İki-Elle Bitiriş
Also known as: her iki eli tutmak, iki-elli takip hareketi
İki-elle bitiriş, üst eli bırakmak yerine her iki eli temastan sonra ve ötesinde sopada tutar, uzanma boyunca maksimum kontrol ve tutarlı sopa başı yönü isteyen vurucular ve antrenörler tarafından tercih edilir.
Her iki eli bitiriş boyunca bağlı tutmak, daha kompakt, kontrollü bir swing'i teşvik etme eğilimindedir ve bir vurucunun devirmek veya fırlatmak yerine topun içinden geçmesine yardımcı olabilir, çünkü üst eli bırakmak sopa başını yönlendiren iki noktadan birini ortadan kaldırır. Bazı vurucular ve öğretim stilleri bu bitirişi özellikle temas tutarlılığı için tercih eder, özellikle hala güvenilir bir sopa yolu inşa eden yeni vurucular.
If you are working on staying through the ball rather than rolling over, practicing a deliberate two-hand finish in dry swings can build the feel of extension before contact rather than around it.
Example
Bir vurucu her iki elini temastan çok sonrasına kadar sopada tutar ve uzanma boyunca ekstra kontrol, swing swing tutarlı bir düz-vuruş sopa yolu üretmeye yardımcı olur.
How it shows up on video
A two-hand finish shows both hands still gripping the bat well after the ball has left the barrel, with the finish position typically ending up over the front shoulder rather than one-handed and extended away from the body.
Common mistakes
- Gripping too tightly with both hands through the finish, which can restrict natural wrist action and reduce bat speed
- Forcing a two-hand finish onto a hitter whose natural, effective swing releases one hand. This means there is no single correct finish for every body type and bat speed
Related terms
- Tek-El Bırakma BitirişiTek-el bırakma bitirişi, üst elin uzanmadan sonra doğal olarak sopadan ayrılmasıdır, genellikle güçlü, iyi sıralanmış bir rotasyona sahip vurucular için daha uzun, daha serbest bir swing ve ek sopa hızıyla ilişkilendirilir.
- Takip HareketiTakip hareketi, temastan sonra swing'in devamıdır, sopanın arkını tamamladığı, kolların tamamen uzandığı ve vücudun dengeli, ağırlık-önde bir pozisyonda bittiği yerdir.
- Temas Boyunca UzanmaTemas boyunca uzanma, kolların vuruş bölgesi boyunca tamamen düzleşmesidir, bu da sopanın mümkün olduğunca uzun süre topun yolunda kalmasına izin verir ve enerji transferini maksimize eder.
- Bilekleri Devirmek (Yavaş Atış)Bilekleri devirmek, üst elin uzanmadan sonra değil temastan önce veya temasta alt eli devirmesidir, çoğu rollover yer topunun arkasındaki doğrudan mekanik nedendir.
- Sopa Başı Yolu (Yavaş Atış)Sopa başı yolu, sopa başının yüklemeden temastan geçip diğer tarafa çıkana kadar aldığı rotadır — ve yavaş atışta swing'i dik bir şekilde düşen bir topa eşleştirmedeki en büyük tek faktördür.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Slow-Pitch Softball report first