Финиш на двух руках
Also known as: удержание обеих рук, завершение двумя руками
Финиш на двух руках сохраняет обе руки на бите через контакт и после него, вместо того чтобы отпускать верхнюю руку, — предпочитается бьющими и тренерами, которые хотят максимального контроля и стабильного направления бочонка через вытягивание.
Сохранение обеих рук связанными через финиш обычно способствует более компактному, контролируемому замаху и может помочь бьющему «оставаться через мяч», а не перекручиваться или «выбрасывать» биту, поскольку отпускание верхней руки убирает одну из двух точек, управляющих бочонком. Некоторые бьющие и стили обучения предпочитают этот финиш именно ради стабильности контакта, особенно у новых бьющих, всё ещё выстраивающих надёжную траекторию биты.
If you are working on staying through the ball rather than rolling over, practicing a deliberate two-hand finish in dry swings can build the feel of extension before contact rather than around it.
Example
Бьющий держит обе руки на бите ещё долго после контакта, и дополнительный контроль через вытягивание помогает создавать стабильную траекторию линейного удара от замаха к замаху.
How it shows up on video
A two-hand finish shows both hands still gripping the bat well after the ball has left the barrel, with the finish position typically ending up over the front shoulder rather than one-handed and extended away from the body.
Common mistakes
- Gripping too tightly with both hands through the finish, which can restrict natural wrist action and reduce bat speed
- Forcing a two-hand finish onto a hitter whose natural, effective swing releases one hand. This means there is no single correct finish for every body type and bat speed
Related terms
- Финиш с отпусканием одной рукиФиниш с отпусканием одной руки — это когда верхняя рука естественным образом отрывается от биты после вытягивания, часто связанный с более длинным, свободным замахом и дополнительной скоростью биты у бьющих с сильным, хорошо последовательным вращением.
- Завершение замахаЗавершение замаха — это продолжение движения после контакта, когда бита заканчивает дугу, руки полностью выпрямляются, а тело останавливается в сбалансированном положении с весом впереди.
- Полное вытягивание через контактПолное вытягивание через контакт — это полное выпрямление рук через зону удара, позволяющее барелу оставаться на траектории мяча как можно дольше и максимизировать передачу энергии.
- Разворот запястий (в слоу-питче)Разворот запястий — это когда верхняя рука разворачивается над нижней до или в момент контакта, а не после вытягивания, — прямая механическая причина большинства «перекрученных» ударов по земле.
- Траектория бочонка (в слоу-питче)Траектория бочонка — это путь, который проходит головка биты от загрузки через контакт и дальше — и в слоу-питче это единственный главный фактор, определяющий, насколько замах совпадает с круто падающим мячом.
Related guides & benchmarks
Put this into your swing
SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.
See a sample Slow-Pitch Softball report first