Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
Traduzione automatica. L’inglese è la versione di riferimento; miglioreremo il testo nel tempo. Hai notato qualcosa da migliorare? Faccelo sapere.
67 terms
- Affrettare lo Split StepIntermediateAffrettare lo split step significa atterrare dal salto troppo presto, prima che l'avversario abbia effettivamente colpito la palla, il che lascia il giocatore a piedi piatti e incapace di reagire alla vera direzione del colpo.Tennis
- Angolo del Piatto della Racchetta al ContattoIntermediateL'angolo del piatto della racchetta al contatto è l'inclinazione del piatto corde rispetto al verticale nell'istante in cui la palla viene colpita, ed è il fattore primario che determina la direzione di lancio e il tipo di spin della palla.Tennis
- Anticipazione e Tempo di ReazioneIntermediateL'anticipazione è leggere gli indizi dalla preparazione, posizione del corpo, e posizionamento sul campo di un avversario prima del contatto per iniziare a muoversi prima, effettivamente comprando più tempo di quanto fornisca da sola la pura velocità di reazione.Tennis
- Avvicinamento a ReteIntermediateAvvicinarsi a rete è la decisione tattica di muoversi in avanti dalla linea di fondo verso la rete dopo un colpo d'approccio o un servizio, puntando a chiudere il punto con una volée o una schiacciata.Tennis
- Backswing a GiroIntermediateUn backswing a giro porta la racchetta indietro e in su prima di farla cadere verso il basso nello swing in avanti, usando il percorso circolare per costruire velocità della testa della racchetta e ritmo.Tennis
- Cambio di PresaIntermediateUn cambio di presa è muovere la mano lungo il manico tra i colpi per adattarsi alla palla in arrivo — più spesso da una presa da diritto a continental per volée, servizi, e slice.Tennis
- Catena CineticaIntermediateLa catena cinetica nel tennis è il trasferimento sequenziale di forza dal terreno verso l'alto attraverso gambe, fianchi, busto, spalla, braccio, e racchetta, con ogni segmento che accelera il successivo per moltiplicare la velocità della testa della racchetta.Tennis
- Colpo d'ApproccioIntermediateUn colpo d'approccio viene colpito su una palla corta mentre il giocatore si muove verso la rete, progettato per mettere l'avversario sotto pressione permettendo tempo per chiudere in posizione di volée.Tennis
- Colpo LungolineaIntermediateUn colpo lungolinea viaggia parallelo alla linea laterale più vicina, cambiando la direzione di uno scambio incrociato per creare un angolo più acuto o sfruttare un campo aperto.Tennis
- Colpo PassanteIntermediateUn colpo passante viene colpito dal giocatore da fondo campo quando l'avversario si è avvicinato a rete, puntando a piazzare la palla oltre il giocatore a rete attraverso un angolo o un ritmo che non può essere volleyato.Tennis
- Compensazione con Backswing CortoIntermediateLa compensazione con backswing corto è quando un giocatore accorcia il backswing sotto pressione di tempo per forzare il contatto, sacrificando velocità della testa della racchetta ed energia immagazzinata per mantenere lo swing "in tempo".Tennis
- Contatto Tardivo (Tennis)IntermediateIl contatto tardivo significa che la racchetta incontra la palla dietro il punto di contatto ideale — di solito dietro il fianco anteriore — il che priva il colpo di ritmo, controllo direzionale, e spin.Tennis
- Corda in PoliestereIntermediateLa corda in poliestere è una corda monofilamento rigida e a bassa elasticità che fornisce un potenziale di spin e una durata superiori ma trasmette più shock al braccio rispetto al budello naturale o alle corde multifilamento.Tennis
- Crollo della Catena CineticaIntermediateUn crollo della catena cinetica avviene quando la sequenza dal terreno verso l'alto di rotazione di gamba, fianco, busto, e braccio viene interrotta o saltata, costringendo il braccio a generare potenza da solo invece di riceverla dal corpo.Tennis
- Deriva del Punto di ContattoIntermediateLa deriva del punto di contatto descrive una posizione di contatto incoerente da swing a swing — a volte davanti, a volte tardiva, a volte troppo vicina al corpo — che produce risultati imprevedibili anche con una forma di swing ripetibile.Tennis
- Diritto in Posizione ApertaIntermediateUn diritto in posizione aperta viene colpito con il piede anteriore e i fianchi rivolti verso la linea laterale invece che verso la rete, permettendo alla rotazione dei fianchi di generare potenza senza un trasferimento completo del peso in avanti.Tennis
- Diritto Inside-OutIntermediateUn diritto inside-out viene giocato girando attorno a una palla che arriva sul lato del rovescio e redirezionandola con il diritto verso l'angolo del rovescio dell'avversario.Tennis
- Equilibrio Attraverso il ContattoIntermediateEquilibrio attraverso il contatto significa che il centro di massa del corpo resta controllato e stabile nel momento dell'impatto, anche mentre si muove, permettendo allo swing di trasferire la sua piena potenza e direzione nella palla.Tennis
- Footwork della SchiacciataIntermediateIl footwork della schiacciata è lo schema di piccoli passi di aggiustamento e un movimento finale a forbice o con passo in avanti che posiziona un giocatore sotto un pallonetto per colpirlo con piena potenza ed equilibrio.Tennis
- Gioco Aggressivo da Fondo CampoIntermediateIl gioco aggressivo da fondo campo è uno stile costruito attorno al prendere la palla presto, colpire con ritmo e profondità da fondo campo, e dettare gli scambi invece che aspettare gli errori dell'avversaria.Tennis
- Palla a Campana (Moon Ball)IntermediateUna moon ball è un groundstroke molto alto e con topspin pesante colpito ben sopra l'altezza della rete per disturbare il ritmo di un avversario e comprare tempo di recupero senza andare tanto alto o difensivo quanto un pallonetto completo.Tennis
- PallonettoIntermediateUn pallonetto è un colpo alto e ad arco progettato per superare la portata di un giocatore a rete, sia comprando tempo difensivamente sia vincendo il punto offensivamente con un arco di topspin che atterra vicino alla linea di fondo.Tennis
- Passo di RecuperoIntermediateIl passo di recupero è il movimento fatto immediatamente dopo aver colpito un colpo per riposizionarsi nella base difensiva o offensiva ottimale prima della prossima palla dell'avversario.Tennis
- Passo IncrociatoIntermediateIl passo incrociato è il primo passo esplosivo dopo lo split step, dove il piede sul lato lontano dalla palla incrocia davanti al corpo per generare la massima accelerazione laterale.Tennis
- Percentuale di Primo ServizioIntermediateLa percentuale di primo servizio è la quota di primi servizi che atterrano nel riquadro, un indicatore centrale del ritmo del servizio e della gestione del rischio.Tennis
- Perdita di Equilibrio sui Colpi in AllungamentoIntermediateLa perdita di equilibrio sui colpi in allungamento avviene quando una palla larga, bassa, o colpita forte costringe un giocatore ad allungarsi oltre una base stabile, facendo cadere il centro di massa via dal colpo al contatto.Tennis
- Poaching (Doppio)IntermediateIl poaching è quando la giocatrice a rete nel doppio attraversa per intercettare una risposta o una palla di scambio destinata alla propria compagna, tagliando l'angolo e finendo il punto a rete.Tennis
- Posizionamento della Risposta al ServizioIntermediateIl posizionamento della risposta al servizio è dove sta un ricevitore prima del servizio — quanto lontano dietro la linea di fondo e quanto lateralmente — impostato per contrastare ritmo, spin, e schemi tipici del servitore.Tennis
- Posizionamento sul CampoIntermediateIl posizionamento sul campo è dove un giocatore sta tra i colpi, continuamente regolato per massimizzare la copertura delle risposte più probabili dell'avversario minimizzando la vulnerabilità difensiva.Tennis
- Posizione ApertaIntermediateUna posizione aperta posiziona entrambi i piedi approssimativamente paralleli alla linea di fondo al contatto, permettendo ai fianchi di ruotare potentemente attraverso la palla senza richiedere un passo di trasferimento del peso.Tennis
- Posizione del TrofeoIntermediateLa posizione del trofeo è il punto di controllo al culmine del lancio di palla al servizio — braccio che colpisce alzato, corpo inarcato, braccio del lancio disteso — in cui la catena cinetica è completamente caricata e pronta a scattare verso l'alto.Tennis
- Problema di Temporizzazione da Backswing LungoIntermediateUn problema di temporizzazione da backswing lungo si verifica quando il backswing richiede più tempo per completarsi di quanto la palla permetta, forzando uno swing in avanti affrettato o incompleto indipendentemente da quanto pulita sembri la forma del backswing isolatamente.Tennis
- Recupero a Passo IncrociatoIntermediateIl recupero a passo incrociato usa una falcata incrociata — un piede che incrocia davanti o dietro l'altro — per coprire terreno rapidamente quando si torna a una posizione base dopo un colpo largo.Tennis
- Recupero al Centro del CampoIntermediateIl recupero al centro del campo è il movimento indietro verso una posizione base bilanciata dopo aver colpito un colpo, posizionato per coprire la gamma più ampia possibile delle probabili risposte dell'avversario.Tennis
- Risposta a BloccoIntermediateUna risposta a blocco non usa quasi alcun backswing, assorbendo il ritmo del servizio con un piatto della racchetta fermo e stabile per redirezionare la palla indietro profonda.Tennis
- Risposta a ChipIntermediateUna risposta a chip usa un movimento in slice corto e compatto per redirezionare un servizio veloce indietro basso e controllato, dando priorità alla coerenza sopra il ritmo.Tennis
- Rotazione dei FianchiIntermediateLa rotazione dei fianchi nel tennis è il giro del bacino dalla posizione avvolta del backswing verso il bersaglio durante lo swing in avanti, il motore primario di potenza nella catena cinetica.Tennis
- Rotazione del Core nei ColpiIntermediateLa rotazione del core è il girare del busto tra fianchi e spalle durante un colpo, trasferendo energia dalla spinta delle gambe e dalla rotazione dei fianchi su nel braccio e nella racchetta.Tennis
- Rotazione in BloccoIntermediateLa rotazione in blocco è la rotazione simultanea di anche e spalle come un unico blocco nella preparazione a un colpo da fondocampo, invece di limitarsi a portare indietro la racchetta con il solo braccio.Tennis
- Rovescio a Una ManoIntermediateUn rovescio a una mano viene colpito con solo la mano dominante sulla presa, offrendo maggiore portata e travestimento di un rovescio a due mani al costo di una stabilità minore contro un ritmo ad alto rimbalzo.Tennis
- Rovescio in Posizione ChiusaIntermediateUn rovescio in posizione chiusa fa un passo con il piede anteriore attraverso verso la rete prima del contatto, permettendo un trasferimento completo del peso in avanti nel colpo al costo di un recupero leggermente più lento.Tennis
- Rovescio PiattoIntermediateUn rovescio piatto viene colpito con inclinazione minima del piatto della racchetta e un percorso di swing vicino al livellato attraverso il contatto, producendo una traiettoria bassa e penetrante con meno topspin di un drive standard.Tennis
- Scatto di Polso sul ServizioIntermediateLo scatto di polso (pronazione) sul servizio è il movimento di rotazione dell'avambraccio attraverso il contatto che accelera la testa della racchetta e dirige lo spin, l'anello finale nella catena cinetica del servizio.Tennis
- Schema di MovimentoIntermediateUno schema di movimento è la sequenza di passi di footwork che un giocatore usa per raggiungere la palla, eseguire il colpo, e recuperare in posizione — combinando split step, passi di avvicinamento, posizione, e recupero.Tennis
- Schema Servizio-Più-UnoIntermediateServizio-più-uno è uno schema tattico dove il servitore pianifica il primo colpo dopo il servizio prima che inizi il punto, usando il servizio per impostare una palla prevedibile e attaccabile.Tennis
- SchiacciataIntermediateLa schiacciata (o smash) è un colpo simile a un servizio colpito sopra la testa per chiudere un pallonetto, richiedendo una rapida rotazione della spalla, un percorso di racchetta in posizione di trofeo, e una pronazione aggressiva attraverso il contatto.Tennis
- Secondo ServizioIntermediateIl secondo servizio è il tentativo successivo dopo un fallo, richiedendo abbastanza spin e margine da garantire un'alta percentuale di consegne riuscite pur limitando le opzioni del ricevitore.Tennis
- Selezione del ColpoIntermediateLa selezione del colpo è la decisione tattica in tempo reale su quale tipo di colpo, direzione, ritmo, e spin usare su ogni palla, basata su posizione di campo, altezza della palla, posizione dell'avversario, e situazione di punteggio.Tennis
- Servizio al CorpoIntermediateUn servizio al corpo è mirato direttamente al busto o al fianco del ricevitore, negandogli spazio per fare swing liberamente e forzando una risposta compressa e difensiva.Tennis
- Servizio in SliceIntermediateUn servizio in slice applica sidespin spazzolando attorno all'esterno della palla, facendola curvare lontano dall'avversario sul lato deuce di un servitore destro e restando bassa dopo il rimbalzo.Tennis
- Servizio Largo (Campo Deuce/Ad)IntermediateUn servizio largo viene piazzato vicino alla linea laterale del riquadro di servizio, tirando il ricevitore fuori dal campo e aprendo il lato opposto per il colpo successivo.Tennis
- Servizio PiattoIntermediateUn servizio piatto viene colpito con spin minimo alla massima velocità della testa della racchetta, producendo la più alta velocità e il minor margine di errore dei tre principali tipi di servizio.Tennis
- Servizio sulla TIntermediateUn servizio sulla T è mirato alla linea di servizio centrale, usando la distanza più corta da percorrere per la velocità e togliendo al ricevitore gli angoli più facili.Tennis
- Sistema di Challenge (Chiamate di Linea)IntermediateIl sistema di challenge permette a un giocatore di contestare una chiamata di linea tramite revisione elettronica del tracciamento della palla, con un numero limitato di challenge falliti consentiti per set.Tennis
- Slice DifensivoIntermediateUno slice difensivo usa il sottospin per mantenere la palla bassa e fluttuante con sforzo minimo, permettendo a un giocatore fuori posizione di comprare tempo e restare nel punto invece che tentare un colpo completo con topspin.Tennis
- SmorzataIntermediateUna smorzata è un groundstroke o una volée colpiti morbidamente progettati per atterrare appena oltre la rete con un rimbalzo in avanti minimo, attirando l'avversario dalla linea di fondo e vincendo il punto attraverso il tocco.Tennis
- Spin del Secondo ServizioIntermediateLo spin del secondo servizio è la rotazione extra che un giocatore aggiunge alla consegna successiva per aumentare la franchigia di rete e il margine di errore dopo un errore.Tennis
- Spinta delle Gambe sui GroundstrokeIntermediateLa spinta delle gambe è la spinta dal terreno durante un groundstroke che avvia la catena cinetica, convertendo la forza di reazione del terreno in energia ascendente e rotazionale che alimenta fianchi, busto, e braccio.Tennis
- Split Step TardivoIntermediateUno split step tardivo atterra dopo che l'avversario ha già colpito la palla, il che significa che il giocatore è ancora in aria o si sta ristabilendo esattamente quando ha bisogno di spingere verso il colpo.Tennis
- Stile Counter-PunchingIntermediateIl counter-punching è uno stile a mentalità difensiva che assorbe il ritmo di un'avversaria, lo redirezione indietro con coerenza e profondità, e aspetta pazientemente che l'avversaria commetta l'errore.Tennis