Figure-8 Wind-Up
Also known as: figure eight
Figure-8 wind-up, pitching kolunun topu kalçanın yanından aşağı, vücudun arkasına doğru geriye ve bırakış boyunca öne salladığı, bir figür sekiz çizen ayrı bir yasal fast-pitch teslimat stilidir — top windmill çemberindeki gibi asla başın üzerinden geçmez.
Windmill'in başın üzerinden tam kol dairesi yerine, figure-8 pitcher'ı topu kalçanın yanından aşağı, vücudun arkasına ve sonra tekrar öne bırakışa sallar, kol yolu bir figür sekiz şekli çizer. Windmill ve slingshot'un yanında tanınan yasal teslimat stillerinden biridir ve top başın üzerinden asla geçmediği için, ritmi bazı pitcher'lar için tekrarlaması daha kolaydır. Bir figure-8 pürüzsüz ve acele edilmemiş kalmalıdır; acele edilmiş veya sarsıntılı bir figure-8 sıklıkla teslimatın geri kalanına taşınan gerginliği veya tutarsız tempoyu işaret eder.
Practice the figure-8 path slowly at half speed until the shape and tempo feel automatic before throwing at full effort.
Example
Pitcher bir figure-8 teslimatı kullanır: top kalçasının yanından aşağı, vücudunun arkasına ve tek pürüzsüz harekette bırakış boyunca sallanır — asla başının üzerinde yükselmeden — atıştan atışa aynı tempoyla.
How it shows up on video
Watch the pitching arm swing the ball down past the hip, back behind the body, and forward through release. This means the ball never passes over the head. Consistency of speed and shape in the figure-eight path is a good early indicator of a pitcher's overall tempo control.
Common mistakes
- Rushing the figure-8 under pressure, which throws off the tempo of everything that follows
- Muscling the backswing instead of letting the arm swing freely, adding unnecessary tension to the shoulders
Frequently asked questions
Figure-8 atışa hız ekler mi?
Tek aşağı-ve-geri sallanışı, tam bir windmill çemberinden daha az kol hızı inşa eder, bu yüzden çoğu rekabetçi pitcher windmill kullanır; figure-8 basitlik ve tekrarlanabilir ritim için biraz hız takas eder.
Related terms
- Slingshot Wind-UpSlingshot wind-up, pitcher'ın kolu tek bir hareketle kabaca omuz yüksekliğine doğrudan geriye kaldırdığı, sonra bırakıştan önce kol dairesinin yalnızca bir geçişinden onu öne getirdiği basitleştirilmiş bir fast-pitch teslimatıdır.
- Drop Step (Pitching Wind-Up)Drop step, pitcher'ın öne sürmeden önce pivot-olmayan ayakla geriye ve hafifçe yana bir adım attığı bir wind-up stilidir, plakaya doğru ek momentum inşa etmek için ekstra geriye hareketi kullanır.
- Kol DairesiKol dairesi, omuz ekleminin etrafında pitching kolunun tam 360° rotasyonudur, fast-pitch windmill teslimatını tanımlar ve bırakış için elastik enerji depolar.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Fast-Pitch Softball report first