Skip to main content

ترجمة آلية. النسخة الإنجليزية هي المرجع، وسنعمل على تحسين الصياغة تدريجيًا. هل لاحظت شيئًا يمكن تحسينه؟ أخبرنا.

Beginner

الرمية الداخلية مقابل الخارجية

Also known as: موضع الرمية, رمية داخل/خارج

Definition

الرمية الداخلية تعبر النصف الداخلي من اللوحة، الأقرب للضاربة؛ والرمية الخارجية تعبر النصف الخارجي، بعيداً عن الضاربة. كل منهما تتطلب نقطة تلامس واتجاه ملعب مختلفين.

يجب تلامس الرميات الداخلية أبعد أمام الجسم — قبل وصول الكرة إلى اللوحة — بحيث لا يُزحم البرميل بالمقبض. تُترك الرميات الخارجية تسافر أعمق، أقرب إلى حافة منطقة الضربة أو حتى فوق اللوحة، بحيث يستطيع البرميل الوصول إليها بامتداد. الضاربات في الرمي البطيء اللواتي يُعاملن كل رمية بالطريقة نفسها (نقطة تلامس ثابتة، سحب دائم) يتنازلن عن نصف اللوحة للراميات. مطابقة نقطة التلامس مع موضع الرمية هي الفرق بين ضاربة منطقة واحدة ونهج تغطية لوحة كامل.

Beginner tip

Think of inside pitches as 'hit it early' and outside pitches as 'let it travel' — your contact point changes with pitch location.

Advanced note

In slow-pitch, the arc gives you extra read time. This means use it to identify pitch location earlier and set up your contact point before the ball enters the hitting zone.

Example

على رمية داخلية، تُقابل الضاربة الكرة أمامها وتسحبها؛ في الرمية التالية مباشرة، رمية خارجية، تدعها تسافر وتدفعها نحو الجهة الأخرى — مُظهرةً تغطية لوحة كاملة.

How it shows up on video

Inside pitches require contact in front of the plate with hands working in and the hips clearing early, producing pull-side power. Outside pitches need contact deeper in the zone with hands extending through and body driving toward the opposite field, visible as later hip rotation and arm extension beyond the plate.

Common mistakes

  • Pulling an outside pitch by letting the hips fly open before contact, losing opposite-field power
  • Rolling over an inside pitch by failing to clear the hips in time, resulting in weak ground balls
  • Using the same contact point for all pitch locations instead of adjusting depth in the zone
  • Not recognizing pitch location early enough to adjust swing timing and barrel direction

In SwingVantage Motion Lab

SwingVantage tracks contact point depth relative to the plate and maps it against pitch location, revealing whether batters are adjusting correctly or using the same approach for all locations.

Still have a question about الرمية الداخلية مقابل الخارجية? Ask SwingVantage

Related guides & benchmarks

Put this into your swing

SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.

See a sample Slow-Pitch Softball report first