Skip to main content

Automatische vertaling. Engels is de referentieversie; we verbeteren de tekst na verloop van tijd. Iets gezien dat beter kan? Laat het ons weten.

Intermediate

Voorsprongtiming

Also known as: voorsprong nemen, secundaire voorsprong

Definition

Lead timing is wanneer en hoe ver een baserunner het honk verlaat in anticipatie op een pitch die in het spel gebracht wordt of een diefstalpoging, wat coördinatie met het releasepunt van de werpster vereist.

In fastpitch-softbal mogen lopers het honk niet verlaten voordat de werpster de bal loslaat (anders dan honkbals lead-off-regel). Een goede voorsprong krijgen betekent de eerste stap exact laten samenvallen met de release, wat de afstand maximaliseert die afgelegd wordt op het vroegst mogelijke moment. Te vroeg vertrekken is een out; te laat vertrekken verspilt de kans. Lopers lezen de armpositie en neigingen van de werpster om hun eerste stap vooraf te laden, waardoor de tijd tussen release en vertrek gecomprimeerd wordt.

Beginner tip

Watch the pitcher's wrist — not the ball — during your lead. Your first step should fire the instant you see the hand pass the hip at the release point.

Advanced note

Develop different pre-load stances for steal-on versus non-steal pitches that look identical from the coaching box but allow different explosive first-step timing. This means this prevents defenders from reading your intentions from your setup position.

Example

De loper neemt een sprint van twee stappen op het precieze moment dat de hand van de werpster de heup passeert, wat een halve seconde voordeel oplevert ten opzichte van de worp van de catcher.

How it shows up on video

Look for the runner's first step landing exactly at the moment the pitcher's hand passes the hip in the windmill motion. This means this synchronization is the visible signature of elite lead timing. A runner leaving even two frames early in slow motion shows a foot already lifted and moving before the legal release point, explaining called early-leave outs that look close to players at full speed. Measure the distance covered in the runner's first two steps from the lead to quantify whether their pre-load position is maximizing legal momentum.

Common mistakes

  • Using a static ready position rather than a pre-loaded weight-forward stance that allows explosive first-step acceleration immediately at release
  • Watching the ball rather than the pitcher's hand during the windmill, causing a reaction-lag lead instead of an anticipation-based lead
  • Taking the same secondary lead on every pitch regardless of whether a steal attempt is planned, removing the element of surprise when the steal is called
  • Not accounting for different pitchers' tempo variations and using the same lead timing against both fast-tempo and slow-tempo deliveries

In SwingVantage Motion Lab

Motion Lab measures the exact frame of the runner's foot departure relative to the pitcher's release frame, calculating legal lead timing efficiency and identifying whether the runner is capturing maximum legal ground on each pitch.

Frequently asked questions

Mag een loper vertrekken voordat de pitch losgelaten wordt in fastpitch-softbal?

Nee — de regel vereist dat de loper contact houdt met het honk tot de werpster de bal loslaat; te vroeg vertrekken resulteert in een out geroepen door de umpire.

Wat is een secundaire voorsprong?

De voortzetting van de beweging van de loper nadat de pitch de plaat passeert — een grotere secundaire voorsprong bij pitches in het vuil positioneert de loper om op te rukken bij een passed ball.

Still have a question about Voorsprongtiming? Ask SwingVantage

Related guides & benchmarks

Put this into your swing

SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.

See a sample Fast-Pitch Softball report first