Skip to main content

Awtomatikong salin. Ang Ingles ang pangunahing bersyon; patuloy naming pinapahusay ang mga salita sa paglipas ng panahon. May nakita kang dapat pagbutihin? Sabihin sa amin.

Beginner

Chicken Wing Follow-Through

Also known as: chicken wing backhand, elbow pull-away

Definition

Nangyayari ang chicken wing follow-through kapag humihila palayo sa katawan ang siko ng lead na braso sa panahon ng finish ng isang two-handed backhand, na nagbubukas nang maaga sa mukha ng racquet at pinuputol ang swing.

Ang chicken wing ay isa sa mga pinaka-nakikilalang kahinaan sa two-handed backhand. Sa halip na sabay na umunat at umikot ang parehong braso sa buong contact at hanggang sa isang buong finish, ang siko ng lead na braso ay yumuyuko at humihila pataas at palayo sa katawan, na kahawig ng isang pakpak, habang ang mukha ng racquet ay nagbubukas nang maaga. Karaniwang nangyayari ito dahil ang non-dominant na kamay — na dapat maging aktibong tagapagtulak ng stroke — ay nagiging passive nang masyadong maaga, na hinahayaan ang dominant na braso na kumuha ng kontrol nang independiyente sa halip na bilang bahagi ng isang two-handed na yunit.

Bumubuo ang chicken wing ng dalawang nakikitang problema: bumubukas ang mukha ng racquet bago ganap na maabot ang extension, na nagpapadala sa bola nang mas mataas at mas maikli kaysa sa nilalayon, at ang follow-through ay naputol dahil ang kompromisong istruktura ng braso ay hindi kayang magpatuloy hanggang sa isang buong finish sa itaas ng balikat. Dahil nakaugat ang kahinaan sa hindi pag-engaged ng non-dominant na braso sa halip na isang isyu sa timing, ang pagsasanay gamit ang non-dominant na kamay lamang — tumatama ng mabagal-nafeed na backhand gamit lamang ang bisig na iyon — ay isa sa mga pinaka-epektibong pag-aayos, dahil pinipilit nitong manatiling naka-engage ang tamang mga muscle sa buong swing.

Example

Ang isang junior player na ang siko ng two-handed backhand nila ay humihila pataas at palayo eksakto sa contact, sa halip na umunat papunta sa target, ay nagpapakita ng isang klasikong chicken wing.

Why it matters

Ang chicken wing ay tahimik na naglilimita sa parehong power at consistency sa two-handed backhand. Sinusubaybayan ng SwingVantage ang extension ng lead-arm sa buong follow-through para i-flag ang pattern na ito nang maaga, bago ito maging isang malalim na naka-groove na gawi.

How it shows up on video

SwingVantage checks whether the lead elbow stays connected through the follow-through or pulls away from the body immediately after contact, and whether the racquet face opens prematurely as a result.

Common mistakes

  • Letting the non-dominant hand go passive and allowing the dominant arm to steer the racquet alone
  • Pulling the lead elbow up and away right at contact instead of extending through the shot
  • Cutting the follow-through short instead of finishing above the front shoulder

Frequently asked questions

Ano ang nagdudulot ng chicken wing sa two-handed backhand?

Nangyayari ito kapag ang non-dominant na braso ay huminto sa aktibong pagtutulak ng stroke at kinuha ng dominant na braso ang kontrol nang independiyente, na naging dahilan para humila pataas at palayo sa katawan ang lead na siko sa halip na umunat sa buong shot.

Still have a question about Chicken Wing Follow-Through? Ask SwingVantage

Related guides & benchmarks

Put this into your swing

SwingVantage can spot this in your own swing — free to start.

See a sample Tennis report first