クロウホップ(送球)
Also known as: クロウホップフットワーク, ギャザーホップ
クロウホップとは、野手がボールを処理した後に使う小さなスキップステップのことで、後ろ足を踏み直してターゲットへ向けてシャッフルすることで、長い送球やバランスを崩した送球の前に勢いを集め、体を整える。
ゴロやフライを捕球した後、野手の体が完全にスクエアでターゲットに正対して構えていることはめったにない。クロウホップは、後ろ足からの素早いホップを使うことでこれを解決する。腰と肩をターゲットの方向へ再び向けると同時に、前方への勢いを生み出して送球へ転化させる。これは、助走が投球にパワーを加えるのと似ている。これは主に塁や本塁への長い送球をする外野手に関連付けられるが、内野手も追加の距離を要する送球で、同じギャザー・アンド・アライン動作の小さいバージョンを使う。
クロウホップの価値は2つある。ボールを処理した際の横方向や後方への勢いをターゲットへ向けた前方への勢いに変換すること、そしてリリース前に野手が握りを見つけ、前肩を整えるための一拍を与えることだ。長い送球でクロウホップを急いだり省略したりすると、通常、キャリー(飛距離)と正確性の低下として表れる。腕が下半身と勢いの助けなしに、すべての力を単独で生み出さざるを得なくなるからだ。
Example
中堅手は走りながらボールを処理し、一度クロウホップして体勢を整え、カットマンへストライクを走りながら投げ込んだ。
Why it matters
きれいなクロウホップは、ターゲットへ平らに届く送球と、失速したり逸れたりする送球との違いになることが多い。これは腕の強さの問題ではなく下半身のメカニクスであり、映像で直接コーチングできる。
How it shows up on video
On video, a good crow hop shows a quick replant of the back foot with the hips and front shoulder rotating toward the target during the hop, immediately followed by a direct crow step into the throw. A rushed or skipped crow hop shows the fielder throwing flat-footed or from an open, unaligned base.
Common mistakes
- Skipping the crow hop entirely under time pressure, forcing the arm to generate all the throw's power without help from the lower half
- Crow-hopping directly sideways or backward instead of toward the target, which wastes the momentum the hop is meant to create
- Taking too many extra hops or shuffle steps, adding unnecessary time to a throw that needs to be quick
In SwingVantage Motion Lab
SwingVantage Motion Lab tracks the timing and direction of the back-foot replant relative to the target line. This shows whether the crow hop is actually adding usable momentum or simply adding time without carry.
Frequently asked questions
内野手も外野手と同じようにクロウホップをするのか?
内野手は同じギャザー・アンド・アライン動作の、より小さく素早いバージョンを使う。彼らの送球はより短く、外野手が長い送球で必要とする勢いよりも速さが重要になるからだ。
Related terms
- 送球メカニクス送球メカニクスとは、ボールを正確に、そして肩や肘に安全な速度で送るために使われる腕と体の動きの連続のことで、フィールド上のすべてのポジションに当てはまる。
- キャリー(送球)キャリーとは、送球が空中で流れたり、沈んだり、勢いを失ったりすることなく、どれだけ球速と真っ直ぐな軌道を保つかを表す。「キャリーする」送球はターゲットへ真っ直ぐ届く。
- リレースローリレースローは、1つの不可能な外野からの送球を2つの実現可能な送球に分割する。外野手が、ボールを迎えに走り出た内野手に送球し、その野手が向き直って2本目の送球を届ける。
- ドロップステップ(外野)ドロップステップとは、外野手が頭上やギャップに飛んだ打球に対して行う最初の動きのことで、後ろ足を素早くピボットさせて腰を開き、誤った前方への最初のステップではなく、野手を最も直接的な走行角度に乗せる。
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