Crow hop
Crow hop — нелегальное движение питчинга, при котором питчер заново ставит опорную ногу после первоначального толчка, фактически перезапуская и получая нечестное преимущество в дистанции или инерции.
Легальный фастпитч позволяет опорной ноге волочиться по земле, а текущие правила USA Softball (2022) и NFHS также разрешают leaping — воздушную опорную ногу, — пока нога не ставится заново и не толкается снова; crow hop заново ставит ногу, создавая дополнительную точку запуска ближе к пластине. Это часто фиксируется, когда питчеры пытаются создать дополнительную скорость, и наказывается как нелегальная подача. Понимание этого важно для питчеров, изучающих правильную механику drag, — легальный эквивалент создания драйва при сохранении контакта ноги с землёй.
Practice dragging a chalk line with your pivot foot during dry mechanics drills. As a result, you can feel and see the legal contact path on every repetition.
Study slow-motion film of your own delivery in particular at the moment of push-off to confirm your foot maintains ground contact through the drag. This means small mechanics errors compound under game stress.
Example
Питчер поднимает и заново ставит опорную ногу перед release; судья фиксирует нелегальную подачу, присуждая болл бьющей.
How it shows up on video
From a side-angle video you will see the pivot foot lift clearly off the ground and land forward of its original position before the arm reaches the release point. This means a telltale second push rather than a continuous drag. The pitcher's hip will shift noticeably closer to the plate between the initial push and the second plant. Umpires watch for this by tracking the gap between the foot and the ground during the delivery.
Common mistakes
- Lifting the heel rather than dragging it, creating a micro-hop that umpires still call as illegal
- Confusing aggressive legal drive-and-drag with an illegal crow hop and becoming overly cautious, losing velocity
- Not practicing the legal drag motion in particular, defaulting to a jump as the body seeks more momentum
- Coaches missing the crow hop on slow-motion review because the foot barely leaves the ground
In SwingVantage Motion Lab
Motion Lab uses ground contact analysis on the pivot foot frame-by-frame to distinguish a legal drag from an illegal replant. This helps pitchers stay fast without the penalty.
Frequently asked questions
Какое наказание за crow hop?
Это засчитывается как нелегальная подача: по текущим правилам бьющей присуждается болл, а автоматическое продвижение бегуна на одну базу больше не применяется в большинстве сводов правил.
Может ли питчер всё ещё создавать высокую скорость с легальным drag?
Да — мощный легальный толчок с непрерывным drag создаёт сопоставимую с crow hop скорость, оставаясь в рамках правил.
Related terms
- Push-off — питчингPush-off — начальный толчок опорной ноги от питчерской плиты, превращающий силу ноги в инерцию тела вперёд в начале windmill-доставки.
- WindmillWindmill — это доставка фастпитча снизу, при которой рука совершает полный круг на 360° перед выпуском, создавая скорость и обман подач с движением, которые определяют эту игру.
- Круг рукиКруг руки — полная ротация питчинговой руки на 360° вокруг плечевого сустава, определяющая фастпитч windmill-доставку и накапливающая упругую энергию для release.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Fast-Pitch Softball report first