet aérodynamique où une orientation décentrée des coutures perturbe le flux d’air de façon asymétrique, produisant un mouvement qui ne peut pas être prédit à partir du seul régime ou axe d’effet.Baseball
- Séance d’analyse vidéoIntermediateUne séance d’analyse vidéo est une revue ciblée de vidéo enregistrée d’élan, de lancer ou de jeu défensif avec un entraîneur ou un joueur, utilisée pour repérer des patrons mécaniques précis et les convertir en priorités d’entraînement concrètes.Baseball
- Séance de bullpenBeginnerUne séance de bullpen est une séance de lancers d’entraînement, généralement depuis un monticule, où un lanceur travaille son répertoire de lancers avec une intention proche de celle d’un match, sans frappeurs en direct ni la pression d’une véritable situation de match.Baseball
- SéparationProLa séparation dans le swing de golf, c’est quand les segments du corps tournent à des vitesses différentes à des moments différents — surtout quand les hanches mènent les épaules au début de la descente, créant du couple.Golf
- Séparation hanches-épaulesAdvancedLa séparation hanches-épaules est l’écart angulaire entre les hanches et les épaules au début de la descente. Un écart plus grand et bien synchronisé étire le gainage et se libère en vitesse de club.Golf
- Séparation hanches-épaules (hip-shoulder separation)ProLa séparation hanches-épaules est la différence de rotation entre les hanches et les épaules pendant le swing. Les hanches se déclenchent d’abord tandis que les épaules restent en arrière, créant un torque stocké qui fouette la batte à travers la zone.Baseball
- Séquençage des lancers (pitch sequencing)AdvancedLe séquençage des lancers est l’art d’ordonner les lancers pour exploiter les tendances d’un frappeur et préparer les lancers futurs — rendant chaque lancer plus efficace grâce à ce qui a précédé.Baseball
- Séquence cinématiqueProLa séquence cinématique est l’ordre dans lequel les segments du corps accélèrent et décélèrent pendant la descente : bassin → torse → bras avant → tête du club. Chaque segment propulse le suivant comme une fronde pour une vitesse maximale.Golf
- Séquence des lancersAdvancedLa séquence des lancers est l’ordonnancement délibéré des lancers au fil d’une présence au bâton — utilisant le type de lancer, la vitesse, l’emplacement et le mouvement pour préparer et exploiter les réactions d’une frappeuse.Fast-Pitch Softball
- ServiceBeginnerLe service de pickleball est un coup par en dessous frappé en diagonale dans le carré de service opposé, avec un contact sous la taille et un arc ascendant. Sous la règle des deux rebonds, l’équipe au service ne peut pas suivre le service jusqu’au filet, ce qui fait de la profondeur et du placement — non de la vitesse — ses qualités les plus importantes.Pickleball
- Service à plat (flat serve)IntermediateUn service à plat est frappé avec un effet minimal à la vitesse de tête de raquette maximale, produisant la plus haute vélocité et la plus faible marge d’erreur des trois principaux types de service.Tennis
- Service au large (côté égalité/avantage) (wide serve)IntermediateUn service au large est placé près de la ligne de côté du carré de service, tirant le relanceur hors du court et ouvrant le côté opposé pour le coup suivant.Tennis
- Service en T (T-serve)IntermediateUn service en T est dirigé vers la ligne médiane de service, utilisant la distance la plus courte à parcourir pour la vitesse et retirant au relanceur ses angles les plus faciles.Tennis
- Service lifté (kick serve)AdvancedLe service lifté (kick serve) combine un fort topspin et un effet latéral pour franchir le filet en sécurité, puis rebondir haut et sauter sur le côté, ce qui en fait la deuxième balle standard de haut niveau grâce à sa marge et à son rebond gênant.Tennis
- Service profondBeginnerUn service profond est un service qui retombe près ou au bord de la ligne de fond du carré de service de l’adversaire, forçant la relanceuse plus loin de la ligne de la cuisine et donnant à l’équipe au service plus de temps pour avancer.Pickleball
- Service puissant (drive serve)IntermediateUn drive serve est un service dur, plat ou à trajectoire basse destiné à empêcher la relanceuse de prendre une position agressive et de renvoyer avec de la vitesse.Pickleball
- Service slicé (slice serve)IntermediateUn service slicé applique de l’effet latéral en brossant l’extérieur de la balle, la faisant s’écarter de l’adversaire côté égalité d’un serveur droitier et rester basse après le rebond.Tennis
- Service sur le corps (body serve)IntermediateUn service sur le corps est dirigé directement vers le torse ou la hanche du relanceur, lui refusant la place de frapper librement et forçant un retour coincé et défensif.Tennis
- Service-volée (serve and volley)AdvancedLe service-volée est un schéma tactique où le serveur monte au filet immédiatement après avoir servi, avec l’intention de conclure le point sur une première ou deuxième volée.Tennis
- Shake and BakeAdvancedLe shake and bake est une stratégie de double où une partenaire drive le troisième coup avec force pendant que l’autre charge la ligne de la cuisine, prête à poacher et à conclure tout blocage faible que renvoient les adversaires.Pickleball
- ShankIntermediateUn shank est quand la balle frappe le talon-hosel (la douille où le manche rejoint la tête) au lieu de la face, l’envoyant violemment à droite (pour un droitier) à environ 90°.Golf
- Slap en courseAdvancedUn slap en course est une approche de slap à pleine vitesse dans laquelle la frappeuse se déplace déjà vers le premier but au contact, convertissant l’élan en les premières foulées d’un sprint.Fast-Pitch Softball
- Slap sur fausse-amortiAdvancedUn slap sur fausse-amorti fait montrer l’amorti à la frappeuse pour attirer les joueuses de coin, puis retirer le bâton et slaper la balle dans l’espace que la défense vient de dégager.Fast-Pitch Softball
- SliceBeginnerUn slice est un coup qui s’incurve nettement à l’opposé de la cible — vers la droite pour un droitier. Il survient quand la face du club est ouverte par rapport à la trajectoire du swing à l’impact.Golf
- Slice (coupé)BeginnerAu tennis, le slice est un coup frappé en rétro (backspin) en amenant la raquette de haut en bas à travers la balle, ce qui produit un rebond bas et glissant. (À ne pas confondre avec le slice de golf, qui est un coup courbé involontaire.)Tennis
- Slice défensif (defensive slice)IntermediateUn slice défensif utilise le rétro pour garder la balle basse et flottante avec un effort minimal, permettant à un joueur hors de position de gagner du temps et de rester dans le point plutôt que de tenter un coup lifté complet.Tennis
- SliderIntermediateLe slider est une balle cassante avec un mouvement latéral et une légère inclinaison vers le bas, plus rapide qu’une courbe et généralement plus tranchante dans sa cassure tardive.Baseball
- SmashIntermediateUn smash est une frappe à contact haut effectuée au-dessus de la tête, généralement en réponse au lob d’un adversaire, visant à conclure le point avec de la vitesse.Pickleball
- Smash (overhead)IntermediateLe smash (ou overhead) est un coup proche du service frappé au-dessus de la tête pour conclure un lob, exigeant une rotation rapide des épaules, un trajet de raquette de type position du trophée et une pronation agressive au contact.Tennis
- Smash factorIntermediateLe smash factor est la vitesse de balle divisée par la vitesse de club — une mesure de l’efficacité de frappe. Un smash factor de driver proche de 1,50 signifie que la balle a quitté la face à 1,5 fois la vitesse de la tête, le maximum pratique.Golf
- Spécifications de la balleBeginnerLes spécifications standard de la balle de slow-pitch exigent une balle de 12 pouces (30 cm) de circonférence avec un COR et un indice de compression définis. Les ligues masculines et mixtes utilisent couramment une balle de 12 pouces (30 cm) ; certaines ligues de vétérans et mixtes utilisent une balle de 11 pouces (28 cm).Slow-Pitch Softball
- Spin loftProLe spin loft est l’angle entre le loft dynamique de la face et l’angle d’attaque à l’impact. C’est le principal facteur du spin et un levier clé pour contrôler la distance et le vol.Golf
- Split step (petit saut d’appui)BeginnerLe split step est un petit saut synchronisé avec l’instant où l’adversaire frappe la balle. Il prépare les jambes à pousser de façon explosive dans n’importe quelle direction.Tennis
- Split step tardif (late split step)IntermediateUn split step tardif retombe après que l’adversaire a déjà frappé la balle, ce qui signifie que le joueur est encore en l’air ou en train de se replacer exactement au moment où il devrait pousser vers le coup.Tennis
- Splitter / forkball (splitter)AdvancedLe splitter est un lancer lent (off-speed) tenu avec les doigts écartés sur les coutures, produisant une action de plongée tardive qui génère un contact faible ou des swings sous la zone.Baseball
- SquatProLe squat est une légère chute du corps vers le bas au début de la descente, où le golfeur charge dans le sol avant d’exploser vers le haut à l’impact.Golf
- StackingAdvancedLe stacking est une stratégie de double où les deux joueuses se positionnent du même côté du terrain avant le service ou le renvoi, puis glissent vers leurs côtés préférés une fois la balle en jeu — passant outre les positions dictées par le score pour que chaque joueuse joue depuis son côté préféré.Pickleball
- Stance (position)BeginnerLe stance, c’est la façon dont vous placez vos pieds, votre poids et votre corps à l’adresse, avant le swing. Il détermine votre équilibre, la largeur du swing et le point bas.Golf
- Stratégie d’alignementAdvancedLa stratégie d’alignement est la construction délibérée de l’ordre des frappeurs pour maximiser la production de courses, associant les habiletés de présence sur les buts en tête à la puissance aux positions du milieu et un contact fiable tout au long.Slow-Pitch Softball
- Stratégie de jeu décisif (tiebreak strategy)AdvancedLa stratégie de jeu décisif couvre les ajustements tactiques que font les joueurs dans les points comprimés et sous forte pression d’un jeu décisif, incluant le choix de service, l’agressivité au retour et le rythme des changements de côté.Tennis
- Stratégie de petit jeu (small ball)BeginnerLa stratégie de petit jeu (small ball) est une philosophie offensive d’équipe qui privilégie la fabrication de points individuels par des amortis, des vols, des hit-and-runs et des jeux de sacrifice plutôt que d’attendre des coups de plusieurs buts.Fast-Pitch Softball
- Stratégie du compte de trois et deuxIntermediateLa stratégie du compte de trois et deux est l’approche de frappe qu’un frappeur adopte sur un compte complet, où le lancer suivant met fin à la présence au bâton par un but sur balles ou un retrait au bâton, exigeant une décision d’élan qui protège le marbre plutôt que de chasser un lancer parfait.Slow-Pitch Softball
- Strokes gainedAdvancedLe strokes gained mesure combien de coups un joueur gagne ou perd par rapport à une référence (moyenne du tour ou groupe de pairs) sur chaque catégorie de coups : au départ, à l’approche, autour du green et au putting.Golf
- Style de contre (counter-punching)IntermediateLe contre est un style d’esprit défensif qui absorbe la vitesse de l’adversaire, la redirige avec régularité et profondeur, et attend patiemment que l’adversaire commette la faute.Tennis
- Suivi du lancerBeginnerLe suivi du lancer consiste à suivre visuellement tout l’arc de la balle de slow-pitch depuis la main du lanceur, jusqu’à son sommet et jusqu’au point de contact — l’habileté fondamentale qui contrôle la synchronisation face à une balle qui descend fortement.Slow-Pitch Softball
- Super jeu décisif (à 10 points) (match tiebreak)BeginnerUn super jeu décisif (ou « super tie-break ») est un jeu décisif au premier à 10 points, gagné avec deux points d’écart, joué à la place d’un troisième set complet dans de nombreux formats de double et certains formats de simple.Tennis
- Surcorrection de l’uppercutAdvancedLa surcorrection de l’uppercut, c’est quand un frappeur, en essayant d’ajouter de l’élévation ou de corriger un historique de balles frappées par-dessus, s’élance avec une trajectoire de bâton nettement plus prononcée que l’angle de descente du lancer lui-même, échangeant des roulants contre des chandelles.Slow-Pitch Softball
- Sweet spotBeginnerLe sweet spot est le centre de percussion de la face du club : le point où une frappe produit le transfert d’énergie maximal à la balle, ressenti comme une vibration minimale et une distance maximale.Golf
- Swing dans le plan (on-plane swing)AdvancedUn swing dans le plan voyage le long de la trajectoire de vol du lancer entrant à travers la zone de frappe, gardant le barrel et la balle alignés sur une fenêtre plus longue et convertissant les erreurs de timing en contact plutôt qu’en ratés.Baseball