Zwei-Hände-Finish
Also known as: beide Hände dranlassen, beidhändiges Follow-Through
Ein Zwei-Hände-Finish hält beide Hände durch und über den Kontakt hinaus am Schlägel, statt die obere Hand loszulassen, bevorzugt von Schlagleuten und Trainerinnen, die maximale Kontrolle und konstante Schlägelrichtung durch die Streckung wollen.
Beide Hände durch das Finish verbunden zu halten, fördert tendenziell einen kompakteren, kontrollierteren Schwung und kann einer Schlägerin helfen, durch den Ball zu bleiben, statt zu überrollen oder auszuholen, da das Loslassen der oberen Hand einen der zwei Punkte entfernt, die den Schlägel steuern. Manche Schlagleute und Unterrichtsstile bevorzugen dieses Finish speziell für Kontaktkonstanz, besonders neuere Schlagleute, die noch einen zuverlässigen Schlägelweg aufbauen.
If you are working on staying through the ball rather than rolling over, practicing a deliberate two-hand finish in dry swings can build the feel of extension before contact rather than around it.
Example
Eine Schlägerin hält beide Hände weit über den Kontakt hinaus am Schlägel, und die zusätzliche Kontrolle durch die Streckung hilft, Schwung für Schwung einen konstanten Liner-Schlägelweg zu erzeugen.
How it shows up on video
A two-hand finish shows both hands still gripping the bat well after the ball has left the barrel, with the finish position typically ending up over the front shoulder rather than one-handed and extended away from the body.
Common mistakes
- Gripping too tightly with both hands through the finish, which can restrict natural wrist action and reduce bat speed
- Forcing a two-hand finish onto a hitter whose natural, effective swing releases one hand. This means there is no single correct finish for every body type and bat speed
Related terms
- Eine-Hand-Loslass-FinishEin Eine-Hand-Loslass-Finish ist, wenn die obere Hand nach der Streckung natürlich vom Schlägel löst, oft verbunden mit einem längeren, freieren Schwung und zusätzlicher Schlägelgeschwindigkeit bei Schlagleuten mit starker, gut sequenzierter Rotation.
- Follow-ThroughDas Follow-Through ist die Fortsetzung des Schwungs nach dem Kontakt, bei der der Schlägel seinen Bogen vollendet, die Arme sich voll strecken und der Körper in einer ausbalancierten, gewichtsvorne-Position endet.
- Streckung durch den KontaktStreckung durch den Kontakt ist das vollständige Durchstrecken der Arme durch die Schlagzone, was dem Schlägel erlaubt, so lange wie möglich auf dem Weg des Balls zu bleiben und die Energieübertragung zu maximieren.
- Handgelenke überrollen (Slowpitch)Handgelenke zu überrollen ist, wenn die obere Hand vor oder bei Kontakt über die untere Hand dreht, statt nach der Streckung – die direkte mechanische Ursache hinter den meisten Rollover-Bodenbällen.
- Schlägelweg (Slowpitch)Der Schlägelweg ist die Route, die der Schlägelkopf von der Ladephase durch den Kontakt und auf der anderen Seite hinaus nimmt – und im Slowpitch ist er der mit Abstand größte Faktor, um den Schwung an einen steil fallenden Ball anzupassen.
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