Skip to main content

Автоматический перевод. Английская версия — исходная; со временем мы улучшим формулировки. Заметили, что можно улучшить? Сообщите нам.

Intermediate

Тайминг отрыва

Also known as: отрыв, вторичный отрыв

Definition

Тайминг отрыва — когда и насколько далеко бегун покидает базу в ожидании введения pitch в игру или попытки кражи, требуя координации с точкой release питчера.

В фастпитч-софтболе бегуны не могут покидать базу до release мяча питчером (в отличие от правила отрыва в бейсболе). Хороший отрыв означает рассчитать первый шаг так, чтобы он точно совпал с release, максимизируя пройденное расстояние в самый ранний возможный момент. Слишком ранний уход — аут; слишком поздний уход теряет возможность. Бегуны читают позицию руки и тенденции питчера, чтобы предзагрузить свой первый шаг, сжимая время между release и уходом.

Beginner tip

Watch the pitcher's wrist — not the ball — during your lead. Your first step should fire the instant you see the hand pass the hip at the release point.

Advanced note

Develop different pre-load stances for steal-on versus non-steal pitches that look identical from the coaching box but allow different explosive first-step timing. This means this prevents defenders from reading your intentions from your setup position.

Example

Бегун делает двухшаговый рывок в точный момент, когда рука питчера проходит бедро, получая преимущество в полсекунды над броском кэтчера.

How it shows up on video

Look for the runner's first step landing exactly at the moment the pitcher's hand passes the hip in the windmill motion. This means this synchronization is the visible signature of elite lead timing. A runner leaving even two frames early in slow motion shows a foot already lifted and moving before the legal release point, explaining called early-leave outs that look close to players at full speed. Measure the distance covered in the runner's first two steps from the lead to quantify whether their pre-load position is maximizing legal momentum.

Common mistakes

  • Using a static ready position rather than a pre-loaded weight-forward stance that allows explosive first-step acceleration immediately at release
  • Watching the ball rather than the pitcher's hand during the windmill, causing a reaction-lag lead instead of an anticipation-based lead
  • Taking the same secondary lead on every pitch regardless of whether a steal attempt is planned, removing the element of surprise when the steal is called
  • Not accounting for different pitchers' tempo variations and using the same lead timing against both fast-tempo and slow-tempo deliveries

In SwingVantage Motion Lab

Motion Lab measures the exact frame of the runner's foot departure relative to the pitcher's release frame, calculating legal lead timing efficiency and identifying whether the runner is capturing maximum legal ground on each pitch.

Frequently asked questions

Может ли бегун уйти до release pitch в фастпитч-софтболе?

Нет — правило требует, чтобы бегун сохранял контакт с базой, пока питчер не выпустит мяч; ранний уход приводит к ауту, засчитанному судьёй.

Что такое вторичный отрыв?

Продолжение движения бегуна после того, как pitch проходит пластину — больший вторичный отрыв на подачах в грунт позиционирует бегуна для продвижения на passed ball.

Still have a question about Тайминг отрыва? Ask SwingVantage

Related guides & benchmarks

Put this into your swing

SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.

See a sample Fast-Pitch Softball report first