Skip to main content

Traduction automatique. L’anglais fait référence ; nous affinerons la formulation au fil du temps. Une suggestion ? Dites-le-nous.

Intermediate

Revers à une main (one-handed backhand)

Also known as: revers à une main, revers à une seule main

Definition

Un revers à une main est frappé avec la seule main dominante sur le grip, offrant plus d’allonge et de camouflage qu’un revers à deux mains au prix de la stabilité face aux balles rapides à rebond haut.

Le revers à une main s’appuie sur une rotation complète des épaules et un bras long et tendu à travers le contact, généralement associé à un grip de revers eastern ou semi-western. Comme une seule main contrôle la raquette, le swing a plus d’allonge — utile sur les balles larges ou basses — et peut camoufler les variantes slice et topspin depuis une préparation similaire, puisque le bras libre et la position du corps révèlent peu de choses jusque tard dans le swing. La contrepartie est la stabilité : face aux balles à rebond haut et fort topspin, une seule main doit contrôler le tamis à elle seule, ce qui est plus exigeant en timing et en force qu’un grip à deux mains.

La rupture technique la plus courante sur le revers à une main est une rotation des épaules incomplète, qui laisse le bras swinguer en grande partie seul sans le soutien rotationnel du tronc, produisant un coup faible et poussé. Un revers à une main bien exécuté charge pleinement l’épaule pendant la prise de raquette — tournant le dos presque vers le filet — pour que le swing avant puisse dérouler la rotation stockée dans le coup plutôt que de dépendre purement de la vitesse du bras. Beaucoup de joueurs de revers à une main associent le drive lifté à un revers slicé bas pour les balles larges, basses ou défensives, donnant au coup une boîte à outils polyvalente de deux coups depuis une seule famille de grips.

Example

Le revers à une main de Roger Federer est un exemple largement étudié : une rotation complète des épaules et un bras tendu produisent à la fois un drive lifté pénétrant et un slice camouflé depuis une préparation similaire.

Why it matters

Un revers à une main qui se délite sous la vitesse révèle généralement une rotation des épaules incomplète plutôt qu’un problème de force. SwingVantage mesure l’angle de rotation des épaules au début du swing avant pour isoler la cause.

How it shows up on video

SwingVantage checks for a complete shoulder turn on the backswing. This means the back nearly facing the net. This means and a long arm extension through contact, flagging incomplete rotation as the likely cause of a weak or pushed one-handed backhand.

Common mistakes

  • Failing to fully rotate the shoulder on the backswing, leaving the arm to swing without torso support
  • Trying to muscle through heavy topspin balls instead of adjusting the contact point and grip pressure

Frequently asked questions

Un revers à une main est-il plus difficile à apprendre qu’un revers à deux mains ?

Il exige généralement un timing plus précis et une rotation des épaules plus complète car une seule main contrôle le tamis, mais il offre plus d’allonge et de camouflage une fois développé.

Related guides & benchmarks

Put this into your swing

SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.

See a sample Tennis report first