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Traduzione automatica. L’inglese è la versione di riferimento; miglioreremo il testo nel tempo. Hai notato qualcosa da migliorare? Faccelo sapere.

Intermediate

Tempismo del Distacco

Also known as: distacco, distacco secondario

Definition

Il tempismo del distacco è quando e quanto lontano una corridrice lascia la base in previsione di un pitch messo in gioco o di un tentativo di furto, richiedendo coordinazione con il punto di rilascio della lanciatrice.

Nel softball fast-pitch, le corridrici non possono lasciare la base finché la lanciatrice non rilascia la palla (a differenza della regola del distacco anticipato nel baseball). Ottenere un buon distacco significa sincronizzare il primo passo esattamente con il rilascio, massimizzando la distanza coperta nel momento più anticipato possibile. Partire presto è un out; partire tardi spreca l'opportunità. Le corridrici leggono la posizione del braccio e le tendenze della lanciatrice per pre-caricare il primo passo, comprimendo il tempo tra rilascio e partenza.

Beginner tip

Watch the pitcher's wrist — not the ball — during your lead. Your first step should fire the instant you see the hand pass the hip at the release point.

Advanced note

Develop different pre-load stances for steal-on versus non-steal pitches that look identical from the coaching box but allow different explosive first-step timing. This means this prevents defenders from reading your intentions from your setup position.

Example

La corridrice fa uno scatto di due passi nel momento preciso in cui la mano della lanciatrice supera il fianco, guadagnando mezzo secondo di vantaggio sul lancio della ricevitrice.

How it shows up on video

Look for the runner's first step landing exactly at the moment the pitcher's hand passes the hip in the windmill motion. This means this synchronization is the visible signature of elite lead timing. A runner leaving even two frames early in slow motion shows a foot already lifted and moving before the legal release point, explaining called early-leave outs that look close to players at full speed. Measure the distance covered in the runner's first two steps from the lead to quantify whether their pre-load position is maximizing legal momentum.

Common mistakes

  • Using a static ready position rather than a pre-loaded weight-forward stance that allows explosive first-step acceleration immediately at release
  • Watching the ball rather than the pitcher's hand during the windmill, causing a reaction-lag lead instead of an anticipation-based lead
  • Taking the same secondary lead on every pitch regardless of whether a steal attempt is planned, removing the element of surprise when the steal is called
  • Not accounting for different pitchers' tempo variations and using the same lead timing against both fast-tempo and slow-tempo deliveries

In SwingVantage Motion Lab

Motion Lab measures the exact frame of the runner's foot departure relative to the pitcher's release frame, calculating legal lead timing efficiency and identifying whether the runner is capturing maximum legal ground on each pitch.

Frequently asked questions

Una corridrice può partire prima che il pitch venga rilasciato nel softball fast-pitch?

No — la regola richiede che la corridrice mantenga il contatto con la base finché la lanciatrice non rilascia la palla; partire in anticipo produce un out chiamato dall'arbitro.

Cos'è un distacco secondario?

La continuazione del movimento della corridrice dopo che il pitch passa il piatto — un distacco secondario più ampio sui pitch nella terra battuta posiziona la corridrice per avanzare su una passed ball.

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