Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Awtomatikong salin. Ang Ingles ang pangunahing bersyon; patuloy naming pinapahusay ang mga salita sa paglipas ng panahon. May nakita kang dapat pagbutihin? Sabihin sa amin.
45 terms
- Alaala ng KalamnanIntermediateAng muscle memory ay ang proseso kung saan ang motor pattern (ang swing) ay nagiging automatic sa pamamagitan ng pag-uulit — naka-imbak sa motor cortex at cerebellum para maisagawa ito nang walang sinasadyang pag-iisip.Golf
- Anggulo ng PaglipadIntermediateAng launch angle ay ang vertical na anggulo, sa degrees sa itaas ng horizontal, kung saan umaalis ang bola sa face. Kasama ang spin, itinatakda nito kung gaano kataas at kalayo lilipad ang bola.Golf
- Biglaang Paglabas (Flip)IntermediateAng flip ay kapag pinakawalan o ini-scoop ng mga kamay ang ilalim ng bola sa impact sa halip na nakasandal pasulong ang shaft — nagdaragdag ito ng loft, pumapatay sa compression, at isang defensibong reaksyon sa mahinang sequencing.Golf
- Bilis ng BolaIntermediateAng ball speed ay kung gaano kabilis umaalis ang bola sa clubface, sinusukat sa miles per hour. Ito ang pinakamalaking driver ng carry distance.Golf
- Bilis ng ClubIntermediateAng club speed ay kung gaano kabilis gumagalaw ang clubhead bago mismo mag-impact, sa mph. Itinatakda nito ang ceiling para sa ball speed at distansya — pero kung malinis lang ang contact.Golf
- Bilis ng IkotIntermediateAng spin rate ay kung gaano kabilis umiikot ang bola pagkatapos ng impact, sa revolutions per minute. Kinokontrol nito kung paano umaakyat ang bola, pinapanatili ang lift nito, at huminto sa paglapag.Golf
- Blade Laban sa Cavity BackIntermediateAng mga blade (muscle back) ay nagkokonsentra ng mass sa likod ng sweet spot para sa feel at workability; ang mga cavity back naman ay inililipat ang mass sa perimeter para sa mas malaking sweet spot at mas mataas na forgiveness sa mga mishit.Golf
- Flex ng ShaftIntermediateAng shaft flex ay naglalarawan kung gaano kayumi ang isang shaft habang naga-swing. Ang mga rating ay mula L (Ladies) hanggang A (Senior), R (Regular), S (Stiff), hanggang X (Extra Stiff) — itinutugma sa swing speed para sa optimal na launch.Golf
- Guhit sa Clubface (Grooves)IntermediateAng grooves ay ang mga guhit na parang channel sa clubface na nagpapadaloy ng tubig at debris palayo, kumakapit sa surface ng bola, at gumagawa ng spin — lalong kritikal para sa mga wedge shot mula sa rough at basang kondisyon.Golf
- Hinilang Tama (Pull)IntermediateAng pull ay malinis na tama at lumilipad nang tuwid; nasa maling linya lang ito, papuntang kaliwa ng inaming target para sa right-hander nang walang kumukurbang pabalik dito.Golf
- Hiwa sa Damo (Divot)IntermediateAng divot ay ang strip ng turf na kinuha pagkatapos ng impact gamit ang iron. Ang lokasyon at direksyon nito ay nagsisiwalat ng low point at club path mo — libre at nakikitang feedback tool.Golf
- Itinulak na Tama (Push)IntermediateAng push ay lumilipad nang tuwid at natatapos sa kanan ng inaming target, para sa right-hander. Walang kumukurba — ang ulo ay nagpupunta lang pakanan sa impact habang nakaharap din pakanan ang face.Golf
- Kaba sa Kamay (Yips)IntermediateAng yips ay hindi sinasadyang pagkislot o spasm — kadalasan sa putting o chipping — na nakakasira sa stroke. Ito ay bahagyang neurological at bahagyang dulot ng anxiety, at apektado ang mga golfer sa bawat antas.Golf
- Koneksyon ng Braso't KatawanIntermediateAng connection ay ang pananatiling magkasabay gumagalaw ang mga braso at katawan sa panahon ng swing kaya hindi kailanman nauunahan o naiiwan ang mga braso sa rotation ng katawan, pinananatili ang isang consistent na arc at delivery ng face.Golf
- Kontrol sa LayoIntermediateAng distance control ay ang pag-calibrate kung gaano kalayo naglalakbay ang bola — sa putting sa pamamagitan ng haba ng swing at tempo, sa short game sa pamamagitan ng carry distance — para makarating ang bola malapit sa target nito.Golf
- Labis na Pagtaas ng Bola (Ballooning)IntermediateAng ballooning ay kapag ang shot — karaniwan ay driver — ay umaakyat nang tuwid pataas at humihinto, nawawalan ng distansya dahil sa sobrang spin rate at masyadong mataas na launch angle.Golf
- Ligaw na Tama (Shank)IntermediateAng shank ay kapag tumama ang bola sa hosel (ang socket kung saan nagtatagpo ang shaft at ulo) sa halip na sa face, na nagpapadala nito nang malakas pakanan (para sa right-hander) sa halos 45°.Golf
- Loft ng DriverIntermediateAng driver loft ay ang anggulong naka-stamp sa club face — karaniwan ay 8-12° para sa mga tour player, mas mataas para sa katamtamang swing speed. Ang tamang loft ay nagpapalaki ng carry sa pamamagitan ng paghahatid ng optimal na kombinasyon ng launch-spin.Golf
- Maagang PaglabasIntermediateAng early release ay kapag bumubukas ang mga wrist at nag-fifire ang mga forearm bago pa maabot ng mga kamay ang hitting zone, na nagkakagastos ng lag, bilis, at compression.Golf
- Maagang Paglabas (Casting)IntermediateAng casting ay ang sobrang maagang pagbitiw sa mga anggulo ng wrist sa downswing — parang isang mangingisdang naghahagis ng linya — na sumisira sa lag, nagpapababa ng bilis, at nagdadagdag ng loft sa impact.Golf
- Maagang Paglabas Mula sa ItaasIntermediateAng casting from the top ay kapag agad na nagbukas ang wrist sa simula ng downswing — mula mismo sa itaas ng backswing — bago pa magkaroon ng pagkakataon ang lower body na manguna.Golf
- Maikling Pitch ShotIntermediateAng pitching ay isang mid-range short-game shot na naglalakbay sa bola sa karamihan ng distansya papunta sa target gamit ang descending blow at controlled spin, karaniwang mula 30-100 yarda.Golf
- Offset na IronsIntermediateAng offset irons ay may leading edge na nasa likod ng hosel — nagbibigay sa mga kamay ng mas maraming oras para isara ang face sa impact. Isa itong fitting tool para sa mga palaging naga-slice at high-handicapper.Golf
- Pag-ikot ng BalakangIntermediateAng hip turn ay ang rotation ng pelvis sa paligid ng gulugod sa panahon ng golf swing. Sa backswing, lumalaban ito sa coil ng balikat; sa downswing, pinangungunahan nito ang kinetic chain para bumuo ng bilis.Golf
- Pag-ikot ng BalikatIntermediateAng shoulder turn ay ang rotation ng thoracic spine at mga balikat sa panahon ng backswing. Ang isang buong shoulder turn (malapit sa 90°) ang pangunahing pinagmumulan ng swing arc at coil — ang makina ng isang makapangyarihang backswing.Golf
- Pagbaluktot ng Pulso (Hinge)IntermediateAng wrist hinge ay ang pataas na pagsuray ng mga wrist sa panahon ng backswing na lumilikha ng anggulo sa pagitan ng harap na braso at shaft — nag-iimbak ng enerhiya na ilalabas sa impact.Golf
- Pagbasa ng GreenIntermediateAng green reading ay ang pagsusuri sa slope, grain, at bilis ng putting surface para mahulaan kung gaano karami at saang direksyon kukurba ang bola mula sa pasimulang linya papunta sa hole.Golf
- Paghilig ng GulugodIntermediateAng spine tilt sa address ay ang bahagyang lean ng gulugod palayo sa target — lalo na sa driver — na nagtataguyod ng isang positibong attack angle at hinahayaan ang trail shoulder na bumaba sa ibaba ng lead shoulder.Golf
- Paghilig ng ShaftIntermediateAng shaft lean ay kapag mas nauuna ang grip end ng club kaysa sa clubhead sa impact — nasa harap ng bola ang mga kamay. Binabawasan nito ang dynamic loft, kino-compress ang bola, at ito ang tanda ng magandang iron contact.Golf
- Paghina ng Bilis (Deceleration)IntermediateAng deceleration ay kapag bumagal ang club sa impact zone sa halip na mag-accelerate lampas sa bola — karaniwang sanhi ng mishit sa chip, pitch, at bunker shot.Golf
- Pagkawala ng Lakas (Power Leak)IntermediateAng power leak ay anumang kamalian na sanhi ng pagkalat ng enerhiya na nabuo sa backswing bago ito umabot sa clubhead — kabilang ang early release, reverse pivot, at early extension.Golf
- Paglabas ng Lag (Release)IntermediateAng release ay ang natural na pagbukas ng mga wrist at pag-ikot ng mga forearm sa buong impact na nag-e-square sa clubface at naghahatid ng maximum na bilis.Golf
- Paibabaw na Swing (Over the Top)IntermediateAng over the top ay nangangahulugang sinisimulan ng downswing sa paghagis ng club palabas ng backswing plane, na gumagawa ng out-to-in na path na sanhi ng mga pull, pull-slice, at pagkawala ng distansya.Golf
- Pamamahala sa CourseIntermediateAng course management ay ang estratehikong desisyon kung saan itutuon, anong club ang gagamitin, at kung paano lalaruin ang bawat hole para paliitin ang risk at mahusay makakuha ng score kaugnay sa kakayahan mo.Golf
- Papalabas Papasok (Out-to-In)IntermediateInilalarawan ng out-to-in ang isang clubhead na gumugupit pakaliwa patawid sa target line habang tumatama sa bola, para sa isang right-hander — ang over-the-top na delivery sa likod ng mga fade, pull, at slice.Golf
- Papasok Papalabas (In-to-Out)IntermediateInilalarawan ng in-to-out ang isang clubhead na tumatawid pakanan patawid sa target line habang tumatama sa bola, para sa isang right-hander. Ito ang direksyon ng delivery sa likod ng mga draw, hook, at push.Golf
- Pasulong na Galaw (Forward Press)IntermediateAng forward press ay isang maliit na galaw ng mga kamay o kanang tuhod papunta sa target bago ang takeaway — isang trigger para simulan ang swing nang may consistent na timing.Golf
- Plano ng SwingIntermediateAng swing plane ay ang nakahilig na bilog na tinatahak ng club sa paligid ng katawan mo sa panahon ng swing. Ang consistent na plane ay ginagawang mas madali ang pagbabalik ng club nang square at on-path sa impact.Golf
- Puwang sa YardageIntermediateAng yardage gaps ay ang pagkakaiba ng distansya sa pagitan ng magkakasunod na club sa bag mo. Ang pantay at consistent na gaps (karaniwan ay 10-15 yarda kada club) ay pinaliliit ang mga sitwasyon kung saan walang club na sakop ang specific na distansya.Golf
- Range Laban sa CourseIntermediateAng gap sa pagitan ng performance sa range at performance sa course ay isa sa pinakakaraniwang frustration sa golf. Ang pag-unawa kung bakit ito nabubuo ay tumutulong isara ito sa pamamagitan ng deliberate na disenyo ng practice.Golf
- Smash Factor (Ratio ng Lakas)IntermediateAng smash factor ay ball speed hinati sa club speed — sukatan ng strike efficiency. Ang driver smash factor na malapit sa 1.50 ay nangangahulugang umalis ang bola sa face nang 1.5× ang clubhead speed, ang praktikal na maximum.Golf
- Swing ng BrasoIntermediateAng arm swing ay ang galaw ng mga braso patawid at paikot sa katawan sa panahon ng golf swing, na dapat mag-coordinate sa rotation ng katawan para gumawa ng consistent at makapangyarihang arc.Golf
- Tama gamit ang Lob WedgeIntermediateAng lob wedge shot ay gumagamit ng club na may pinakamataas na loft sa bag (58-64°) para makabuo ng mataas at malambot-lumalapag na shot — pinaka-epektibo kapag kailangan mong lumipad sa hazard at mabilis na humihinto sa maliit na target.Golf
- Tama sa Buhangin (Bunker)IntermediateAng bunker shot ay anumang stroke na tinatama mula sa sand hazard. Magkaiba ang dalawang pamilya nito: greenside, kung saan hindi kailanman tumatama ang club sa bola, at fairway, kung saan malinis na ball-first na contact ang buong layunin.Golf
- Unang Pulso (Lead Wrist)IntermediateAng lead wrist ay ang wrist ng itaas na kamay (kaliwa para sa mga right-hander). Direktang kinokontrol ng posisyon nito sa buong swing — partikular sa itaas ng backswing at sa impact — ang anggulo ng clubface at low point.Golf