Sports Glossary
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58 terms
- “翻腕”(慢投垒球)Beginner“翻腕”是指打出软弱的滚地球,通常方向偏向拉打一侧,原因是击球员的上手和手腕在接触瞬间之前或就在接触瞬间过早翻转过下手,而不是在完全伸展之后才翻转。Slow-Pitch Softball
- “一好一坏”起始球数(慢投垒球)Beginner“一好一坏”起始球数是一种常见的慢投垒球规则变体,每个打席一开始就已经预先计入一个坏球和一个好球,而不是从传统的0-0开始,以此缩短打席时间,保持休闲比赛的节奏。Slow-Pitch Softball
- 本垒板覆盖Beginner本垒板覆盖是指击球员能在整个好球带宽度——内角、中间、外角——都打出扎实接触的能力,不给投手留下任何可以放心攻击的区域。Slow-Pitch Softball
- 本垒打限制Beginner本垒打限制是指一场比赛中，一支球队可以计入本垒打的场外击球次数上限。超出限制的场外击球会被追回,判为出局或一垒安打——这条规则的存在,是为了在“热装备”让飞出围栏变得司空见惯时，保持比赛的竞技性。Slow-Pitch Softball
- 补位保护(传球补位)Beginner传球补位是指没有直接参与该次进攻的防守球员,提前跑到接球手身后的位置,防止一次传球失误演变成额外的垒包。Slow-Pitch Softball
- 不合法投球Beginner不合法投球是指任何违反规则的出球——最常见的是弧线超出合法窗口、故意加转的投球,或从不合法位置出手的投球。Slow-Pitch Softball
- 场地尺寸(慢投垒球)Beginner慢投垒球场地尺寸规定了垒间距离(通常为65英尺,比快投垒球的60英尺更长)、投球距离(男子组或混合组通常为50英尺,部分青少年组为46英尺),以及外野围栏距离(休闲比赛中通常为275到300英尺),这些都会因联赛和组别而有所不同。Slow-Pitch Softball
- 触杀Beginner触杀要求防守球员在跑垒员离开垒包时,用球(或稳稳握住球的手套)直接触碰到跑垒员本人,因为此时不存在封杀局面——常见于夹杀、试图多推进一个垒的跑垒员,以及任何未被迫进的跑垒员。Slow-Pitch Softball
- 打顶球Beginner打顶球是指接触点位于球的上半部分,而不是球心或靠近球心的位置,导致球无论挥棒多用力,都会急剧向下砸向地面。Slow-Pitch Softball
- 打击手套Beginner打击手套是击球时戴在一只或两只手上的薄手套,用于改善握把、减少震动感,并在长时间训练中防止起水泡。Slow-Pitch Softball
- 打在球下方Beginner打在球下方与打顶球正相反:球棒打在球的下半部分,导致球陡峭地向上飞起,变成小飞球或软弱的高飞球,而不是平飞球。Slow-Pitch Softball
- 额外击球员(EP)规则Beginner额外击球员(EP)规则允许慢投球队在打击阵容中,加入超出防守位置数量的一名或多名额外击球员,让更多的注册球员获得打击机会,而防守时场上依然只有十名(或联赛规定的标准人数)球员。Slow-Pitch Softball
- 恶意弹跳Beginner恶意弹跳是指滚地球在碰到内野的接缝、石子或凹陷处后发生不可预测的偏折,在到达防守球员之前的最后一刻改变方向或高度。Slow-Pitch Softball
- 封杀Beginner封杀是指防守球员只需触碰跑垒员必须前进的那个垒包即可判定出局,不需要触杀,因为该跑垒员必须前进,为击跑员或后续跑垒员腾出垒位。Slow-Pitch Softball
- 高飞球优先权呼叫Beginner高飞球优先权呼叫是指事先约定好的规则,用来决定两名或更多防守球员都能够到的一记浅区高飞球该由谁优先处理——通常是向前冲的外野手优先于向后退的内野手,而谁先喊、喊得最响,谁就压倒这一默认规则。Slow-Pitch Softball
- 好球带(慢投)Beginner慢投好球带(美国垒球协会规则)是本垒板上方、位于击球员后肩与前膝之间的空间;一记合法、弧线正确的投球在飞行中穿过该区域即为好球,而使用击球垫的联赛则改为对落在本垒板或击球垫上的投球判好球。Slow-Pitch Softball
- 合法出球Beginner慢投垒球中的合法出球,是指以下手方式、经由平稳连续的动作投出,并以规定的弧线高度——通常在6到12英尺之间——越过本垒板的一记投球。Slow-Pitch Softball
- 弧线Beginner弧线是指合法的慢投垒球投球必须遵循的又高又长的弧形飞行路径。USA Softball要求最高点在6到12英尺之间。USSSA的要求则是弧线最高点至少要比出手点高3英尺,且不得超过距地面10英尺。击球员是根据球的下坠时机、而不是上升时机来把握挥棒时间的。Slow-Pitch Softball
- 弧线高度规定Beginner弧线高度规定明确了慢投出球必须达到的最低和最高高度——通常为6到12英尺——才能被判为合法投球。Slow-Pitch Softball
- 挥棒过于仓促Beginner挥棒过于仓促,是指蓄力和挥棒机制的启动速度超过了来球实际所需要的节奏,通常源于紧张情绪,或是延续自更快来球速度的习惯,结果导致接触偏早、身体失衡。Slow-Pitch Softball
- 混合组规则(改良慢投垒球)Beginner混合组规则是为混合性别阵容量身调整的慢投垒球规则,通常涉及打击顺序、阵容平衡,以及谁可以防守某些来球。Slow-Pitch Softball
- 击球后的球路Beginner击球后的球路,是出球速度、出球仰角和旋转三者的组合,共同决定了一记击出的球最终会是平飞球、滚地球、高飞球还是小飞球。Slow-Pitch Softball
- 接触点Beginner接触点是指球棒相对于你身体、与球相遇的位置。在慢投垒球中,这个位置在本垒板前方,让棒头能够略微向上运行,匹配球的下坠弧线,而不是从球下方或上方击中它。Slow-Pitch Softball
- 拉打Beginner拉打是把球打向与惯用手一致的场地方向——对右打击球员来说是左外野。它能产生力量,但也是防守方最容易针对性布防的倾向。Slow-Pitch Softball
- 礼让跑垒员Beginner礼让跑垒员是指允许替补球员为一名上垒但无法奔跑的球员代跑垒——常见于伤病、休闲联赛的年龄资格限制,或需要在局间休息的投手/捕手——而不必让该球员离开比赛。Slow-Pitch Softball
- 怜悯规则Beginner怜悯规则是“让分规则”的通俗说法——当分差大到无法维持竞争性时提前结束比赛的规则,既保护球员安全,也维护联赛的赛程安排。Slow-Pitch Softball
- 内角球 vs 外角球Beginner内角球经过本垒板内侧一半,离击球员更近;外角球经过本垒板外侧一半,离击球员更远。二者需要不同的接触点和打击方向。Slow-Pitch Softball
- 判读弧线时机Beginner判读弧线时机是指从投球出手到最高点再到下坠的整个过程中追踪慢投来球的能力,并据此启动挥棒,让棒头恰好在球进入可击打区域时到达。Slow-Pitch Softball
- 判读来球高度Beginner判读来球高度是指及早识别一记具体来球会到达多高——合规下限、中等高度,还是接近上限——从而在球进入击球区之前就设定好挥棒时机和棒头路径。Slow-Pitch Softball
- 劈砍式击球Beginner劈砍式击球是一种夸张的、近乎垂直的挥棒路径,在接触时像斧头一样向下劈砍,而不是沿一个有角度的平面旋转,通常会打出软弱的高弹跳滚地球。Slow-Pitch Softball
- 球棒认证Beginner球棒认证是由主管机构(如ASA/USA Softball、USSSA、NSA、ISA等)出具的官方认可,确认某款球棒符合联赛比赛的性能与安全标准。Slow-Pitch Softball
- 球棒长度Beginner球棒长度以英寸为单位,从棒尾旋钮量到棒头端盖。大多数成人慢投球棒长度为34英寸;更长的球棒能增加触及范围和潜在杠杆效果,但也更难控制。Slow-Pitch Softball
- 球棒重量 / 差值Beginner球棒重量以盎司为单位计量。“差值”指的是长度(英寸)与重量(盎司)之间的差——一支34英寸、26盎司的球棒,差值就是-8。大多数成人慢投球棒重量在26到28盎司之间。Slow-Pitch Softball
- 让分规则Beginner让分规则(也称怜悯规则)是指当一方球队在达到最低局数后领先达到规定分差,比赛便提前结束——通常是三局后领先15分,或五局后领先10分。Slow-Pitch Softball
- 软弱滚地球Beginner软弱滚地球是指出球速度很慢的滚地球,通常是由偏心接触、失衡挥棒,或接触点过于靠前或过深造成的。Slow-Pitch Softball
- 时间限制规则Beginner时间限制规则设定了比赛的最长时长——休闲慢投垒球中通常为50到70分钟——超过这个时间,不再开始新的一局,以确保多个场地、每晚多场比赛的联赛赛程不受影响。Slow-Pitch Softball
- 收棒(慢投垒球)Beginner收棒是指击球员开始对一记来球做出挥棒反应,但在完成完整挥棒之前停下或收住球棒,通常由裁判(或经上诉后由垒审)来判定球棒是否越过了本垒板平面,或手腕是否已经完全翻转。Slow-Pitch Softball
- 收杆Beginner收杆是指接触球之后挥棒的延续动作,球棒在此阶段完成弧线运行,手臂充分伸展,身体最终停在一个平衡、重心前移的姿势。Slow-Pitch Softball
- 手套(慢投垒球)Beginner慢投垒球手套是为更大的12英寸垒球设计的——内野手通常用12到13.5英寸,外野手最大可达14英寸——比棒球手套拥有更深、更宽的手套窝。Slow-Pitch Softball
- 双手收杆Beginner双手收杆是指双手在接触及其之后都始终握在球棒上,而不是松开上手,受到那些追求最大控制力和贯穿伸展阶段稳定棒头方向的击球员和教练青睐。Slow-Pitch Softball
- 体育精神规则Beginner体育精神规则是一项正式的联赛政策——不同于不成文的礼仪——赋予裁判或联赛官员权力,可以针对过度争论判罚、使用侮辱性语言,或危险的激进防守等行为,驱逐球员、判负或暂停球队资格,无论比赛结果如何。Slow-Pitch Softball
- 甜蜜点接触(慢投垒球)Beginner甜蜜点接触是指在球棒最佳振动节点上接触球,该节点通常位于棒头端部往里数英寸的位置,在这里能量传递效率最高,刺痛感或震动感最小。Slow-Pitch Softball
- 投球胶皮Beginner投球胶皮是投手丘上的白色橡胶板,投手必须从此处开始并完成一次合法出球。不正确地离开或拖离胶皮会被判为不合法投球。Slow-Pitch Softball
- 投球距离Beginner投球距离是从投球胶皮到本垒板的测量距离。在慢投垒球中通常为50英尺;部分青少年组别使用46英尺,USSSA 还允许投手从投手板后方最多6英尺处出手。Slow-Pitch Softball
- 投球速度Beginner慢投垒球中的投球速度是指球从投手到本垒板的行进快慢,通常为每小时25到35英里。许多联赛设有最高速度限制,以维持这项运动的休闲性质。Slow-Pitch Softball
- 围栏距离Beginner围栏距离是指从本垒板到外野围栏之间测得的距离。标准慢投场地沿边线一般为275到315英尺,中外野为275到325英尺,不过休闲球场的实际尺寸差异很大。Slow-Pitch Softball
- 违规球棒清单Beginner违规球棒清单列出了某垒球协会已从合法比赛中移除的球棒型号。检测可能显示某款列入清单的球棒超出了允许的性能上限。Slow-Pitch Softball
- 小飞球(慢投垒球)Beginner小飞球是一种起飞角度极陡的软弱来球,通常是因为接触点明显低于球心,再加上棒头路径比来球下坠角度更陡所致。Slow-Pitch Softball
- 鞋类 / 钉鞋Beginner钉鞋能在泥地和草地场地上提供抓地力。金属钉鞋在大多数休闲慢投联赛中受到限制;塑胶或橡胶模压钉鞋是安全和保护场地的标准选择。Slow-Pitch Softball
- 休闲联赛礼仪Beginner休闲联赛礼仪是一套以参与为先的不成文规范,用来让休闲慢投垒球保持愉快的体验——比如不对明显实力悬殊的对手拉大比分、公平轮换上场时间,以及无论判罚如何都尊重裁判和对方球员。Slow-Pitch Softball
- 蓄力Beginner蓄力是指在启动挥棒之前,身体重心向后转移、双手卷紧,形成一个预备就绪、蓄势待发的姿势。在慢投垒球中,蓄力必须尽早完成,并在球沿长弧线下坠期间保持住。Slow-Pitch Softball
- 用球规格Beginner标准慢投垒球规格要求球的周长为12英寸,并规定了明确的弹性系数(COR)和压缩等级。男子组与混合组联赛通常使用12英寸垒球;部分老年组和混合联赛则使用11英寸垒球。Slow-Pitch Softball
- 游击外野手(第十人)Beginner游击外野手(第十人)是慢投垒球特有的第十名防守球员——一名第四外野手(或额外内野手,视防守安排而定),用来填补下坠弧线来球容易产生的空档。Slow-Pitch Softball
- 预备姿势(慢投垒球防守)Beginner预备姿势是防守球员在投球前采取的平衡、运动员式站姿——膝盖弯曲、重心落在前脚掌、手套放低伸向前方——让球员能对任何方向的来球立即做出第一步反应。Slow-Pitch Softball
- 追球判读Beginner追球判读是指用视线持续追踪慢投来球从投手手部出发、经过最高点、一直到接触点的整个弧线过程——这是控制面对陡峭下坠来球时时机把握的基础技能。Slow-Pitch Softball
- ISA联赛赛制BeginnerISA(独立垒球协会)是慢投垒球的多家区域性或专项主管机构之一,维护着自己独立的球棒认证标准和规则变体,球队必须单独确认这些规则,而不能直接套用USSSA或USA Softball的要求。Slow-Pitch Softball
- USA Softball(ASA)联赛赛制BeginnerUSA Softball(前身为美国业余垒球协会ASA)出版一套垒球规则手册和认证球棒清单。各联赛可以在本地比赛和锦标赛中采用其规则。Slow-Pitch Softball
- USSSA联赛赛制Beginner美国专项体育协会(USSSA)运营慢投垒球联赛和锦标赛,使用自己的一套球棒规则、球队级别划分和锦标赛赛制。Slow-Pitch Softball