Armement
Also known as: enroulement, rassemblement, armement pré-élan
L’armement est le transfert de poids vers l’arrière et l’enroulement des mains qui placent le frappeur dans une position prête et sous tension avant d’amorcer l’élan. Au slow-pitch, l’armement doit se produire tôt et se maintenir pendant que la balle au long arc descend.
Comme le lancer de slow-pitch a un long temps de vol — souvent de 1,5 à 2 secondes — le frappeur doit s’armer tôt et maintenir l’énergie jusqu’à ce que la balle atteigne la zone de puissance. Le défi est de s’armer sans dériver vers l’avant ni s’élancer trop tôt. Un armement solide emmagasine de l’énergie dans les hanches et le tronc, place les mains au point de déclenchement et garde le poids en arrière jusqu’à ce que la descente de l’arc déclenche l’élan. Les frappeurs qui ne s’arment pas correctement s’élancent trop tôt, transfèrent leur poids vers l’avant (se jettent) et perdent de la puissance.
Use a simple trigger. This means as the pitcher's arm reaches the top of the delivery arc, move your hands back 2 to 3 inches. This means this creates a consistent, repeatable load timing for every pitch.
Practice varying your load depth for different arc heights. This means a lower-arc pitch arrives faster and requires a smaller, quicker load. At the same time, a high-arc pitch gives you more time and allows a deeper load for additional stored energy.
Example
Quand la balle atteint son point le plus haut, le frappeur s’est déjà armé — poids en arrière, mains armées — et attend patiemment que la balle descende dans la zone.
Why it matters
La synchronisation de l’armement est la variable cachée de la puissance au slow-pitch. SwingVantage lit ta séquence de transfert de poids pour te dire si tu te jettes ou si tu maintiens ton armement correctement.
How it shows up on video
The load is visible on video as a small backward weight shift or hip coil just before the swing initiates. A proper load shows the hands drifting 2 to 4 inches back from the starting position while the front shoulder closes slightly toward the catcher. An over-load shows an exaggerated weight shift that takes too long to reverse, causing late contact. No load shows the hitter standing completely still until the swing starts, with no stored energy to release.
Common mistakes
- Loading too early. As a result, the load is already complete before the ball reaches its arc peak. This leaves the hitter in an unloaded position when the swing needs to start
- Over-loading with a large backward weight shift that creates a long path back to the ball and reliably produces late contact on faster pitches
- Not loading at all and relying entirely on arm strength to generate bat speed, limiting power to whatever the arms alone can produce
- Loading in the wrong direction — some hitters drift forward toward the pitcher rather than loading back, eliminating the stored energy that makes the load valuable
In SwingVantage Motion Lab
SwingVantage identifies the presence, timing, and magnitude of the load from uploaded swing video, flagging over-loads and absent loads as separate fault categories with distinct timing advice.
Related terms
- Transfert de poidsLe transfert de poids est le déplacement délibéré du poids du corps du pied arrière pendant l’armement vers le pied avant pendant l’élan, générant un élan vers l’avant qui ajoute de la puissance au contact.
- Synchronisation du pasLa synchronisation du pas est le moment où le pied avant se pose par rapport à la position du lancer dans son arc. Face aux arcs du slow-pitch, le pied avant devrait se poser tôt — près du sommet — pendant que les mains restent en arrière, créant la séparation entre le bas et le haut du corps qui génère la puissance.
- Vitesse des mainsLa vitesse des mains est la rapidité avec laquelle les mains accélèrent la tête du bâton à travers la zone de frappe. Des mains plus rapides produisent plus de vitesse de bâton, une vitesse de sortie plus élevée et plus de temps pour lire le lancer avant de s’engager.
- Chargement (load)Le chargement est le petit ramassé vers l’arrière des mains et du poids juste avant que le swing ne s’amorce — enrouler le corps pour stocker de l’énergie élastique qui se libère dans la balle quand le swing commence.
Related guides & benchmarks
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