Finition à deux mains
Also known as: garder les deux mains, prolongé à deux mains
Une finition à deux mains garde les deux mains sur le bâton à travers et au-delà du contact plutôt que de relâcher la main supérieure, privilégiée par les frappeurs et les entraîneurs qui veulent un contrôle maximal et une direction du baril constante à travers l’extension.
Garder les deux mains connectées à travers la finition tend à favoriser un élan plus compact et contrôlé et peut aider un frappeur à rester à travers la balle plutôt que de rouler les poignets ou de faire du casting, car relâcher la main supérieure enlève l’un des deux points qui dirigent le baril. Certains frappeurs et styles d’enseignement préfèrent cette finition spécifiquement pour la constance du contact, en particulier les frappeurs plus récents qui construisent encore une trajectoire de bâton fiable.
If you are working on staying through the ball rather than rolling over, practicing a deliberate two-hand finish in dry swings can build the feel of extension before contact rather than around it.
Example
Un frappeur garde les deux mains sur le bâton bien après le contact, et le contrôle supplémentaire à travers l’extension aide à produire une trajectoire de bâton en ligne constante d’un élan à l’autre.
How it shows up on video
A two-hand finish shows both hands still gripping the bat well after the ball has left the barrel, with the finish position typically ending up over the front shoulder rather than one-handed and extended away from the body.
Common mistakes
- Gripping too tightly with both hands through the finish, which can restrict natural wrist action and reduce bat speed
- Forcing a two-hand finish onto a hitter whose natural, effective swing releases one hand. This means there is no single correct finish for every body type and bat speed
Related terms
- Finition avec relâchement d’une mainUne finition avec relâchement d’une main, c’est quand la main supérieure quitte le bâton naturellement après l’extension, souvent associée à un élan plus long et plus libre et à une vitesse de bâton supplémentaire pour les frappeurs à la rotation forte et bien séquencée.
- ProlongéLe prolongé est la continuation de l’élan après le contact, où le bâton complète son arc, les bras s’étendent complètement et le corps termine dans une position équilibrée, le poids vers l’avant.
- Extension à travers le contactL’extension à travers le contact est le redressement complet des bras à travers la zone de frappe, permettant au baril de rester sur la trajectoire de la balle le plus longtemps possible et de maximiser le transfert d’énergie.
- Rouler les poignets (slow-pitch)Rouler les poignets, c’est la main supérieure qui bascule par-dessus la main inférieure avant ou au contact plutôt qu’après l’extension, la cause mécanique directe derrière la plupart des roulants par roulis.
- Trajectoire du baril (slow-pitch)La trajectoire du baril est le parcours que la tête du bâton emprunte de l’armement, à travers le contact et l’extension — le facteur individuel le plus important pour accorder l’élan d’un frappeur de slow-pitch à l’arc descendant prononcé de la balle.
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