Sports Glossary
Learn the language of your game — each with a real example.
机器翻译。英文为参考版本，我们会持续完善措辞。发现可以改进的地方？欢迎告诉我们。
339 terms
- 顶身发球Intermediate顶身发球直接瞄准接发球员的躯干或髋部，剥夺其自由挥拍的空间，迫使对方打出一记局促、防守性的回球。Tennis
- 动力链Intermediate网球中的动力链是指力量从地面开始，依次向上通过双腿、髋部、躯干、肩部、手臂，最终到达球拍的传导过程，每一环节都为下一环节加速，从而放大拍头速度。Tennis
- 动力链断裂Intermediate动力链断裂，是指自下而上的腿部、髋部、躯干和手臂旋转顺序被打断或跳过，迫使手臂独自产生力量，而不是从身体接收力量。Tennis
- 陡峭挥棒路径Intermediate陡峭挥棒路径是指棒头在接触区内向下的角度比来球本身的下坠角度更急,只留下极小的接触窗口——接触稍早就会从球下方擦过打出软弱的小飞球,接触稍晚则会打顶到地面。Slow-Pitch Softball
- 读取触击防守Intermediate读取触击防守是指在投球之前,识别内野角落球员和投手是如何布防以处理触击球的,并利用这一判断来决定触击类型和落点。Fast-Pitch Softball
- 二次离垒Intermediate二次离垒是指跑垒员在投球飞向本垒板过程中所做的移动——一种行走步或横移步，能在球一旦被击中时立即为奔向下一垒增加动能。Baseball
- 二发Intermediate二发是一发失误后的补救尝试，需要足够的旋转和容错空间，来保证较高的成功率，同时依然限制接发球员的选择。Tennis
- 二发旋转Intermediate二发旋转是指球员为了在一次失误之后提高球网净空和容错空间，为后续发球增加的额外旋转。Tennis
- 二缝线速球 / 沉球Intermediate二缝线速球沿两条缝线握球，通常向投手惯用臂一侧并向下移动，容易制造滚地球而非三振。Baseball
- 发力区Intermediate发力区是位于击球员身体前方、略偏内侧的区域,球棒在此处挥动速度最快,且与来球轨迹最接近垂直,从而在接触瞬间产生最大能量传递。Slow-Pitch Softball
- 发球“手腕甩动”(内旋)Intermediate发球中的“手腕甩动”(内旋)，是指贯穿接触过程的前臂旋转动作，能加速拍头并引导旋转方向，是发球动力链中最后一个环节。Tennis
- 发球落点Intermediate发球落点是指刻意瞄准对手发球区的某个特定区域——深远反手角、身体，或宽侧——以制造一次较弱的回球。Pickleball
- 发射角度Intermediate发射角度是指球离开杆面时，相对水平方向向上的角度，以度数计量。它与旋转一起，共同决定球飞得多高、多远。Golf
- 发射角度（打击）Intermediate打击中的发射角度是指球离开球棒时的垂直角度。大约10到25度会产生最扎实、最有效的接触。Baseball
- 翻手（Flip）Intermediate翻手是指触球时双手弹动或从球下方舀起，而不是杆身向前倾斜——这会增加杆面倾角、破坏压缩效果，是发力顺序不佳时的一种防御性反应。Golf
- 翻腕Intermediate翻腕是一种挥棒毛病，上手过早地转到下手上方，导致棒头在接触过程中闭合，制造出拉打方向的软弱滚地球。Baseball
- 翻腕(慢投垒球)Intermediate翻腕是指上手在接触之前或接触瞬间就翻转过下手,而不是在完全伸展之后才翻转,这是导致大多数翻腕滚地球的直接机械原因。Slow-Pitch Softball
- 翻转规则Intermediate翻转规则允许在有时间限制的比赛最后一局中,如果客队领先,主队可以先打击,从而给主队一次公平的最后反击机会,而不是让比赛在主队还未获得取胜局面的情况下就被时间耗尽而结束。Slow-Pitch Softball
- 反方向打击Intermediate反方向打击是指把球打向远离打者惯用手一侧的场地方向——这需要让来球多飞一段距离再接触，并保持足够的纪律性，不因急于拉打而仓促挥棒。Baseball
- 反方向打击Intermediate反方向打击是指让球飞向拉打方向的另一侧——对右打者来说就是右外野——通过让球在接触区内飞行得更深一些再挥棒来实现。Slow-Pitch Softball
- 反击型打法Intermediate反击型打法是一种以防守为主的风格，吸收对手的力量、用稳定性和深度把它重新导向回去，耐心等待对手自己犯错。Tennis
- 反手接球Intermediate反手接滚地球是指用手套那侧手的手背朝向来球，跨越身体去接球，而不是正面迎球站定。Baseball
- 方向角Intermediate方向角是指球离开球棒后运动的水平方向——拉打方向、正中，还是反方向——由挥棒过程中棒头与球相遇的时机所决定。Baseball
- 防守范围Intermediate防守范围是指防守球员能够覆盖并转化为出局数的场地面积——由第一步、速度、读球能力和运动能力共同组成。Baseball
- 防守型切削Intermediate防守型切削利用下旋，以最小的力气把球保持低平、飘浮，让一名站位失当的球员能够争取时间、留在这一分中，而不是尝试一记完整的上旋击球。Tennis
- 防守站位Intermediate防守站位是指所有防守球员在投球前,根据当前击球员的击球倾向、比赛局面、球数和比分所做出的预先调整。Slow-Pitch Softball
- 放小球（Drop Shot）Intermediate放小球是一记轻柔击打、勉强越过球网、在对手厨房区内死球的击球，能把对手引向前场，从而打开他们身后的场地。Pickleball
- 封闭式站位反手Intermediate封闭式站位反手是指在接触之前，前脚朝球网方向迈步横跨，让重心能够完全向前转移到这一击中，代价是回位略慢。Tennis
- 杆颈球（Shank）Intermediate杆颈球是指球撞到了杆颈（杆身与杆头连接的套管部位）而不是杆面，导致球以大约45度角猛烈飞向右侧（对右打球手而言）。Golf
- 杆面沟槽Intermediate沟槽是杆面上类似通道的线条，用于导走水和碎屑、抓住球面并产生旋转——对从粗草区和潮湿条件下打出的挖起杆击球尤为关键。Golf
- 杆身弹性Intermediate杆身弹性描述的是杆身在挥杆过程中的弯曲程度。等级从L（女士）到A（长者）、R（标准）、S（硬）、直到X（超硬）不等——根据挥杆速度匹配，以实现最佳发射效果。Golf
- 杆身前倾（Shaft Lean）Intermediate杆身前倾是指触球时球杆握把一端领先于杆头——即双手位于球的前方。它能降低动态杆面倾角，压缩球体，是良好铁杆触球的标志性特征。Golf
- 杆速Intermediate杆速是指触球前一瞬间杆头移动的速度，以英里每小时计量。它设定了球速和距离的上限——但前提是触球干净。Golf
- 高吊球（Lob）Intermediate高吊球是一记打过对手头顶的高弧线击球，迫使他们离开厨房线、退回底线方向。Pickleball
- 高抛挖起杆击球Intermediate高抛挖起杆击球使用球包中倾角最大的球杆（58到64度）打出一记高、软着陆的击球——最适合在需要越过障碍并在小目标上迅速停球的情况下使用。Golf
- 高球应对Intermediate高球应对是指对好球带以上的上升球保持纪律、放过，或者在挥棒时使用一条平直到略微上扬的棒头路径来做出扎实接触，而不是从球下方挥空的技术和自律能力。Fast-Pitch Softball
- 高压球Intermediate高压球(扣杀)是一记在头顶上方击出、类似发球的一击，用来处理挑高球的收官球，需要迅速的转肩、“奖杯位置”式的球拍路径，以及贯穿触球的积极内旋。Tennis
- 高压球（Overhead）Intermediate高压球是在头顶上方高点触球的扣杀，通常用来回应对手的高吊球，目的是用力量结束这一分。Pickleball
- 高压球脚步Intermediate高压球脚步是指一系列小幅调整步，以及最后一次剪刀式或跨步式动作，把球员定位到挑高球下方，以完整的力量和平衡完成击球。Tennis
- 贯穿接触的平衡Intermediate贯穿接触的平衡，是指身体重心在撞击瞬间保持受控和稳定，即便在移动中也是如此，让挥拍能把全部力量和方向传递给球。Tennis
- 滚地球率Intermediate滚地球率（GB%）是指打成滚地球的击球所占的百分比——对长打型打者而言通常是负面指标，不过强调接触的打者有时会策略性地利用它。Baseball
- 果岭判读Intermediate果岭判读是指评估推杆果岭的坡度、草纹和速度，以预测球从起始位置到球洞会弯曲多少、朝哪个方向弯曲。Golf
- 过顶下杆（Over the Top）Intermediate过顶下杆是指下杆一开始就把球杆甩到上杆平面之外，形成一条由外而内的路径，导致拉球、拉切球，以及距离损失。Golf
- 过渡区（Transition Zone）Intermediate过渡区是厨房线与底线之间的中场区域，球员在这里最为脆弱——离得太近无法抽击，离得又太远无法有效轻吊。Pickleball
- 过早做出挥棒决定(时机)Intermediate过早做出挥棒决定,是指在来球的落点、高度和速度尚未真正确认之前,就已经决定挥棒——并开始不可逆的挥棒机制——这往往基于猜测,而不是真正的判读。Slow-Pitch Softball
- 好球带纪律Intermediate好球带纪律是指识别出界外好球带的来球并选择不挥棒的能力,从而让球数朝有利于击球员的方向发展,或是直接获得保送上垒。Slow-Pitch Softball
- 好球带纪律性Intermediate好球带纪律性是打者即便在快速出手和变化球的压力下，也能持续对好球带内的球挥棒、对好球带外的球放过的能力。Fast-Pitch Softball
- 后侧塌陷Intermediate后侧塌陷是指在挥棒过程中,后膝和后髋向下、向内塌陷,而不是保持叠放到位并进行旋转,这会流失旋转力量,并让挥棒平面变得不可预测地降低。Slow-Pitch Softball
- 后撤步（外野）Intermediate后撤步是外野手在应对越过头顶或飞向空档的球时的第一个动作——快速转动后脚，打开髋部，让野手立即进入最直接的跑动角度，而不是先做一个错误的向前假动作。Baseball
- 后撤步式启动(投球预摆)Intermediate后撤步式启动是一种预摆风格,投手在向前蹬地之前用非支撑脚向后并略微侧向迈出一步,利用这个额外的后退动作积蓄朝本垒方向的动量。Fast-Pitch Softball
- 后肩下垂Intermediate后肩下垂是指挥棒过程中后肩明显向地面倾斜的毛病，它会使球棒路径变陡，往往是上扬挥棒和内飞球背后的根本机械成因。Baseball
- 后旋（打击）Intermediate打击中的后旋是指当接触点略低于球心时，赋予被击出球的旋转——正是这种马格努斯效应，让一记扎实的高飞球或平飞球能持续飞行而不是急速下坠。Baseball
- 后旋接触Intermediate后旋接触是指在球心偏下的位置扎实接触,并配合略微向上的棒头路径角度,由此产生的旋转能帮助球飞得更远,并保持平飞球的轨迹。Slow-Pitch Softball
- 滑垒技术Intermediate滑垒技术是跑垒员用来在触杀之下抵达垒包的可控倒地动作——涵盖脚先入垒的弹起式滑垒、避开手套的钩式滑垒，以及头先入垒的扑垒。Fast-Pitch Softball
- 滑球Intermediate滑球是一种带有横向移动和些许下坠的变化球，比曲球更快，且后段变化往往更为锐利。Baseball
- 环形引拍Intermediate环形引拍是指把球拍向后、向上带起，随后再下沉进入前挥的引拍方式，利用这条圆弧路径来建立拍头速度和节奏。Tennis
- 换握Intermediate换握是指在两次击球之间沿拍柄移动手部，以匹配来球——最常见的是从正手握法换成大陆式握拍，用于截击、发球和切削。Tennis
- 挥棒路径Intermediate挥棒路径是指球棒从预备(蓄力)位置经过击球点、直至收杆的运行轨迹。在慢投垒球中,理想路径是接近水平、略微上扬,以匹配来球陡峭的下坠角度。Slow-Pitch Softball
- 挥棒中的“抽搐”Intermediate“抽搐”是指双手在蓄力已经开始向前之后，又出现一次额外的向下或向后的下沉动作，实际上形成了第二次、未经计划的蓄力，在面对高球速时会浪费宝贵的时间。Baseball
- 挥杆平面Intermediate挥杆平面是指挥杆过程中球杆围绕身体所走的那个倾斜的圆。稳定的平面能让球杆更容易在触球时回到方正、沿路径的状态。Golf